Krew, błoto i siniaki. "Ty za to zapłaciłaś?"

Anna Szlendach na morderczym Runmageddon Rekrut
Anna Szlendach na morderczym Runmageddon Rekrut
TVN Meteo Active
Anna Szlendach na morderczym Runmageddon Rekrut TVN Meteo Active

Pot, krew, zdarte kolana, siniaki godne hasła "bo zupa była za słona", spieczone ramiona, podarte spodnie, błoto we włosach. Kończąc wyliczanie, słyszę od znajomych: o matko i ty za to jeszcze zapłaciłaś? Jesteś masochistką?

TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?

SPRAWDŹ NUMERY KANAŁÓW

Odpowiadam: masochistką nie jestem, za to w wieku 30 lat ponownie stałam się małą dziewczynką. Znowu mogłam poczuć się jak brudne, beztroskie dziecko, które biega po parku, wspina się po drzewach, nie boi się zeskoczyć z wysokości, tapla się w błocie i ma wszystko w nosie.

Runmageddon Rekrut

A to wszystko dzięki temu, że podobnie jak 2500 tysiąca innych szaleńców, wzięłam udział w Runmageddonie Rekrucie, który odbył się w zeszły weekend na warszawskim Torze Wyścigów Konnych na Służewcu.

Takiej zabawy, tyle pozytywnej energii, tylu endorfin i adrenaliny już dawno nie złapałam. Ba, do tej pory jestem tym wszystkim naładowana, a nabytymi siniakami chwalę się jak najlepszą biżuterią. Chwalę się również tym, że poza 6 kilometrami i 30 przeszkodami dałam radę pokonać swoje lęki, w tym lęk przed wysokością.

Nieśmiałe podejście

Troszkę się bałam startu w tej imprezie i podchodziłam do tego z lekką dozą nieśmiałości, choć aktywność fizyczna nie jest mi obca. Jednak poza obserwowaniem zdjęć z poprzednich edycji Runmageddonu nie wiedziałam z czym to się je i czy jestem fizycznie dobrze przygotowana.

Szybko zdołałam się przekonać, że skoro troszkę pedałuję, biegam i crossfituję, to kilka przeszkód podczas biegu nie powinno mi sprawić problemu i spróbuje swoich sił. A że w grupie siła, to zapisałam się ze znajomymi, z którymi na co dzień podrzucam sztangi i kettle na crossfitowych treningach. Klamka zapadła i czekaliśmy na lipcowy weekend.

Przyszła sobota i start

Wraz z Martą - katem na zajęciach crossfitowych, które prowadzi i kompanką od wylewania siódmych potów - pojawiłyśmy się na parkingu przed obiektem. Już tam, poza końską wonią, czuć było niesamowitą atmosferę. Jedni skończyli swój bieg - tych poznajemy po bandanach z logo Runmageddonu i wielkich rogalach na twarzy, inni, tak jak my, kierują się po odbiór pakietu startowego.

Gdy odebrałyśmy batony, koszulki i chipy do pomiaru czasu spotkamy się z naszym Supermenem Piotrkiem. Ten już od samego rana sprawdzał klimat na obiekcie, a tor przeszkód przetestowały jego dwie córki, które wzięły udział w MiniRunmageddonie. Piotr od razu zajął się również dokumentacją zdjęciowo-filmową przed i po-startową.

Poszły konie po betonie, czyli moment startu

Słońce grzeje niemiłosiernie, atmosfera przypomina troszkę tę z amerykańskich westernów. Wiesz, że za chwilkę się coś wydarzy, wiesz, że zaraz pojawi się jakiś zły kowboj albo dobry szeryf i dojdzie do ekscytującego pojedynku na śmierć i życie. Zbliża się godzina startu, szybka rozgrzewka i poszły konie po betonie… i po wodzie.

Jak jeden mąż wszyscy wskakujemy do śmierdzącego basenu z wodą do pasa, z którego trzeba się wydostać przy pomocy własnych, tudzież cudzych nóg i rak.

