Sztanga - ulubiony przyrząd do ćwiczeń każdego mężczyzny. Jak trenować i nie narazić się na kontuzje pokazują w magazynie "M jak mężczyzna" na antenie TVN Meteo Active Mariusz Czerkawski i trener personalny Rafał Tkacz.

Gdyby można było nacisnąć "stop" i zatrzymać na dłużej pogodę, która najbardziej nam się podoba, to pewnie wiele osób zrobiłoby to w poniedziałek lub we wtorek.

Pogoda potrafi zadziwić. Tym razem Kalifornijczycy mogli podziwiać trąbę powietrzną na tle pięknej tęczy.

Nawet najbardziej zagorzały fan steku z frytkami polubi sałatkę owocową, jeśli dowie się, że nie tylko zadba ona o jego zdrowie, lecz także potencję. W magazynie "M jak mężczyzna" na antenie TVN Meteo Active pokazujemy przepis na smaczną i odżywczą mieszankę owocową.

Chcesz mieć kondycję i zgrabne ciało, a po treningu czuć się jak po całym dniu w spa? Postaw na power boxing. Odkrywamy go dla was w magazynie "M jak mężczyzna" na antenie TVN Meteo Active.

Końca agresywnych zjawisk pogodowych w Stanach Zjednoczonych nie widać. W sobotę w stanie Teksas pojawiły się kolejne tornada. Jedna osoba nie żyje.

Władysław Kozakiewicz to postać, której nie trzeba przedstawiać. Człowiek legenda w magazynie "M jak mężczyzna" na natenie TVN Meteo Active opowiada zdrowym życiu po 60-tce. Zdradza, na jakiej diecie schudł 18 kg w dwa miesiące i jak usprawnić swoją aktywność seksualną.

Biegasz już od jakiegoś czasu, ale nie widzisz efektów, stając na wadze? Prawdopodobnie popełniasz kilka błędów, które łatwo naprawisz. Jak? Podpowiada ekspert ds. żywienia w magazynie "Rozmowy w biegu" na antenie TVN Meteo Active.

Warszawa jest najbardziej zalesionym miastem w Polsce. Lasy zajmują obszar około 8 hektarów, co stanowi 15 proc. całego miasta. I to jeszcze nie koniec.

Łagodniejsze zimy sprzyjają rozmnażaniu się kleszczy. Ich liczba z roku na rok wyraźnie rośnie, a tym samym wzrasta zagrożenie chorobami przenoszonych przez te pajęczaki. W tym roku na boreliozę zachorowało już prawie 3 tys. osób - przypominają lekarze.

Na południu Kalifornii spadł śnieg. Niewielki opad dał się we znaki przede wszystkim kierowcom, którzy musieli założyć łańcuchy na opony.

Polska jest pod wpływem zatoki niżowej z frontem atmosferycznym przemieszczającym się z zachodu na wschód.

Na zachodzie możemy spodziewać się opadów deszczu, na wschodzie - burz. Kierowcy nie będą mieli dobrych warunków do podróżowania po kraju.

Na niedzielny spacer zdecydowanie warto wziąć ze sobą parasol. Synoptycy prognozują opady deszczu, a także wyładowanie atmosferyczne.

W sobotę grzmiało m.in. w woj. zachodniopomorskim, wielkopolskim i lubuskim. Lokalnie burze były gwałtowne, a wiatr w porywach osiągał prędkość do 90 km/h.

"Czy weganie w ogóle mają siłę biegać" - zastanawiają się mięsożercy. - Pewnie, że mają. A nawet szybciej się regenerują niż ci, co mięso jedzą - zapewnia Violetta Domaradzka, ultramaratonka, gość magazynu "Rozmowy w biegu" w TVN Meteo Active.

W oczekiwaniu na ładną pogodę uzbrójmy się w cierpliwość. W przyszłym tygodniu oprócz deszczu i burz może spaść grad. Ponadto pojawią się porywy wiatru sięgające 90 km/h. Synoptycy prognozują także, że w górach sypnie śnieg.

Chcesz zacząć biegać, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Zrób plan treningowy. Jak? Podpowiada ekspert Mariusz Giżyński w magazynie "Rozmowy w biegu" na antenie TVN Meteo Active.

Dominika Gwit, znana z serialu TVN "Przepis na życie", w rok schudła 50 kg. O swojej metamorfozie opowiada w magazynie "Rozmowy w biegu" w TVN Meteo Active.

Tyle dwutlenku węgla w atmosferze jeszcze nie było. Po raz pierwszy od rozpoczęcia pomiarów stężenie tego gazu przekroczyło 400 jednostek na milion.

Ostre słońce wiosną i latem sprawia kierowcom duży kłopot. W trosce o swoje oczy i bezpieczeństwo innych powinni bezwzględnie nosić dobrej jakości okulary przeciwsłoneczne i zachować czujność w sytuacjach, gdy nawet sokoli wzrok może nas zawieść - apelują okuliści.

Za nami Runmageddon warszawski. 1200 zawodników pokonało 12 kilometrów i ponad 50 przeszkód. Najtrudniejsza - trzymetrowa ściana, najciekawsza - bania z lodowatą wodą, a potem rów z płonącym polanami. To wszystko relacjonowaliśmy dla Was na antenie TVN Meteo Active.

Co jeść przed ekstremalnym wysiłkiem na miarę Runmageddonu? - Ważne żeby mieć zastrzyk pozytywnej energii na cały czas trwania konkursu. Jemy przede wszystkim węglowodany złożone - radziła na antenie TVN Meteo Active dietetyk, Anna Jelonek.

- Trasa fajna. Nie dałam rady na dwóch przeszkodach i tłukłam 30 burpee po dwa razy. Na prawdę było męcząco - mówi zwyciężczyni Runmageddonu warszawskiego, Magdalena Szulc.

Narzekasz na duże zachmurzenie? Nad wodą jest jeszcze większe. Słońce na niebie jest także rzadkim widokiem dla mieszkańców równika, a także zachodnich wybrzeży kontynentów. Jesteś ciekaw dlaczego? Sprawdź.

Na niemieckich forach pogodowych w internecie wrze, bo meteorolodzy straszą jesienną pogodą w drugiej połowie maja. Wieszczą chłód, temperaturę najwyższą w okolicach 15-tu st., sporo chmur, sporo deszczu i silny wiatr. Niemcy „nie posiadają się z radości”. A wiadomo, w naszej strefie klimatycznej z przewagą cyrkulacji zachodniej, prędzej czy później to, co jest u Niemców, przylezie i do nas. Więc i nam popsują się i humory, i warunki biometeorologiczne.

Nauczyciel biologii i chemii wygrał Runmageddon warszawski. Jego czas to 1:17. Jak mu się biegło?

Pokazy dronów i robota społecznego „Zosia", wykonywanie portretu 3D, oglądanie wnętrza turbiny wodnej i studenckich bolidów – to niektóre z atrakcji 19. Pikniku Naukowego, który odbędzie się w sobotę na Stadionie Narodowym w Warszawie.

Zawodnicy Runmageddonu warszawskiego mają do pokonania ponad 50 przeszkód. Jedną z nich jest 2,5 metrowa ściana, którą mało kto pokonuje samodzielnie. Zobaczcie jak idzie biegaczom

Runmageddon to ekstremalny bieg od 9.00 rozgrywany w Warszawie. Nie jest łatwo, bo trzeba pokonać ponad 50 przeszkód i przebiec 12 km. Fizjolog Kamil Rajczak opowiada o taktyce na ten wyścig.