Krew, błoto i siniaki. "Ty za to zapłaciłaś?"

Anna Szlendach na morderczym Runmageddon Rekrut
Anna Szlendach na morderczym Runmageddon Rekrut
TVN Meteo Active
Anna Szlendach na morderczym Runmageddon Rekrut TVN Meteo Active

Pot, krew, zdarte kolana, siniaki godne hasła "bo zupa była za słona", spieczone ramiona, podarte spodnie, błoto we włosach. Kończąc wyliczanie, słyszę od znajomych: o matko i ty za to jeszcze zapłaciłaś? Jesteś masochistką?

TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?

SPRAWDŹ NUMERY KANAŁÓW

Odpowiadam: masochistką nie jestem, za to w wieku 30 lat ponownie stałam się małą dziewczynką. Znowu mogłam poczuć się jak brudne, beztroskie dziecko, które biega po parku, wspina się po drzewach, nie boi się zeskoczyć z wysokości, tapla się w błocie i ma wszystko w nosie.

Runmageddon Rekrut

A to wszystko dzięki temu, że podobnie jak 2500 tysiąca innych szaleńców, wzięłam udział w Runmageddonie Rekrucie, który odbył się w zeszły weekend na warszawskim Torze Wyścigów Konnych na Służewcu.

Takiej zabawy, tyle pozytywnej energii, tylu endorfin i adrenaliny już dawno nie złapałam. Ba, do tej pory jestem tym wszystkim naładowana, a nabytymi siniakami chwalę się jak najlepszą biżuterią. Chwalę się również tym, że poza 6 kilometrami i 30 przeszkodami dałam radę pokonać swoje lęki, w tym lęk przed wysokością.

Nieśmiałe podejście

Troszkę się bałam startu w tej imprezie i podchodziłam do tego z lekką dozą nieśmiałości, choć aktywność fizyczna nie jest mi obca. Jednak poza obserwowaniem zdjęć z poprzednich edycji Runmageddonu nie wiedziałam z czym to się je i czy jestem fizycznie dobrze przygotowana.

Szybko zdołałam się przekonać, że skoro troszkę pedałuję, biegam i crossfituję, to kilka przeszkód podczas biegu nie powinno mi sprawić problemu i spróbuje swoich sił. A że w grupie siła, to zapisałam się ze znajomymi, z którymi na co dzień podrzucam sztangi i kettle na crossfitowych treningach. Klamka zapadła i czekaliśmy na lipcowy weekend.

Przyszła sobota i start

Wraz z Martą - katem na zajęciach crossfitowych, które prowadzi i kompanką od wylewania siódmych potów - pojawiłyśmy się na parkingu przed obiektem. Już tam, poza końską wonią, czuć było niesamowitą atmosferę. Jedni skończyli swój bieg - tych poznajemy po bandanach z logo Runmageddonu i wielkich rogalach na twarzy, inni, tak jak my, kierują się po odbiór pakietu startowego.

Gdy odebrałyśmy batony, koszulki i chipy do pomiaru czasu spotkamy się z naszym Supermenem Piotrkiem. Ten już od samego rana sprawdzał klimat na obiekcie, a tor przeszkód przetestowały jego dwie córki, które wzięły udział w MiniRunmageddonie. Piotr od razu zajął się również dokumentacją zdjęciowo-filmową przed i po-startową.

Poszły konie po betonie, czyli moment startu

Słońce grzeje niemiłosiernie, atmosfera przypomina troszkę tę z amerykańskich westernów. Wiesz, że za chwilkę się coś wydarzy, wiesz, że zaraz pojawi się jakiś zły kowboj albo dobry szeryf i dojdzie do ekscytującego pojedynku na śmierć i życie. Zbliża się godzina startu, szybka rozgrzewka i poszły konie po betonie… i po wodzie.

Jak jeden mąż wszyscy wskakujemy do śmierdzącego basenu z wodą do pasa, z którego trzeba się wydostać przy pomocy własnych, tudzież cudzych nóg i rak.

