Wyzwanie podjęło na razie dziesięcioro uczestników. I jak twierdzą, jest całkiem nieźle. - Ćwiczyliśmy dużo, pływaliśmy, chodzimy na siłownię - opowiada 8-letni Bruno. - Będę wiedział, jak się odchudzać dalej - cieszy się z kolei 11-letni Adam.
Rodzice muszą zmienić nawyki
Ćwiczenia to nie wszystko, trzeba też zmienić nawyki żywieniowe. To nie jest proste, więc w niektórych warsztatach udział biorą też rodzice.
- Dzieci są bardzo chętne do współpracy, ale też wiele zależy od rodziców, ponieważ wiemy, że zakupy i przygotowanie posiłków, to jest kwestia rodziców - tłumaczy Lucyna Gombarczyk, dietetyk Centrum Zdrowia Dziecka.
Rodzicom podoba się, ze ktoś się zajmuje problemem dziecięcej otyłości. - To dobry pomysł. Trzeba uczyć dzieci jak jeść, ile się powinny ruszać i jak powinny wyglądać - komentuje Dorota Sępka, mama Adama, który uczestniczy w zajęciach.
Najwięcej dzieci z nadwagą na Mazowszu
Zainteresowanie turnusami jest bardzo duże. To nie powinno dziwić, bo problem otyłości jest coraz poważniejszy. Z raportu stworzonego przez Centrum Zdrowia Dziecka wynika, że w Polsce z otyłością zmaga się 13 proc. dzieci. Najgorzej jest na Mazowszu. Tu problem dotyczy ok. 18 proc. chłopców i 14 proc. dziewcząt.
Skąd takie statystyki? Najczęstszy powód to brak ruchu. - Coraz więcej atrakcji jest w spędzaniu czasu przed telewizorem, graniu na komputerze, a coraz mniej chęci do ruchu – tłumaczy Anna Łukaszewska z Zakładu Rehabilitacji Pediatrycznej.
Dzieci często unikają szkolnych zajęć WF-u, bo w sporcie czują się słabsze. A nauczyciele nie robią nic, by to zmienić. Inaczej jest na zajęciach w Centrum Zdrowia Dziecka. Tu żadne dziecko nie musi czuć się gorzej, a lekarze przekonują, że ruch i dobra kondycja to tylko zdrowie.
Dla zdrowia i urody
Uświadomienie, że walka z otyłością to nie tylko sprawa urody, jest bardzo ważne. Dla wielu dzieci nadwaga skończyć się może poważymi komplikacjami. - To jest skłonność do nadciśnienia, do chorób krążenia, do cukrzycy. Tego się obawiamy i mówimy wręcz o pladze zespołu metabolicznego - wylicza Anna Łukaszewska.
Trzytygodniowe turnusy w CZD są bezpłatne. Drugi ma ruszyć już w marcu.
Małgorzata Walczakjs/roody