Mokrzy i już mocno nabuzowani endorfinami i wszelakimi innymi -ami biegniemy w krzaki, gdzie czekają na nas oponki samochodowe. Do wyboru: zimowe, letnie, panie po jednej, panowie po dwie i rundka po krzakach i piachu. Po odrzuceniu gumy, troszkę skaczemy przez płotki, a w zasadzie przez mury starego domu. Okno, parapet, tak, tu była łazienka i uwaga na dziurę w podłodze. Skok i już nas nie ma.

Teraz czeka na nas piesek, którego trzeba wyprowadzić na spacerek. Piesek to kawałek bloczka betonowego o wadze 30 kg, który ciągnie się za sobą przez jakiś czas.

"Ciekawe wodno-błotne atrakcje"

Po tych zabawach w szałasie, przenosimy się na wodne atrakcje. Przeskakiwanie z liną przez dziury w ziemi pełne śmierdzącej wody, wskakiwanie do dołów pełnych mułu, błota. Przemierzanie z workami piasku na plecach sadzawek z wodą do szyi, zjazd na czterech literach po błotnych górkach i pagórkach wprost w cudowne błotko. W tym właśnie momencie uświadamiasz sobie, że czysty to z tego nie wyjdziesz. Po tych już ciekawych wodno-błotnych atrakcjach czekają kolejne.

Czołgamy się w błocie, pod zasiekami z drutu kolczastego, by poczuć się niczym amerykańscy żołnierze w Wietnamie. Z góry polewają nas lodowatą wodą ze strażackiej sikawki.

Zabawa w Tarzana

Mokrzy, brudni, wielce uśmiechnięci i zadowoleni biegniemy dalej, by stawić czoło kolejnym przeszkodom. A czekają nas jeszcze kilkumetrowe ścianki, gdzie liczy się praca zespołowa, skoki przez ogień, wciąganie się po linie, udawanie tarzana. Wszyscy polegliśmy na wciąganiu się po linie, dlatego czekają nas karne burpessy. 30 razy padnij powstań w upale. My nie damy rady? Padamy, powstajemy, odliczamy do 30-tu. Jest, biegniemy dalej.

Gdzieś na trasie pojawiają się również znani prawie wszystkim panowie z programu Matura to bzdura. Pytania wszelkiej maści. Od humanistyki po matematykę. Pech chciał, że dostałam pytanie ze znienawidzonej matematyki. Odpowiedziałam źle, bo jakżeby inaczej i musiałam robić dodatkową rundkę z workiem kamieni na plecach. Biegnąc nasuwały się słowa byłego ministra Sienkiewicza, o którego nomen omen pradziadka prozę kolega się wyłożył i również biec musiał.

Biegnąc w trójkę bawiliśmy się świetnie. Żarciki, te frywolne mniej i bardziej, pojawiały się niczym przeszkody. Adrenalina cały czas buzowała w nas i pchała dalej. Mimo braku wody, której nie było na trasie, poza kilkoma łykami, które zostawiali wolontariusze na trasie i skwaru dało się biec dalej z uśmiechem i radochą na twarzy.

Skok z 6 metrów

Z tą radochą i rogalem na twarzy stanęliśmy przed nie lada wyzwaniem. Poducha - coś czego się obawiałam potwornie. Odkąd dowiedziałam się, w ostatniej chwili wrzucili jako przeszkodę skok z 6 metrów na dmuchana poduchę, miałam niesamowitego pietra. Bo skoczyć, to skoczyć, ale jak ja, z lekiem wysokości się wdrapie na to rusztowanie, nie spanikuje i nie zrzucę nikogo poza sobą?

Wraz z Martą przez niemal dwa tygodnie wstecz zastanawiałyśmy się jak sobie z tym poradzimy. Ja cie popchnę, nie martw się, nie będziemy patrzeć w dół, zamkniemy oczy itp. Strach i lęk udało się pokonać. Nie zdążyłam nawet policzyć do 5, jak już byłam na dole i turlałam się ze śmiechu. Piotr wykonał skok niczym wytrawny akrobata, Marta zaś długo do niego podchodziła. Jednak jak już skoczyła, to również w doskonałym stylu.

