Walka z nadprogramowymi kilogramami z zasady prosta i łatwa nie jest. A świąteczny suto zastawiony stół nijak nie pomaga. Pomagamy natomiast my, przygotowując garść porad, jak przetrwać ten czas i nie zrujnować dotychczasowych osiągnięć.

Mamy dobrą wiadomość. Święta będą ciepłe i pogodne. Lokalnie może pokropić deszcz, ale od Wielkiej Soboty w wielu regionach zobaczymy dużo słońca.

Prawosławni i wierni innych obrządków wschodnich, m.in. grekokatolicy, rozpoczęli w niedzielę obchody świąt wielkanocnych. W tym roku Wielkanoc wypada u nich tydzień po świętach u katolików.

Papież Franciszek zaapelował w poniedziałek do wspólnoty międzynarodowej, aby nie była „milcząca i bezczynna” wobec prześladowań chrześcijan na świecie. Wzywał, aby nie odwracać wzroku od ich cierpień.

Atak na prawo boże, na prawo natury jest dziś bardzo mocny w naszych cywilizowanych i nowoczesnych krajach - powiedział w wielkanocnym kazaniu były przewodniczący episkopatu arcybiskup Józef Michalik.

Polska rodzina potrzebuje szacunku, dostrzeżenia i godności, także konstytucyjnych praw - powiedział w niedzielę wielkanocną podczas mszy rezurekcyjnej w Katedrze Oliwskiej metropolita gdański abp Sławoj Leszek Głódź.

W wielkanocnym orędziu papież Franciszek zaapelował o pokój w Iraku i Syrii, Ziemi Świętej i Libii oraz na Ukrainie, modlił się też za prześladowanych chrześcijan.

Dziś Niedziela Wielkanocna, najważniejsze święto w całym roku liturgicznym Kościoła katolickiego. Wierni w całym kraju świętują zmartwychwstanie Chrystusa.

Tradycyjnie w Wielką Sobotę przed Bazyliką Mariacką w Krakowie metropolita krakowski kard. Stanisław Dziwisz poświęcił wielkanocne pokarmy. Prezydent Krakowa Jacek Majchrowski złożył mieszkańcom miasta i turystom życzenia świąteczne.

Para prezydencka oraz szefowa rządu złożyli życzenia wielkanocne Polakom. W sobotę w oficjalnych serwisach internetowych i na profilach społecznościowych kancelarii prezydenta i premiera opublikowane zostały świąteczne przesłania.

Jak co roku w Wielki Piątek pokutnicy na północy Filipin dali się przybić do krzyża zgodnie z panującą tam tradycją, której nie pochwala jednak Kościół katolicki. Wierzą, że dzięki temu odpokutują grzechy, wybłagają cudowne uzdrowienia i łaski u Boga.

Dziś Niedziela Palmowa - dzień, w którym Kościół katolicki upamiętnia triumfalny wjazd Chrystusa do Jerozolimy. Niedziela Palmowa jest początkiem Wielkiego Tygodnia i zapowiedzią zbliżających się Świąt Wielkanocnych.

- W Wielki Piątek ze smutkiem zauważyłem, że wiele lokali było otwartych i bynajmniej nie świeciło pustkami. Kusiły także czerwone światła w oknach - powiedział kardynał Stanisław Dziwisz. Hierarcha, podczas kazania w wielkanocny poniedziałek, dzielił się swoimi spostrzeżeniami na temat krakowian i Krakowa.

Podczas spotkania z wiernymi w wielkanocny poniedziałek w Watykanie papież Franciszek mówił m.in., że radość ze Zmartwychwstania nie jest "makijażem". - Ona płynie ze środka, prosto z serca - mówił papież przed południową maryjną modlitwą Regina coeli.

33 proc. Polaków zagłosuje na Platformę Obywatelską, 33 proc. na Twój Ruch. SLD otrzyma 20 proc. poparcia, PSL - 11, Solidarna Polska - 8,5 proc. Tak według gości programu "Kawa na ławę" wyglądać będą wyniki wyborów do Parlamentu Europejskiego. Jedynie Adam Hofman nie ocenił procentowego poparcia dla PiS. Polityk po prostu prognozuje wygraną. - Liczy się tylko zwycięstwo - powiedział.

Papież Franciszek powiedział podczas mszy Wigilii Paschalnej w bazylice Św. Piotra, że każdy w Kościele potrzebuje nowej energii wiary i chrześcijańskiego doświadczenia. Należy, mówił, symbolicznie "pójść do Galilei", czyli początku wspólnej drogi z Jezusem.

Dziś Wielka Sobota. W kościołach święcony jest ogień, paschał i woda chrzcielna oraz pokarmy wielkanocne, przynoszone przez wiernych. Odnawiane są także przyrzeczenia sakramentu chrztu świętego. Podobnie jak u katolików, także u prawosławnych jest dziś Wielka Sobota. W tym roku Wielkanoc w obu obrządkach przypada bowiem w tym samym terminie.

- Za każdym złem w naszym społeczeństwie stoi pieniądz albo przynajmniej także pieniądz - mówił ojciec Raniero Cantalamessa w Wielki Piątek podczas nabożeństwa Męki Pańskiej w bazylice Świętego Piotra. Nabożeństwu przewodniczył papież Franciszek. Najpierw Ojciec Święty długo modlił się, leżąc przed Konfesją Świętego Piotra. Tradycyjnie w Rzymie odbyła się też Droga Krzyżowa.

Wyznawcy Chrystusa z całego świata, w tym wielu Polaków, a także palestyńscy chrześcijanie uczestniczą w Wielki Piątek od rana w tradycyjnych procesjach idących Drogą Krzyżową prowadzącą przez jerozolimskie Stare Miasto do miejsca Ukrzyżowania.