Najnowsze

Najnowsze

Wegewojownik. Walczy bez grama mięsa

Jest wegetarianinem, ale daleko mu do drobnej chudziny. Grzegorz Sobieszek jest dobrze zbudowany, bo na co dzień uprawia sztuki walki. I robi to bez steków, kurczaków czy ryb. W rozmowie w "Studiu Active" wyjaśniał, jak to robi.

Stary olej, niezdrowe mięso. Oto, co jest w fast foodach

Nie masz czasu gotować? Budki z jedzeniem wychodzą naprzeciw Twoim potrzebom. Oferują szybkie, tanie i smaczne posiłki. Na tym, niestety, lista zalet się kończy. W hot-dogach, hamburgerach, pizzy czy kebabie znajdziemy głównie spore ilości tłuszczu i węglowodanów. Jeśli takie produkty zaczną w naszej diecie dominować, mogą przyczynić się do otyłości, rozwoju chorób nowotworowych, miażdżycy, chorób serca, czy wątroby.

Drugie Stonehenge pod ziemią. Piętnaście razy większe!

Grupa archeologów odkryła drugie Stonehenge w hrabstwie Wiltshire. Przez lata ukrywała je ziemia, aż do czasu kiedy wpadło w zasięg georadarów. Naukowcy szacują, że pochodzi z epoki neolitu i zajmuje obszar piętnaście razy większy od słynnego (naziemnego) Stonehenge. Najprawdopodobniej było miejscem kultu religijnego.

Figura 30-latki, choć w dowodzie dużo więcej

Z wiekiem coraz trudniej jest utrzymać formę, w tym szczupłą sylwetkę, którą miałyśmy jeszcze dekadę temu. Winne są temu zmiany hormonalne, zanik masy mięśniowej i mniejsza porcja ruchu. Jak nie dać się metryce i pozostać fit?

Obfite opady prędko nie ustaną

W ciągu najbliższych dni niemal w całym kraju możemy spodziewać się obfitych opadów deszczu. Poza tym utrudnieniem może okazać się silny wiatr, którego prędkość będzie dochodzić do 60 km/h.

Jak pokonać jesienną depresję?

Psycholog Sylwia Sitkowska, terapeutka współpracująca z "Przystanią psychologiczną", była gościem "Studia Active". Wyjaśniała prowadzącej Odecie Moro, jak nie dać się depresyjnej aurze i nie popaść w sezonową chandrę.

Ulewa w Wejherowie. "Zalane piwnice, podtopione samochody"

Podtopione samochody, zalane piwnice i samochody - to bilans poniedziałkowej ulewy, która przeszła nad Wejherowem. Choć sytuacja stopniowo uspokaja się, strażacy wciąż mają ręce pełne roboty. Woda wdarła się też do piwnicy gimnazjum przy ulicy Leśnej.

Żelazna 13-tka. Co warto jeść, by nie stać się apatycznym?

Żelazo to wyjątkowo ważny dla ludzkiego organizmu minerał; gdy jest go za mało lista dolegliwości nękających nas każdego dnia jest wyjątkowo długa i utrudniająca normalne życie. Aby tego uniknąć, należy właściwie się odżywiać. Zobacz, jakie produkty mają w sobie najwięcej żelaza.

Ślisko i wietrznie w całej Polsce

Pogoda nie będzie wymarzona dla kierowców. Wszędzie może być ślisko. Miejscami mogą pojawić się też burze. Podróżującym we znaki da się także silny wiatr.

Jak pies... z kaczką. Historia niezwykłej przyjaźni

Zwierzęta nic sobie nie robią z różnic między nimi. Przekonała się o tym Reporterka 24 z Kletni (pow. radomszczański, woj. łódzkie). Kaczka, której przeznaczenie było zgoła inne, zaprzyjaźniła się z labradorem. Zwierzęta mają swoje imiona - to Sonia i Tadeusz. Zdjęcia dokumentujące tę niezwykłą przyjaźń dostaliśmy na Kontakt 24.