Najnowsze

Najnowsze

Winogrona pomagają zapobiegać nowotworom

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z dobroczynnych właściwości winogron. A jest ich bardzo wiele. Owoce te są bogate w potas, zawierają dużo błonnika i działają korzystnie na serce. Co więcej, ciemne winogrona dzięki zawartych w nich flawonoidach, działają antyrakowo.

Zbuntowana bryła lodu. W Układzie Słonecznym odkryto nowy obiekt

Poza orbitą Neptuna, który jest najdalej oddaloną od Słońca, znaną nam planetą, leży tajemnicza populacja, znana jako obiekty transneptunowe. Astronomowie od wielu lat odkrywają w tym regionie ciała i planetoidy, które będąc pod wpływem grawitacji Neptuna, okrążają Słońce w średniej odległości 30 jednostek astronomicznych.

Dlaczego kochamy lato? Są powody

Słońce, kwiaty, zwierzęta, wypoczynek, ciepło. Z tym kojarzy nam się lato. Właśnie dlatego większość ludzi wtedy planuje dłuższą przerwę od pracy. Ale dlaczego tak naprawdę tak kochamy tę porę roku?

Geologowie odkryli zaginiony ocean

Płyty tektoniczne cały czas są w ruchu, przez co Ziemia ciągle się zmienia. Niedawno naukowcy odkryli najstarszą część dna morskiego, położoną we wschodniej części Morza Śródziemnego, niedaleko Cypru.

Jedz owsiankę, bo warto

Jedni nie wyobrażają sobie bez niej śniadania, inni traktują ją jako znienawidzone danie z dzieciństwa. Mowa o owsiance, która uznawana jest za jeden z najzdrowszych posiłków. Jakie zawiera wartości odżywcze i dlaczego warto ją jeść?

Zobacz, jak Jezioro Aralskie umiera

Z roku na rok wody w dawniej czwartym co do wielkości jeziorze na świecie jest coraz mniej. Satelity od 16 lat przyglądają się, jak Jezioro Aralskie wysycha.

Błotne all inclusive - o tym, jak zostać położną i wulkanizatorem na urlopie

Pobudka o świcie, pseudokawa w białym plastiku, brud pod paznokciami, ciało naznaczone siniakami i zadrapaniami, towarzystwo kleszczy i innego robactwa leśnego. Do tego w ofercie: nocleg z chrapiącymi na sali gimnastycznej, kolejka pod prysznic i do toalety, spalone od słońca plecy, nosy i ochrypłe głosy. Poza tym transportowanie, wbijanie, targanie, zbieranie, jeżdżenie, bieganie, chodzenie, obmyślanie, wyznaczanie, testowanie, moczenie i inne -anie.

Sprawdź, ilu kalorii możesz się pozbyć, spacerując

Chodzenie stanowi rewelacyjny trening. Przyczynia się do poprawy zdrowia, wyglądu i samopoczucia. Nie trzeba od razu pokonywać wielkich dystansów, pamiętajmy jednak, że mniej niż 5000 kroków dziennie oznacza siedzący tryb życia. Ile musimy więc przejść, żeby spalić wystarczającą ilość kalorii?