Mokrzy i już mocno nabuzowani endorfinami i wszelakimi innymi -ami biegniemy w krzaki, gdzie czekają na nas oponki samochodowe. Do wyboru: zimowe, letnie, panie po jednej, panowie po dwie i rundka po krzakach i piachu. Po odrzuceniu gumy, troszkę skaczemy przez płotki, a w zasadzie przez mury starego domu. Okno, parapet, tak, tu była łazienka i uwaga na dziurę w podłodze. Skok i już nas nie ma.

Teraz czeka na nas piesek, którego trzeba wyprowadzić na spacerek. Piesek to kawałek bloczka betonowego o wadze 30 kg, który ciągnie się za sobą przez jakiś czas.

"Ciekawe wodno-błotne atrakcje"

Po tych zabawach w szałasie, przenosimy się na wodne atrakcje. Przeskakiwanie z liną przez dziury w ziemi pełne śmierdzącej wody, wskakiwanie do dołów pełnych mułu, błota. Przemierzanie z workami piasku na plecach sadzawek z wodą do szyi, zjazd na czterech literach po błotnych górkach i pagórkach wprost w cudowne błotko. W tym właśnie momencie uświadamiasz sobie, że czysty to z tego nie wyjdziesz. Po tych już ciekawych wodno-błotnych atrakcjach czekają kolejne.

Czołgamy się w błocie, pod zasiekami z drutu kolczastego, by poczuć się niczym amerykańscy żołnierze w Wietnamie. Z góry polewają nas lodowatą wodą ze strażackiej sikawki.

Zabawa w Tarzana

Mokrzy, brudni, wielce uśmiechnięci i zadowoleni biegniemy dalej, by stawić czoło kolejnym przeszkodom. A czekają nas jeszcze kilkumetrowe ścianki, gdzie liczy się praca zespołowa, skoki przez ogień, wciąganie się po linie, udawanie tarzana. Wszyscy polegliśmy na wciąganiu się po linie, dlatego czekają nas karne burpessy. 30 razy padnij powstań w upale. My nie damy rady? Padamy, powstajemy, odliczamy do 30-tu. Jest, biegniemy dalej.

Gdzieś na trasie pojawiają się również znani prawie wszystkim panowie z programu Matura to bzdura. Pytania wszelkiej maści. Od humanistyki po matematykę. Pech chciał, że dostałam pytanie ze znienawidzonej matematyki. Odpowiedziałam źle, bo jakżeby inaczej i musiałam robić dodatkową rundkę z workiem kamieni na plecach. Biegnąc nasuwały się słowa byłego ministra Sienkiewicza, o którego nomen omen pradziadka prozę kolega się wyłożył i również biec musiał.

Biegnąc w trójkę bawiliśmy się świetnie. Żarciki, te frywolne mniej i bardziej, pojawiały się niczym przeszkody. Adrenalina cały czas buzowała w nas i pchała dalej. Mimo braku wody, której nie było na trasie, poza kilkoma łykami, które zostawiali wolontariusze na trasie i skwaru dało się biec dalej z uśmiechem i radochą na twarzy.

Skok z 6 metrów

Z tą radochą i rogalem na twarzy stanęliśmy przed nie lada wyzwaniem. Poducha - coś czego się obawiałam potwornie. Odkąd dowiedziałam się, w ostatniej chwili wrzucili jako przeszkodę skok z 6 metrów na dmuchana poduchę, miałam niesamowitego pietra. Bo skoczyć, to skoczyć, ale jak ja, z lekiem wysokości się wdrapie na to rusztowanie, nie spanikuje i nie zrzucę nikogo poza sobą?

Wraz z Martą przez niemal dwa tygodnie wstecz zastanawiałyśmy się jak sobie z tym poradzimy. Ja cie popchnę, nie martw się, nie będziemy patrzeć w dół, zamkniemy oczy itp. Strach i lęk udało się pokonać. Nie zdążyłam nawet policzyć do 5, jak już byłam na dole i turlałam się ze śmiechu. Piotr wykonał skok niczym wytrawny akrobata, Marta zaś długo do niego podchodziła. Jednak jak już skoczyła, to również w doskonałym stylu.