W grupie siła

Po tych dmuchanych atrakcjach czekał nas jeszcze skok przez ogień i coś, co jest dla mnie do tej pory traumatycznym przeżyciem, czyli: zanurkowanie w kontenerze z lodowatą wodą. A potem już meta. Wbiegliśmy, tak jak biegliśmy we trójkę, uzyskując czas 1:34 i 7 sekund. W zespole siła, a i emocje podwójne, zatem już szykujemy sprzęt i kondycję na sopockiego Classika, gdzie tym razem do przebiegnięcia 12 km, a do pokonania 50 przeszkód. Tego samego wieczora odbędzie się również pierwszy nocny Runmageddon, nad którym również niektórzy z nas myślą.

Autor: Anna Szlendak / Źródło: TVN Meteo Active

Źródło zdjęcia głównego: TVN Meteo Active

Pozostałe wiadomości

IMGW wydał ostrzeżenia meteorologiczne przed burzami. W części kraju będzie niebezpiecznie do późnych godzin nocnych. Obowiązują także alarmy przed intensywnymi opadami deszczu na południu Polski.

IMGW wydał alarmy dla kolejnych regionów. Zagrzmi, silnie popada

IMGW wydał alarmy dla kolejnych regionów. Zagrzmi, silnie popada

Aktualizacja:
Źródło:
IMGW

Burze przechodziły w środę nad Polską. Front przesuwał się z zachodu na wschód, po południu zahaczając o Mazowsze i przynosząc efektowne, lokalne opady deszczu. W jaki sposób doszło do powstania widocznego na zdjęciu zjawiska?

Słup wody nad Mazowszem. W jaki sposób powstał?

Słup wody nad Mazowszem. W jaki sposób powstał?

Źródło:
Sieć Obserwatorów Burz, tvnmeteo.pl

Pogoda na jutro, czyli na czwartek 22.05. Noc w prawie całym kraju będzie pochmurna i deszczowa, a w niektórych regionach może zagrzmieć. Burzom towarzyszyć ma silny wiatr. Mieszkańcom większości regionów parasole przydadzą się także w dzień.

Pogoda na jutro - czwartek 22.05. Burzowa noc, w dzień do 22 stopni

Pogoda na jutro - czwartek 22.05. Burzowa noc, w dzień do 22 stopni

Źródło:
tvnmeteo.pl

W nadchodzących dniach nad Polską wędrować mają różne masy powietrza - od tych ciepłych po chłodne i wilgotne. Nic zatem dziwnego, że aura w naszym kraju będzie zmienna. W najcieplejsze dni na termometrach zobaczymy nawet 22 stopnie Celsjusza, a w te najchłodniejsze temperatura nie przekroczy 16 stopni.

Pogoda na 5 dni. Przed nami ochłodzenie, ale na horyzoncie widać trochę ciepła

Pogoda na 5 dni. Przed nami ochłodzenie, ale na horyzoncie widać trochę ciepła

Źródło:
tvnmeteo.pl

Za nami trzy koszmarne tygodnie maja. Średnia temperatura maksymalna dla Warszawy wynosi na dziś zaledwie 14,6 stopnia Celsjusza, podczas gdy średnio w maju osiąga około 19-20 stopni Celsjusza. Po pierwszych ciepłych dniach maja, które napompowały tę wartość, notujemy nieubłagany spadek. Wiry niżowe, nurkujące z rejonów podbiegunowych nad wschodnią i środkową Europę, wtłoczyły kolejne porcje zimnego powietrza w nasz rejon, zamieniając maj w marzec.

Upał po koszmarnie zimnym maju? Co mówią prognozy

Upał po koszmarnie zimnym maju? Co mówią prognozy

Źródło:
TVN24+

W której fazie życia kleszcza jest on najniebezpieczniejszy dla człowieka? Zanim pajęczak osiągnie dojrzałość, przechodzi przez kilka stadiów rozwojowych, a w większości z nich może przenosić choroby.

Od pyłku do ziarnka grochu. Która forma kleszcza jest najgroźniejsza?

Od pyłku do ziarnka grochu. Która forma kleszcza jest najgroźniejsza?

