Trudne warunki pogodowe zimą mogą bardzo negatywnie wpłynąć na skórę, pozbawiając ją naturalnej wilgoci i pozostawiając uczucie suchości, napięcia, a czasem swędzenia.
Świat idzie do przodu, zmieniamy się my, zmieniają się także trendy żywieniowe. Co nowego będzie hitem w 2018 roku? Na co warto zwracać uwagę? O wielu ważnych aspektach opowiedziała dietetyk Anna Radowicka.
Bieganie w towarzystwie... najlepszego przyjaciela. Czy każdy pies może nam towarzyszyć podczas takiej aktywności? I czy trzeba go jakoś specjalnie do tego przygotować?
Istnieje niezliczona liczba diet odchudzających, a wśród nich między innymi te niskowęglowodanowe i niskotłuszczowe. Czy któraś jest lepsza i zapewni nam szybsze zyskanie szczupłej sylwetki?
W dzisiejszych czasach kładziemy duży nacisk na zdrowe jedzenie oraz zgrabną sylwetkę. Ekspert do spraw żywienia Monika Honory w programie "Wstajesz i weekend", udowadnia, że zmiana diety nie musi wiązać się tylko z przykrymi wyrzeczeniami.
Kiedyś ktoś nie chciał pomóc jej, teraz ona pomaga innym. Daniel Stenzel w rozmowie o sukcesach sportowych i funduszu stypendialnym z mistrzynią paraolimpijską w tenisie stołowym, Natalią Partyką.
Sport jest bardzo korzystny zarówno dla zdrowia, jak i samopoczucia. Reporter TVN24 Daniel Stenzel na temat korzyści wynikających z biegania rozmawiał z trenerką personalną Anną Kaszubą oraz biegaczką Haliną Lewkowską.
Reporter TVN24 Daniel Stenzel spotkał się na wspólne bieganie z członkiem zespołu The Dumplings Jakubem Karasiem na lotnisku w Gdyni w scenerii Openerowej. Zespół przygotowywał się do piątkowego występu na festiwalu.
Reporter TVN24 miał okazję przebiec się z wokalistką Martą Markiewicz - znaną jako Sarsa. Trening przeprowadzili w Bałtyckim Terminalu Kontenerowym w Gdyni.
Obiegowe opinie na temat ćwiczeń w siłowni często mijają się z prawdą. Naukowcy, którzy w związku z wielką popularnością tego typu aktywności poświęcają im wiele badań, regularnie przedstawiają wyniki. Przeczą one w większości krążącym mitom.
Na rynku znajduje się dużo kosmetyków do opalania. Nie wszystkie jednak odpowiednio ochronią naszą skórę przed promieniami słońca. Dowiedz się, jak wybrać odpowiedni kosmetyk.
Gluten wzbudza wiele emocji wśród dietetyków i zwykłych ludzi. Wciąż pojawiają się nowe teorie, czy jest on szkodliwy dla organizmu, czy odwrotnie. O problemie opowiada dietetyk Agnieszka Piskała.
Do naszego organizmu dostarczamy dobry i zły cholesterol. Oba rodzaje znajdują się w rożnych produktach. Zobacz co jeść, a czego lepiej unikać, żeby nie mieć problemów z sercem.
- Trzeba nauczyć się kochać swoje ciało - radzi Danuta Awolusi, która w 18 miesięcy schudła 70 kilogramów. Na pierwsze efekty musiała jednak czekać aż pół roku. Po wybuchu euforii pojawił się jednak niedosyt. Wtedy potrzebna jest praca nad swoimi myślami.
Zarówno warzywa, jak i owoce powinny znaleźć stałe miejsce w naszej diecie. Które dostarczą nam więcej składników odżywczych i są zdrowsze dla naszego organizmu?