W grupie siła

Po tych dmuchanych atrakcjach czekał nas jeszcze skok przez ogień i coś, co jest dla mnie do tej pory traumatycznym przeżyciem, czyli: zanurkowanie w kontenerze z lodowatą wodą. A potem już meta. Wbiegliśmy, tak jak biegliśmy we trójkę, uzyskując czas 1:34 i 7 sekund. W zespole siła, a i emocje podwójne, zatem już szykujemy sprzęt i kondycję na sopockiego Classika, gdzie tym razem do przebiegnięcia 12 km, a do pokonania 50 przeszkód. Tego samego wieczora odbędzie się również pierwszy nocny Runmageddon, nad którym również niektórzy z nas myślą.

Autor: Anna Szlendak / Źródło: TVN Meteo Active

Źródło zdjęcia głównego: TVN Meteo Active

Pozostałe wiadomości

Niezwykle ciepła grudniowa aura właśnie dobiegła końca. Czego możemy się spodziewać w święta Bożego Narodzenia i w sylwestra? Sprawdź długoterminową prognozę temperatury na 16 dni, przygotowaną przez prezentera i synoptyka tvnmeteo.pl Tomasza Wasilewskiego.

Pogoda na 16 dni: będzie zimniej niż ostatnio

Pogoda na 16 dni: będzie zimniej niż ostatnio

Źródło:
tvnmeteo.pl

Pogoda na Boże Narodzenie. Przed świętami lokalnie dosypie jeszcze trochę śniegu, czy jednak wystarczy go, by utrzymał się do Wigilii? Sprawdź najnowszą aktualizację świątecznej prognozy pogody.

Przed samymi świętami spadnie śnieg. Czy pozostanie z nami na dłużej?

Przed samymi świętami spadnie śnieg. Czy pozostanie z nami na dłużej?

Źródło:
tvnmeteo.pl

IMGW wydał ostrzeżenia meteorologiczne. W południowej Polsce noc przyniesie opady śniegu i silne podmuchy wiatru. Sprawdź, gdzie będzie szczególnie niebezpiecznie.

IMGW ostrzega. Nocą miejscami będzie niebezpiecznie

IMGW ostrzega. Nocą miejscami będzie niebezpiecznie

Aktualizacja:
Źródło:
IMGW

Populacja bliskiej wymarcia jaszczurki z Karaibów odbudowała się w ciągu zaledwie sześciu lat. W 2018 roku na świecie żyło mniej niż 100 osobników Pholidoscelis corvinus, ale dzięki wysiłkom ekspertów obecnie ich liczba zwiększyła się szesnastokrotnie. Przypadek ten pokazuje, jak ważną rolę pełni odpowiednia ochrona gatunkowa.

Była na skraju wymarcia, ale pojawił się "niezwykły zwrot akcji"

Była na skraju wymarcia, ale pojawił się "niezwykły zwrot akcji"

Źródło:
Fauna & Flora

W australijskim stanie Wiktoria trwa walka z pożarem, który niemal tydzień temu wybuchł na terenie parku narodowego. W niedzielę płomienie ogarniały obszar 34 tysięcy hektarów i wciąż rozszerzały swój zasięg. Mieszkańcy miejscowości sąsiadujących z parkiem musieli opuścić swoje domy i nie wrócą do nich przed świętami.

Musieli uciekać z domów przed świętami. "Ludzie nie są do końca pewni, co się wydarzy"

Musieli uciekać z domów przed świętami. "Ludzie nie są do końca pewni, co się wydarzy"

Aktualizacja:
Źródło:
PAP, The Guardian, ABC News, 9news.com.au

Co najmniej 94 osoby zginęły w wyniku przejścia cyklonu Chido przez Mozambik. Do poważnych szkód doszło w targanej konfliktem wewnętrznym prowincji Cabo Delgado, gdzie żywioł dotknął ponad 90 tysięcy najmłodszych. W gruzy obróciły się tam całe miejscowości.