Źródło:
ECDC, pzh.gov.pl

Po raz pierwszy naukowcy zaobserwowali zdarzenie rozerwania pływowego gwiazdy (ang. tidal disruption event, w skrócie TDE) przez masywną czarną dziurę znajdującą się daleko od centrum galaktyki. Co ciekawsze, niezwykły układ oddalony o 600 milionów lat świetlnych od Ziemi zawiera nie jedną, a dwie supermasywne czarne dziury.

Po tej galaktyce krąży wyjątkowo rzadka czarna dziura

Po tej galaktyce krąży wyjątkowo rzadka czarna dziura

Źródło:
PAP, University of California, Berkeley

W 2024 roku bezpowrotnie straciliśmy 6,7 miliona hektarów dziewiczych lasów tropikalnych - to niemal tyle, ile wynosi powierzchnia całej Panamy. Jak wynika z opracowania Global Forest Watch, to rekordowy wynik, najwyższy od co najmniej 20 lat.

Lasy znikają w tempie 18 boisk piłkarskich na minutę. "Czerwony alert dla świata"

Lasy znikają w tempie 18 boisk piłkarskich na minutę. "Czerwony alert dla świata"

Źródło:
PAP

Mieszkańcy południowo-wschodnich regionów Australii zmagają się z ekstremalną powodzią. W niektórych miejscach w ciągu dwóch dni spadła ilość wody odpowiadająca pięciu miesiącom opadów. Media informują o tysiącach osób odciętych od świata i czekających na pomoc ratowników.

Szukają schronienia na dachach. Wielka woda odcina miasta

Szukają schronienia na dachach. Wielka woda odcina miasta

Źródło:
ABC News, The Guardian, Reuters

Pan Szymon z Władysławowa (województwo pomorskie) we wtorek wybrał się do Wejherowa. Pod tamtejszym szpitalem miał okazję podziwiać dwa białe daniele.

Zawiózł kolegę do rodzącej żony, jego oczom ukazał się widok jak z bajki

Zawiózł kolegę do rodzącej żony, jego oczom ukazał się widok jak z bajki

Źródło:
Kontakt24

Fale upałów nie odpuszczają w Meksyku. W wielu stanach temperatury sięgają ponad 40 stopni Celsjusza, a skutki są tragiczne - od początku roku potwierdzono już sześć zgonów i 400 przypadków udaru słonecznego. Służby meteorologiczne i sanitarne apelują o ostrożność.

Sześć ofiar śmiertelnych fal upałów, kilkaset przypadków udaru

Sześć ofiar śmiertelnych fal upałów, kilkaset przypadków udaru

Źródło:
Reuters, tvn24.pl

Naukowcy ostrzegają: ponad trzy i pół tysiąca gatunków zwierząt jest zagrożonych globalnym ociepleniem. Jak wynika z analiz badaczy z Uniwersytetu Stanowego Oregonu, w dużej mierze dotyczy to gatunków morskich.

"Stoimy u progu egzystencjalnego kryzysu dzikich zwierząt na Ziemi"

"Stoimy u progu egzystencjalnego kryzysu dzikich zwierząt na Ziemi"

Źródło:
PAP

Władze włoskiego regionu Umbria stworzyły na jeziorze Trazymeńskim sztuczną, pływającą wyspę wyłapującą gatunek podobnych do komarów owadów. Owady te od lat są utrapieniem okolicznych mieszkańców i przybywających w ten rejon turystów.

Włochy mają nową "wyspę". Z powodu owadów

Włochy mają nową "wyspę". Z powodu owadów

Źródło:
PAP, ANSA, tvn24.pl

Załoga misji Axiom-4 (Ax-4), w tym Polak Sławosz Uznański-Wiśniewski, poleci na Międzynarodową Stację Kosmiczną (ISS) w nowej kapsule Dragon - przekazała Sarah Walker z firmy SpaceX Elona Muska.

Polak poleci na orbitę w nowej kapsule Dragon

Polak poleci na orbitę w nowej kapsule Dragon

Źródło:
PAP

Gwałtowne burze nawiedziły w nocy z poniedziałku na wtorek południowe departamenty Francji. W wyniku gwałtownej aury co najmniej trzy osoby zginęły, a dwie są poszukiwane - przekazała francuska żandarmeria. Służby wprowadziły pomarańczowy poziom alertu pogodowego, drugi najwyższy w skali zagrożenia. Niebezpieczna aura ma utrzymać się nad regionem także dzisiaj.

