Najnowsze

Najnowsze

Crossfit też jest dla dzieci

Dzieci również moga ćwiczyć crossfit, przekonują w "Studio Active" trenerzy Łukasz i Michał Baran. Taki trening pomaga maluchom w codziennym życiu i wzmacnia mięśnie, ktore stabilizują postawę.

Igrzyska bez śniegu? Zimy w Pekinie bywają białe, a ponadto są mroźne

Chińczycy, którzy otrzymali prawo do organizacji Zimowych Igrzysk Olimpijskich 2022, zapewniają, że śniegu nie zabraknie. Jeszcze przed ogłoszeniem decyzji Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego zarzucano Pekinowi, że będzie zmagać się z deficytem naturalnego śniegu. Jednak w tym regionie zimy potrafią być białe, a temperatura spada poniżej zera.

Do których parków narodowych wejdziecie z psami?

Pies jest najlepszym przyjacielem człowieka - to prawda znana i powtarzana od wieków. Ciężko więc rozstać się z nim, kiedy wyjeżdżamy na urlop. Postanowiliśmy podpowiedzieć Wam, do jakiego parku narodowego w Polsce wejdziecie z czworonogiem bez problemu, a w którym psy są niemile widziane.

Zrehabilituj swój kręgosłup

Piotr Obtułowicz i Marcin Sałata czyli "Fit Mates" w najnowszej "Strefie treningu" zaprezentowali zestaw ćwiczeń doskonały dla każdego, kto ma problemy z kręgosłupem lub obecnie przechodzi rehabilitację.

Błoto i kamienie pogrzebały co najmniej 30 osób

Lawiny błotne w pobliżu popularnego szlaku trekkingowego Annapurny zabiły w czwartek co najmniej 30 osób w kilku wioskach. W miejscowości Lumle, 125 km od stolicy kraju, Katmandu, błoto i kamienie pogrzebały blisko połowę domów - poinformowało MSW Nepalu.

Szpiegują na siłowniach. "Nie zapowiadamy się"

Małgorzata Kulczycka i Magdalena Szulc to duet sprawdzający siłownie, a potem dzielący się swoją opinią z czytelnikami na blogu fitestujemy.blog.pl. Dziewczyny przychodzą do wszystkich miejsc anonimowo, sprawdzając jakość świadczonych usług.

Lekarz i dietetyk o odporności. Jak ją wzmocnić?

Lekarz medycyny Anna Krysiukiewicz-Fenger, kierownik oddziału pediatrii i chirurgii dziecięcej szpitala Medicover i współpracująca z Centrum Olimpiakos dietetyk sportowy Justyna Mizera wyjaśniały, czym jest odporność i jak możemy ją wspomóc za pomocą właściwej diety.

Amerykanie w okowach upału. Synoptycy czekają na rekordy

Nieznośny upał męczy mieszkańców północno-wschodniej i północno-zachodniej części Stanów Zjednoczonych. Fala upałów potrwa jeszcze w nadchodzącym tygodniu. 37 stopni ciepła notują także mieszkańcy Teksasu. Ludzie szukają ochłodzenia.

Koleją po Bieszczadach. Wkrótce dojedziemy do Komańczy

W sobotę wznowione zostanie połączenie kolejowe Zagórz-Komańcza w Bieszczadach. Dzięki temu turyści będą mogli łatwiej dotrzeć m.in. do klasztoru w Komańczy, gdzie internowany był prymas Stefan Wyszyński. Szynobusy będą kursować w weekendy przez najbliższe dwa miesiące.