Najnowsze

Najnowsze

Zaniedbała się przez brak czasu. Teraz postanowiła to zmienić

Aneta ma 42 lata i świadomość, że w pewnym momencie życia bardzo się zaniedbała. Postanowiła zadbać o swoją sylwetkę, w szczególności nogi i pośladki, a także zacząć lepiej się odżywiać. Jak to zrobić tłumaczą Sylwia i Akop Szostakowie w programie „Życie nabiera smaku”.

Białystok jesienią. Warto się tam wybrać na weekend

By poznać nową kulturę, czy spróbować nowych smaków, nie trzeba wyjeżdżać z kraju. Białystok to zimny region Polski, ale ma do zaoferowania wiele. Nie brakuje tam atrakcji dla miłośników architektury, przyrody, aktywnego wypoczynku, czy kulinarnych podróżników. Warto pochodzić po mieście właśnie jesienią.

Z dzieckiem na deskorolce. Aktywne mamy na Everyboard Festival w Karpaczu

Dlaczego mamy nie rezygnują ze aktywności fizycznej, a ponadto angażują w nią również swoje maluchy? Chodzi o to, aby ruszyć się z miejsca, nie siedzieć w domu i sprawić, że dzieci, będą miały więcej pomysłów na życie. Nawet jeśli często wydaje się to trudne to, jak mamy same podkreślają, wszystko jest kwestią organizacji i porozumienia z partnerem. Z mamami uprawiającymi sporty deskowe na imprezie Everyboard Festival w Karpaczu rozmawiała Lidia Piechota.

Księżyc w towarzystwie Wenus, Marsa i Jowisza na zdjęciach Reporterów 24

Czwartkowa noc dostarczyła nam astronomicznych wrażeń. Przed wschodem Słońca mogliśmy zobaczyć na niebie poczwórną koniunkcję - naszego satelitę w pobliżu trzech niezwykle jasnych obiektów. U boku Księżyca znalazły się: Wenus, Mars i Jowisz. Zdjęcia z tego kosmicznego spotkania otrzymaliśmy na Kontakt 24. Zjawisko obejrzymy również z piątku na sobotę. Czekamy na Wasze fotorelacje!

Pierwsza śluza rowerowa w Warszawie. Jak z niej korzystać?

Warszawiaków przejeżdżających przez centrum Warszawy może zadziwić nowa kolorystyka nawierzchni. Wymalowany w nocy ze środy na czwartek na ulicy Świętokrzyskiej przed skrzyżowaniem z Nowym Światem czerwony pas to nic innego, jak śluza rowerowa. Ma ułatwiać cyklistom skręcanie w lewo. Zobacz, jak się po niej poruszać.

Topniejące lodowce rzeźbią powierzchnię Ziemi

Skutki zmiany klimatu to coś więcej niż tylko cieplejsze morze i nieobliczalna pogoda. Według naukowców może nastąpić zmiana kształtu naszej planety. A stanie się to za sprawą erozji wywołanej topnieniem lodowców.

Rodzina w ruchu odc. 4

Romek, Agnieszka i ich dzieci to prawdziwa Rodzina w ruchu. Ich pasją jest żeglarstwo i wspinaczka, a dzień bez sportu to dla nich dzień stracony. Poznajmy tą aktywną rodzinę.

Matki, przyjaciółki, sportsmenki

Sport to zdrowie, dlatego dla wielu osób aktywność fizyczna jest sposobem na życie. Tak jest w przypadku Ilony i Oli - aktywnych mam. Zwariowane przyjaciółki każdego dnia pokazują jak skutecznie połączyć macierzyństwo z pracą i sportem, a dodatkowo czerpać z tego przyjemność. Poznajcie Mamy ruszamy.

191 ofiar lawiny ziemnej w Gwatemali

Do 191 wzrosła liczba śmiertelnych ofiar lawiny ziemnej, która w ubiegłym tygodniu zeszła na wioskę Santa Catarina Pinula, w pobliżu stolicy Gwatemali - poinformowały w środę (7.10) władze tego kraju.

Miejscami na drogach będzie ślisko

Kierowcy nie mają powodów do obaw. Pogoda będzie zachęcać do jazdy. Tylko w niektórych miejscach lepiej będzie zredukować prędkość ze względu na słabe opady deszczu.