Strumyk wezbrał i porwał samochód. Nie żyje para

Strumyk wezbrał i porwał samochód. Nie żyje para

Aktualizacja:
Źródło:
sudouest.fr, tvnmeteo.pl

Temperatura maksymalna na Grenlandii była w poniedziałek wyższa niż w Polsce. Termometry w południowej części wyspy pokazały prawie 20 stopni Celsjusza. Jeszcze cieplej jest na Islandii, gdzie niedawno padł majowy rekord temperatury.

Na Grenlandii cieplej niż w Polsce, na Islandii padają rekordy

Na Grenlandii cieplej niż w Polsce, na Islandii padają rekordy

Źródło:
IMGW, Copernicus, tvnmeteo.pl

Gromy dźwiękowe powstające podczas startu rakiet SpaceX mogą przypominać niewielkie trzęsienia ziemi. Jak wynika z badań amerykańskich naukowców, moment startu bywa słyszalny - lub odczuwalny - nie tylko w sąsiedztwie bazy kosmicznej. Typ gromu zależy od wielu czynników.

Starty rakiet SpaceX mogą być odczuwane jak trzęsienie ziemi

Starty rakiet SpaceX mogą być odczuwane jak trzęsienie ziemi

Źródło:
Acoustical Society of America

Organizacja non profit CEEW opublikowała we wtorek niepokojący raport. Wynika z niego, że blisko 60 procent indyjskich dystryktów, zamieszkanych przez trzy czwarte ludności kraju, jest narażonych na wysokie lub bardzo wysokie ryzyko związane z ekstremalnymi upałami. Rosnąca temperatura powietrza i wilgotność względna mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie mieszkańców Indii.

Niepokojący raport o ekstremalnych upałach

Niepokojący raport o ekstremalnych upałach

Źródło:
Reuters, ceew.in

Piorun uderzył w zaparkowany radiowóz. Moment zarejestrowała kamera bezpieczeństwa obserwującą parking przed komisariatem. Do zdarzenia doszło podczas burzy, która przechodziła w poniedziałek nad stanem Oklahoma.

Piorun uderza w radiowóz. Zobacz nagranie

Piorun uderza w radiowóz. Zobacz nagranie

Źródło:
News on 6, Newcastle Emergency Management

Ponad 700 strażaków walczy z pożarem Greer Fire, jaki wybuchł na północnym wschodzie Arizony. Do tej pory ogień strawił już ponad osiem tysięcy hektarów terenu. W regionie obowiązują lokalne stany wyjątkowe. Służby ewakuują mieszkańców najbardziej zagrożonych terenów.

Tysiące hektarów w ogniu. Ogłoszono stan wyjątkowy

Tysiące hektarów w ogniu. Ogłoszono stan wyjątkowy

Źródło:
ABC News, AZ Dept. Forestry and Fire Management

Mikroplastik może zakłócać działanie układu odpornościowego. Jak ustalili badacze z Uniwersytetu w Pittsburghu, malutkie cząstki tworzyw sztucznych, które trafią do układu oddechowego, osłabiają działanie obecnych w płucach makrofagów - komórek pochłaniających patogeny. Zaburzenia w ich pracy wpływają nie tylko na płuca.

Wdychamy je codziennie. Mogą być szkodliwe dla całego organizmu

Wdychamy je codziennie. Mogą być szkodliwe dla całego organizmu

Źródło:
PAP, American Thoracic Society

W hrabstwie Laurel w stanie Kentucky trwa sprzątanie po przejściu tornada. Żywioł wyrządził spore zniszczenia na lotnisku, które jest kluczowe dla usług transportu medycznego. Jak donoszą amerykańskie media, silny wiatr podnosił śmigłowce i rzucał nimi jak zabawkami.

Tornado zdewastowało lotnisko. Nagrania

Tornado zdewastowało lotnisko. Nagrania

Źródło:
ENEX, avweb.com, Fox Weather, lex18.com,

Burza przeszła przez francuską miejscowość Longages w departamencie Górna Garonna. Podczas wyładowań mocno sypnęło gradem. Załamanie pogody zostało uchwycone na nagraniu.