"Całe wsie obróciły się w gruzy". Zginęło prawie 100 osób

"Całe wsie obróciły się w gruzy". Zginęło prawie 100 osób

Źródło:
PAP, UNICEF

Pogoda na jutro, czyli na poniedziałek 23.12. W nocy w większości kraju przydadzą się parasole - przelotnie popada deszcz, miejscami deszcz ze śniegiem i śnieg. W dzień opadów będzie już mniej, a niebo będzie się rozpogadzać. Termometry pokażą od 1 do 5 stopni Celsjusza.

Pogoda na jutro - poniedziałek 23.12. Noc będzie deszczowa, lokalnie śnieżna

Pogoda na jutro - poniedziałek 23.12. Noc będzie deszczowa, lokalnie śnieżna

Źródło:
tvnmeteo.pl

NASA opublikowała animację, na której największa góra lodowa świata wyrwała się z wodnego wiru i zaczęła dryfować po oceanie. A23a przez wiele miesięcy tkwiła w jednym miejscu, nie mogąc ruszyć się dalej. Naukowcy wciąż do końca nie wiedzą, co sprawiło, że ogromna bryła lodu wydostała się z pułapki.

Największa góra lodowa świata wyrywa się z pułapki. Nagranie

Największa góra lodowa świata wyrywa się z pułapki. Nagranie

Źródło:
NASA Earth Observatory, BAS, tvnmeteo.pl

Rozpoczęła się kalendarzowa zima, a wraz z nią miejscami spadł słaby śnieg. Biało zrobiło się w niedzielę na wschodzie Mazowsza. Zdjęcia lekko zaśnieżonego krajobrazu otrzymaliśmy na Kontakt24.

"Trzeba przyznać, że dotrzymała terminu". Śnieg na Mazowszu

"Trzeba przyznać, że dotrzymała terminu". Śnieg na Mazowszu

Źródło:
tvnmeteo.pl, Kontakt24

W Nowym Jorku spadł śnieg i zrobiło się biało. Amerykańska Narodowa Służba Pogodowa (NWS) poinformowała, że są to pierwsze, mierzalne grudniowe opady w tym mieście od trzech lat.

Tutaj spadł pierwszy od lat śnieg w grudniu

Tutaj spadł pierwszy od lat śnieg w grudniu

Źródło:
Reuters, NBC New York

Sztuczne światło może powodować wyraźne zmiany w nocnym działaniu ekosystemu raf koralowych. Do takich wniosków doszli badacze z Uniwersytetu Brystolskiego. Jak przekazał jeden z autorów publikacji, sztuczne naświetlanie naraża morskie organizmy na "niespodziewane niebezpieczeństwo".

"Niespodziewane niebezpieczeństwo" w morskich głębinach

"Niespodziewane niebezpieczeństwo" w morskich głębinach

Źródło:
PAP, Uniwersytet Brystolski

Na portugalskiej Maderze wieje silny wiatr. Przez wichury odwołano ponad 30 połączeń lotniczych. Wstrzymano też połączenia morskie z wyspą Porto Santo, wchodzącą w skład tego położonego na Atlantyku archipelagu.

Odwołane loty i rejsy na Maderę   

Odwołane loty i rejsy na Maderę   

Źródło:
PAP, madeira.rtp.pt

Przez pół wieku przepisy chroniły wilki na naszym kontynencie, teraz znów będzie można do nich strzelać. Ale póki co - nie w Polsce. Komisja Europejska uchyliła wprawdzie furtkę do polowań na wilki, ale polski rząd deklaruje, że nie zamierza na razie z niej korzystać. Na ten moment więc wilk pozostaje w naszym kraju zwierzęciem pod ścisłą ochroną.

"Kraje zachodnie deklarowały ścisłą ochronę wilków, teraz chcą je zabijać. Nie powinniśmy im tego ułatwiać"

"Kraje zachodnie deklarowały ścisłą ochronę wilków, teraz chcą je zabijać. Nie powinniśmy im tego ułatwiać"

Źródło:
tvn24.pl

W niedzielę 22 grudnia rozpoczęła się kalendarzowa zima. Astronomiczną powitaliśmy dzień wcześniej - w sobotę. Zimowe niebo będzie pełne ciekawych zjawisk astronomicznych.

