Nauczyciel biologii i chemii wygrał Runmageddon warszawski. Jego czas to 1:17. Jak mu się biegło?

Zawodnicy Runmageddonu warszawskiego mają do pokonania ponad 50 przeszkód. Jedną z nich jest 2,5 metrowa ściana, którą mało kto pokonuje samodzielnie. Zobaczcie jak idzie biegaczom

Runmageddon to ekstremalny bieg od 9.00 rozgrywany w Warszawie. Nie jest łatwo, bo trzeba pokonać ponad 50 przeszkód i przebiec 12 km. Fizjolog Kamil Rajczak opowiada o taktyce na ten wyścig.

Runmageddon warszawski, czyli ekstremalny bieg, wystartował na Torze Wyścigów Konnych na warszawskim Służewcu. Ponad tysiąc osób zmaga się z ponad 50-cioma przeszkodami m.in. trzymerową ścianą, lodowatą wodą i 10 kilogramowymi obciążeniami.

Naukowcy ostatnio odkryli, że pyłki kwiatów mogą popsuć humor nie tylko alergikom. Okazuje się, że te drobne organiczne cząsteczki, które unoszą się w powietrzu, szczególnie na wiosnę, przyczyniają się do powstania chmur i opadów.

Naukowcy ostatnio odkryli, że pyłki kwiatów mogą popsuć humor nie tylko alergikom. Okazuje się, że te drobne organiczne cząsteczki, które unoszą się w powietrzu, szczególnie na wiosnę, przyczyniają się do powstania chmur i opadów.

Na koncie mają już odkrycie ponad 100 planetoid i komety Polonia. To jednak nie koniec misji czwórki pasjonatów astronomii: lekarza, biznesmena, studenta i ucznia technikum. W swoim obserwatorium w Chile zamontowali nowy teleskop i zapowiadają kolejne odkrycia.

Podpowiadamy, jak szybko i skutecznie zacząć ćwiczyć.

Pierwszy kosmiczny ekspres do kawy został uruchomiony podczas weekendu na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS).

Boisz się iść na siłownię, bo nie wiesz, jak się zachować? Jak w każdym miejscu publicznym, obowiązują tam pewne reguły. Jakie?

Mimo że minęły już 54 lata odkąd ludzie zaczęli podróżować w przestrzeni kosmicznej, wciąż do końca nie wiemy, jak warunki panujące w kosmosie wpływają na ludzkie ciało. Dlatego NASA wciąż podejmuje badania na ten temat.

- Trening "Army" jest treningiem funkcjonalnym i jest dla każdego. Ćwiczymy całe ciało na modłę wojskową - zaznacza Michał, instruktor prowadzący ten typ zajęć. Bonusem do zajęć jest przemycona dawka edukacyjna związana z bezpieczeństwem i samoobroną.

Crossfit to idealny sport dla mężczyzny. Rozwija siłę i kondycję. Daje moc i satysfakcję. W magazynie "M jak mężczyzna" cała prawda o crossficie.

Street workout to inaczej uliczny trening. Jest idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy w dusznej siłowni źle się czują, a jednocześnie pragną coś ze sobą robić, zamiast zalegać przed telewizorem z paczką chipsów.

Zwycięzcy polskiej edycji biegu Wings for Life w "Studio Active". Bartek Olszewski, który przebiegł 73,4 kilometra, co dało mu 8. miejsce na świecie i Dominika Stelmach, złapana po przebiegnięciu niemal 42 kilometrów, rozmawiali o swoich przeżyciach, kryzysach i radości z własnych wyników.

Do polskiej edycji biegu Wings for Life w Poznaniu zgłosiło się ponad 3 tys. osób. Ukończyło go niewiele mniej - 2853 biegaczy. Wśród zawodników byli także członkowie wielkiego zespołu TVN24 i TVN Meteo Active. Największy sukces odniosła Agnieszka Krawczyk z Faktów TVN, która dzięki pokonaniu ponad 35 kilometrów, zajęła 4. miejsce w Polsce w kategorii pań.

