Najnowsze

Najnowsze

Mgły ograniczą widzialność

W centrum i na wschodzie kraju warunki powinny być dobre. Na zachodzie, szczególnie rano, jazda będzie jeszcze utrudniona przez zalegające mgły.

Szczeniak wpadł do studzienki, uratowali go strażacy

Strażacy ruszyli na pomoc szczeniakowi, który wpadł do studzienki kanalizacyjnej. Jeden z ratowników, uzbrojony w kombinezon ochronny i aparat tlenowy, zszedł na dół i wyciągnął wystraszone zwierzę. Zobacz film z akcji ratunkowej.

Drogi w całym kraju śliskie od opadów

Pogoda w całym kraju sprawi kierowcom wiele problemów. Warunki drogowe okażą się trudne ze względu na opady śniegu, a lokalnie także deszczu ze śniegiem. Nawierzchnie będą bardzo śliskie.

Co z feriami? Idzie duże ocieplenie

Ferie w kilku województwach trwają już od połowy stycznia. W niektórych regionach przerwa między semestrami przypada jednak na drugą połowę lutego. Na przełomie stycznia i lutego spodziewamy się mocnego ocieplenia. Młodzież i dzieci marzą, by wypoczywać w otoczeniu śniegu. Sprawdź, co w najbliższym czasie szykuje pogoda.

Kierowców czeka przyjemny dzień

Pogoda dopisze, przez co zmotoryzowani nie będą mieli powodów do narzekania. Lokalne utrudnienia mogą występować jedynie rano, jednak w ciągu dnia warunki drogowe okażą się dobre.

Same zalety i proste zasady. DASH okrzyknięto najlepszą dietą

Po raz siódmy dieta DASH została uznana przez naukowców za najlepszy plan odżywiania. Nie chodzi w niej tylko o gubienie zbędnych kilogramów, ale głównie o polepszenie jakości życia, utrzymywanie sprawności fizycznej i zapobieganie cukrzycy i chorobom serca. Dietetyk Urszula Somow mówiła, jak należy się odżywiać według diety DASH.