Konsekwencją fali brzydkiej pogody są nawałnice na wschodzie Sycylii. Liczne wiadomości i filmy z podtopionymi ulicami docierają od zaniepokojonych mieszkańców miast, na które od północy (z wtorku na środę) spadło już 100 l/mkw., a miejscami nawet 120 l/mkw.

Huragan Linda, zaklasyfikowany do 3. kategorii w skali Saffira-Simpsona, szaleje na Pacyfiku. Daje się już odczuć na Półwyspie Kalifornijskim. Woda zalała m.in. ulice miasta Cabo San Lucas.

Ścięgna Achillesa najczęściej bolą osoby około 40. Wszystko przez to, że w wielu przypadkach dopiero po 30. mamy czas, by zabrać się za treningi, odkrywamy bieganie.

W trzecim trymestrze ciąży jesteśmy na ostatniej prostej. Nasza aktywność jednak maleje, bo szybko powiększający się brzuch zaczyna nam przeszkadzać w wykonywaniu podstawowych czynności np. zawiązywaniu butów. To idealny czas, żeby przygotować się do porodu.

Co mi wolno, a czego nie? To dwa podstawowe pytania, jakie zadają sobie kobiety na początku ciąży, zwłaszcza, kiedy jest ona pierwszą. Jeśli jesteś aktywna, to pewnie zastanawiasz się, czy nadal możesz ćwiczyć. I tak i nie - brzmi odpowiedź.

Co w biegowym świecie dzieje się we wrześniu?

Drugi trymestr ciąży to czas, w którym śmiało możesz zacząć aktywność fizyczną. Mimo pewnych ograniczeń, wybór jest szeroki. Na pewno znajdziesz coś dla siebie. Podpowiadamy, na jaki sport warto zwrócić szczególną uwagę i czego absolutnie unikać.

Zabici, ranni oraz sparaliżowane lotniska - to skutki potężnej burzy piaskowej, która nawiedziła część krajów Bliskiego Wschodu. - Pojawiła się nagle i była bardzo intensywna. Zamknięto lotnisko - relacjonował Marcin, autor nagrania z Dżuddy w Arabii Saudyjskiej.

"Adoptuj pszczołę" to trzecia edycja kampanii Greenpeace Polska, która ma na celu ochronę pszczół w naszym kraju. W tym roku organizacja zbiera pieniądze na na Wielki Spis Zapylaczy, czyli badania nad pszczołami miodnymi i dziko żyjącymi.

Chleb gości na naszych stołach od niepamiętnych czasów. Wydawać się by mogło, że znamy już wszystkie jego zastosowania. Zespół piekarzy z jednej z warszawskich piekarń udowodnił, że jest zupełnie inaczej, tworząc bezglutenowe pieczywo w kilku wersjach - z mnóstwem ziaren, odrobina ziaren lub zupełnie bez ziaren.

Jelenia Góra, Kalisz - tu widzialność jest najsłabsza. W kilku innych miastach także nie dopisuje.

Wciąż na niebie można zobaczyć spadające gwiazdy. Aktywność Perseidów jeszcze nie ustała.

Polska jest na skraju wyżu z nad południowej Norwegii.

W całym kraju utrudnieniem okażą się opady deszczu i silny wiatr. Miejscami zagrzmi.

W całej Polsce będą dziś miały miejsce przelotne opady deszczu, a nawet burze. Termometry w nocy wskażą od 15 st. C do 19 st. C.

Potężna burza piaskowa przeszła we wtorek nad niektórym krajami Bliskiego Wschodu. W Libanie zginęły dwie osoby, a kilkaset trafiło do szpitali. W chmurach pyłu pogrążone są też Izrael, Jordania i Cypr.

Jest wegetarianinem, ale daleko mu do drobnej chudziny. Grzegorz Sobieszek jest dobrze zbudowany, bo na co dzień uprawia sztuki walki. I robi to bez steków, kurczaków czy ryb. W rozmowie w "Studiu Active" wyjaśniał, jak to robi.

Nad Polską przemieszczają się słabe burze. Grzmi na południe od Warszawy.

Natalia Gacka pokazuje ćwiczenie modelujące mięśnie naramienne, czyli barki. Potrzebne do niego są ciężarki, mogą to być butelki z wodą.

W ciągu najbliższych dni temperatura będzie powoli rosnąć. W weekend termometry pokażą wartości powyżej 20 stopni niemal w całym kraju. Poza tym aura ma być w kratkę. Raz popada przelotny deszcz, raz zza chmur wyjrzy słońce.

Nie masz czasu gotować? Budki z jedzeniem wychodzą naprzeciw Twoim potrzebom. Oferują szybkie, tanie i smaczne posiłki. Na tym, niestety, lista zalet się kończy. W hot-dogach, hamburgerach, pizzy czy kebabie znajdziemy głównie spore ilości tłuszczu i węglowodanów. Jeśli takie produkty zaczną w naszej diecie dominować, mogą przyczynić się do otyłości, rozwoju chorób nowotworowych, miażdżycy, chorób serca, czy wątroby.

Grupa archeologów odkryła drugie Stonehenge w hrabstwie Wiltshire. Przez lata ukrywała je ziemia, aż do czasu kiedy wpadło w zasięg georadarów. Naukowcy szacują, że pochodzi z epoki neolitu i zajmuje obszar piętnaście razy większy od słynnego (naziemnego) Stonehenge. Najprawdopodobniej było miejscem kultu religijnego.

W bezchmurny, słoneczny dzień nad głowami mieszkańców Bangkoku pojawiła się jasna łuna, która na moment stała się kulą ognia, po czym zniknęła z zasięgu wzroku. Zjawisko zostało zarejestrowane przez jednego z kierowców.

Z wiekiem coraz trudniej jest utrzymać formę, w tym szczupłą sylwetkę, którą miałyśmy jeszcze dekadę temu. Winne są temu zmiany hormonalne, zanik masy mięśniowej i mniejsza porcja ruchu. Jak nie dać się metryce i pozostać fit?

Zmotoryzowani nie będą zadowoleni. W większości rejonów Polski popada. Dodatkowym utrudnieniem okażą się lokalne burze i silne porywy wiatru.

Przed nami nieprzyjemny wtorek - pełen deszczu, silnego wiatru i chłodu. Spadnie do 10 l/mkw. wody, a wiatr powieje do 50 km/h.

Wystarczy zaledwie chwila, żeby krajobraz zmienił się nie do poznania. Ulewy w Hiszpanii podtopiły niektóre miasta. Samochody nie jeździły, a pływały po ulicach. Żywioł pozbawił życia mężczyznę.

Jest chłodno, ale to nie znaczy, że zjawiska atmosferyczne nie są dziś gwałtowne. W wielu miejscach pada, a lokalnie także grzmi.

Taflę wody Zatoki Neapolitańskiej wzburzyło ogromne gradobicie. Lodowe kule wielkości pomarańczy spadały z nieba z prędkością dochodzącą do 120 km/h. Zobacz niesamowity film.

W ciągu najbliższych dni niemal w całym kraju możemy spodziewać się obfitych opadów deszczu. Poza tym utrudnieniem może okazać się silny wiatr, którego prędkość będzie dochodzić do 60 km/h.