Rekord polskiego biegu pobity. - Taki był plan - przyznał z uśmiechem najwytrwalszy z biegnących w wyścigu Wings for Life Bartek Olszewski, który pokonał w szczytnym celu aż 73 km.

Lodowiec Taylor we wschodniej Antarktydzie zadziwia - na jego powierzchni pojawiają się "krwawe wodospady" (ang. bloody falls), których powstanie dotąd było tajemnicą.

O godzinie 13 ponad 70 tys. uczestników w Poznaniu oraz 34 innych miejscach na świecie wystartowało w biegu charytatywnym Wings For Life World Run. Wyjątkowość tego wydarzenia polegała na tym, że zawodnicy nie biegli do mety, ale przed nią uciekali. Polskim wygranym okazał się Bartosz Olszewski, a światowym zwycięzca zeszłorocznej edycji, Etiopczyk Leamawork Ketema. Warto podkreślić, że Bartek w ogólnoświatowej klasyfikacji zajął 8. miejsce.

Monika Kuszyńska, piosenkarka i ambasadorka Wings For Life World Run, jest jedną z tych osób, które najsilniej kibicują biegaczom. Dlaczego? Po wypadku samochodowym doznała urazu rdzenia kręgowego i od tamtej pory porusza się na wózku inwalidzkim. Liczy, że badania nad rdzeniem kręgowym, które propaguje dzisiejszy bieg, pomogą jej w najbliższym czasie stanąć na nogi.

Samochód meta goni zawodników. Zaczął z prędkością 15 km/h. Za kierownicą zasiada kierowca rajdowy Michał Kościuszko.

W ekipie TVN24 biegnie 6 osób: 3 kobiety, 3 mężczyzn. - W grupie siła, jesteśmy bardziej zmobilizowani - mówią. Liczą, że każdy z nich przebiegnie co najmniej 10 km.

Ambasadorowie biegu charytatywnego Wings For Life Worl Run dopingują swoje drużyny. A mają one ambicje pobicia swoich rekordów.

Na co dzień biega za swoim synem, a dziś postanowiła pobiec w słusznym celu. Monika Pyrek, najbardziej znana polska lekkoatletka, przed Wings For Life World Run: "Dam z siebie wszystko".

Opis zniszczenia obserwatorium Uniwersytetu Warszawskiego podczas powstania warszawskiego i m.in. przedwojenne publikacje polskich astronomów kilka lat temu wyrzuciło londyńskie obserwatorium astronomiczne. Ze śmietnika ocalił je jednak polski badacz, którego uwagę przykuł kontener pełen papierów.

Przed zakupem butów biegowych warto udać się na pełnowymiarowe badania naszej sylwetki i stopy. Dlaczego? Dzięki nim poznamy ewentualne wady, które skorygujemy prawidłowym obuwiem. Co więcej - takie buty na miarę pomogą nam efektywniej biegać bez narażania się na mikrourazy czy kontuzje.

Czy pogoda i trzęsienia ziemi mogą być ze sobą powiązane? To pytanie stawiano już w starożytnej Grecji. Pierwsze rozwiązanie zagadki zaproponował Arystoteles w IV wieku przed naszą erą. Postawił on hipotezę, jakoby trzęsienia ziemi wywoływał wiatr uwięziony w podziemnych jaskiniach.

90-letnia żółwica z hrabstwa Pembrokeshire w południowo-zachodniej Walii została zaatakowana przez szczura. Gad stracił dwie przednie łapy. Właściciel jednak nie poddał się i nie uśpił zwierzęcia. Z pomocą syna skonstruowali żółwicy specjalną protezę.

Jeśli dużo ważysz, to z pewnością jesteś tłusta? To mit. Przekonasz się o tym, gdy zaczniesz ćwiczyć. Może się okazać, że chudniesz w oczach, ale Twoja waga nie zmienia się bardzo. Jak to możliwe? Materiał magazynu "Lady Fit".

Charytatywny bieg Wings for Life startuje 3 maja o godz. 13.00. - Ja przy tym będę, na bieżąco, na gorąco, wszystko od nich będę wyciągał, jak się czują - zapowiada reporter TVN Meteo Active, Marcin Pawłowski.