Załamanie pogody. Mocno sypnęło gradem

Załamanie pogody. Mocno sypnęło gradem

Źródło:
Reuters, Meteo France

Ulewne opady deszczu doprowadziły do powstania gwałtownych powodzi w mieście Bengaluru w Indiach. Ludzi ewakuowano z zalanych domów za pomocą pontonów. - Woda wdarła się do ponad stu domów - powiedział Neelufar Ahmad, jeden z mieszkańców.

Zalane domy i ulice. Ludzi ewakuowano za pomocą pontonów

Zalane domy i ulice. Ludzi ewakuowano za pomocą pontonów

Źródło:
Reuters, The Hindu

Za kilka dni będzie ponad 20 stopni. Jaką aurę przyniesie druga połowa maja i początek czerwca? Sprawdź autorską, długoterminową prognozę temperatury na 16 dni, przygotowaną przez Tomasza Wasilewskiego.

Pogoda na 16 dni: przyjdzie ocieplenie, ale na moment

Pogoda na 16 dni: przyjdzie ocieplenie, ale na moment

Źródło:
tvnmeteo.pl

Gorące powietrze napłynęło w weekend do południowej Hiszpanii. W Andaluzji termometry pokazały w niedzielę ponad 30 stopni.

Jest ponad 30 stopni, a ma być jeszcze więcej

Jest ponad 30 stopni, a ma być jeszcze więcej

Źródło:
ENEX, andaluciainformacion.es, europapress.es

Co najmniej sześć osób zginęło na skutek ulew, które nawiedziły południowe Chiny. W prowincji Guangdong osuwisko uszkodziło trzypiętrowy blok mieszkalny - życia trzech mieszkańców nie udało się uratować. Trwają poszukiwania jednej osoby.

Masy błota osunęły się na budynek. Tragiczny bilans ulew

Masy błota osunęły się na budynek. Tragiczny bilans ulew

Źródło:
PAP, Xinhua

Rzeka Kuiseb pojawiła się na pustyni Namib. Ciek ten rozdziela dwa różne ekosystemy - "morze piasków" na południu i kamieniste bezdroża północy. Co ciekawe, rzeka zazwyczaj pojawia się tylko na kilka miesięcy w roku, a czasami nie widać jej wcale.

Rozdziela dwa różne światy, ale znika po kilku miesiącach

Rozdziela dwa różne światy, ale znika po kilku miesiącach

Źródło:
Copernicus, NASA Earth Observatory, Gobabeb

Choroby przenoszone przez komary egipskie mogą stać się endemiczne dla Europy. Według badań niemieckich i szwedzkich naukowców, do 2060 roku na Starym Kontynencie będzie dochodziło do regularnych wybuchów epidemii dengi i czikunguni. Liczba przypadków może wzrosnąć nawet pięciokrotnie.

Choroby tropikalne coraz częstsze na południu Europy. Jeden winowajca

Choroby tropikalne coraz częstsze na południu Europy. Jeden winowajca

Źródło:
Politico, AFP, Columbia University

Wstrząsy zostały zanotowane przez sejsmometry w poniedziałek rano w południowo-zachodniej Polsce. Według USGS ich magnituda wynosiła 4,1. Co było przyczyną tej aktywności?

Trzęsienie ziemi w Polsce

Trzęsienie ziemi w Polsce

Źródło:
USGS, EMSC, KGHM, fabrykiwpolsce.pl

Co najmniej jedna osoba nie żyje, a dwie są poszukiwane w wyniku powodzi, jaka nawiedziła region Buenos Aires w Argentynie. Kataklizm wywołały ekstremalne opady deszczu. Lokalne media podały, że swoje domy musiało opuścić ponad 7500 osób.

Tysiące ewakuowanych, dwie osoby zaginione. "Nigdy nic takiego się nie wydarzyło"

Tysiące ewakuowanych, dwie osoby zaginione. "Nigdy nic takiego się nie wydarzyło"

Źródło:
CNN, Portal Montevido