Rozpoczęła się kalendarzowa zima

Rozpoczęła się kalendarzowa zima

Aktualizacja:
Źródło:
PAP, tvnmeteo.pl

Pierwszy dzień astronomicznej zimy nie jest w tym roku rekordowo ciepły, ale jak zaznaczyła synoptyczka IMGW Ewa Łapińska, widać tendencję do tego, że temperatura w tym okresie jest coraz wyższa. Po odwilży w tym tygodniu śnieg w górach zdążył już spaść, ale i tak jest go mało. W Zakopanem w sobotę leżały cztery centymetry białego puchu.

Cała Polska na czerwono. "Jest tendencja"

Cała Polska na czerwono. "Jest tendencja"

Źródło:
PAP, IMGW, tvnmeteo.pl

Do pewnej rodziny z amerykańskiego stanu Wirginia zawitał niespodziewany gość. Do domu przez komin wleciała sowa, która usiadła na szczycie choinki. Jej przegonienie nie było łatwe.

Wleciała do domu i usiadła na choince. "Zobaczyłam wielką sowę"

Wleciała do domu i usiadła na choince. "Zobaczyłam wielką sowę"

Źródło:
cbsnews.com, nbcwashington.com

Tysiące osób świętowały w sobotę o świcie przesilenie zimowe, czyli moment rozpoczęcia astronomicznej zimy i zarazem najkrótszy dzień roku na półkuli północnej, na stanowisku archeologicznym Stonehenge w Wielkiej Brytanii.

Najkrótszy dzień roku. Tłumy zebrały się w Stonehenge

Najkrótszy dzień roku. Tłumy zebrały się w Stonehenge

Źródło:
PAP, Reuters, tvnmeteo.pl

W słynącym z charakterystycznych czerwonych skał parku stanowym w amerykańskim stanie Utah część z nich została zabarwiona na niebiesko. Według władz prawdopodobnie ktoś użył armaty prochowej. Żeby wyczyścić skały, trzeba było użyć 90 litrów wody.

"Co wolelibyście zobaczyć?". Incydent w parku narodowym

"Co wolelibyście zobaczyć?". Incydent w parku narodowym

Źródło:
Miami Herald, The Sacramento Bee

Smog spowił w sobotę Nowe Delhi, stolicę Indii. Spowodował, że widzialność była mocno ograniczona. Mieszkańcy skarżyli się na trudności z oddychaniem. Jakość powietrza była znacznie powyżej normy.

"Pieką mnie oczy i ciągle kaszlę, brakuje mi tchu"

"Pieką mnie oczy i ciągle kaszlę, brakuje mi tchu"

Źródło:
Reuters

Tydzień temu w Majottę uderzył potężny cyklon Chido. Sytuacja we francuskim terytorium zamorskim jest trudna - wiele domów nie ma prądu, brakuje wody i jedzenia. - Wieczorami, po zachodzie słońca na ulicach robi się dość niebezpiecznie - powiedziała pani Anna, która wysłała nam swoją relację na Kontakt24. Polka mieszka tam od kilku lat.

"Nie ma prądu, dochodzi do kradzieży, słychać wystrzały z broni gazowej"

"Nie ma prądu, dochodzi do kradzieży, słychać wystrzały z broni gazowej"

Źródło:
BBC, Reuters, Kontakt24

Naukowcy z organizacji Conservation International odkryli w peruwiańskiej Amazonii 27 nieznanych dotąd gatunków zwierząt. Najbardziej dziwacznymi są ryby z głowami przypominającymi "wielki, napuchnięty nos", a także wodno-lądowe myszy.

Ryby z "kluchowatymi głowami", pływające myszy

Ryby z "kluchowatymi głowami", pływające myszy

Źródło:
PAP, CNN

Położna z Majotty opowiedziała historię porodu, do którego doszło w noc po uderzeniu cyklonu Chido w wyspy. Jak wspominała, aby dotrzeć do rodzącej, musiała wspinać się i czołgać przez połamane drzewa. Na zdewastowanym przez żywioł terytorium nie ma wody i prądu, co utrudnia pracę szpitalom położniczym.

Czołgała się pod połamanymi drzewami, by odebrać poród. W szpitalu nie ma wody i prądu

Źródło:
Reuters, BBC

Naukowcy z Koreańskiego Instytutu Nauki i Technologii opracowali pływające drony. Wyposażone są one w "hydrofilowe zęby", dzięki którym mogą wychwytywać unoszący się w wodzie mikroplastik.

Pływające drony z "zębami". Nowy sposób walki z mikroplastikiem

Pływające drony z "zębami". Nowy sposób walki z mikroplastikiem

Źródło:
PAP, onlinelibrary.wiley.com

Silny wiatr szalał w piątek nad Włochami. W Como na północy kraju podmuchy przewróciły stojącą na placu choinkę. Trudna sytuacja panowała także na wybrzeżu Ostii, gdzie wiatr uszkodził kilka konstrukcji w porcie i na plaży.

Wiatr przewracał świąteczne dekoracje i budynki na nabrzeżu

Wiatr przewracał świąteczne dekoracje i budynki na nabrzeżu

Źródło:
ANSA, Fiumicino Online

Z raportu opublikowanego przez brytyjską Agencję Ochrony Środowiska wynika, że 6,3 miliona domów i budynków przedsiębiorstw w Anglii może znaleźć się pod wodą na skutek powodzi. W związku ze zmianami klimatu, które zostały po raz pierwszy uwzględnione w takiej analizie, do 2050 roku liczba ta może wzrosnąć nawet do ośmiu milionów.

Ponad sześć milionów nieruchomości w Anglii zagrożonych powodziami. Alarmujący raport

Ponad sześć milionów nieruchomości w Anglii zagrożonych powodziami. Alarmujący raport

Źródło:
The Guardian, gov.uk, independent.co.uk

Kotik południowy odpoczywał na plaży w Rio de Janeiro. Pojawienie się zwierzęcia o tej porze roku jest rzadkością w tych rejonach Brazylii - zazwyczaj są one częstszymi gośćmi na zimę, nie na początku lata. Obecność ssaka wzbudziła spore zainteresowanie ze strony plażowiczów.

Kotik na kultowej plaży. To rzadki widok o tej porze roku

Kotik na kultowej plaży. To rzadki widok o tej porze roku

Źródło:
G1 Globo, Folha do Leste

Najstarsze na świecie szczątki praprzodka ssaków zostały odnalezione na Majorce. Skamieniałość gorgonopsa, szablozębnego drapieżnika, zachowała się w zaskakująco dobrym stanie. Naukowców zdziwiła jeszcze jedna kwestia - szczątki tych zwierząt znajdowano znacznie dalej od równika.

Na Majorce znaleziono szczątki gorgonopsa

Na Majorce znaleziono szczątki gorgonopsa

Źródło:
CNN, ICP

Gdy my szykujemy się do zimy, na półkuli południowej zaczyna się lato. Mieszkańcy Chile mierzą się już z falą upałów. Temperatura znacząco przekracza 30 stopni Celsjusza.

34 stopnie w cieniu. Wydano pierwsze ostrzeżenie

34 stopnie w cieniu. Wydano pierwsze ostrzeżenie

Źródło:
Reuters, tvnmeteo.pl

Naukowcy z Królewskich Ogrodów Botanicznych w Kew w Wielkiej Brytanii opisali w tym roku łącznie 172 nowych gatunków roślin i grzybów i wybrali z nich 10 najciekawszych. Części nowo odkrytych gatunków już nadano status zagrożonych. Jak podkreślają badacze, "trzeba się ścigać z czasem, aby zdążyć je wszystkie odnaleźć".

"Palma widmo", grzyby zębowe, liany o zapachu marcepanu. Oto nowe gatunki opisane w tym roku

"Palma widmo", grzyby zębowe, liany o zapachu marcepanu. Oto nowe gatunki opisane w tym roku

Źródło:
PAP, kew.org