Najnowsze

Najnowsze

Stan pogotowia przeciwpowodziowego wciąż obowiązuje

W Polsce pada. Sytuacja na rzekach na południu zrobiła się niebezpieczna, wiele z nich przekroczyło stany alarmowe. W kilku regionach ogłoszono pogotowie przeciwpowodziowe. Interweniowali strażacy. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia trzeciego, najwyższego stopnia.

Alerty hydrologiczne. Jak je czytać i co oznaczają

W części Polski obowiązują alerty hydrologiczne. Co to tak naprawdę oznaczają i jak je rozumieć? Na te pytania odpowiadał w programie "Wstajesz i Wiesz" w TVN24 Krzysztof Malesa, zastępca dyrektora Rządowego Centrum Bezpieczeństwa.

Wiemy, kiedy przestanie padać

W Polsce od czwartku cały czas jest deszczowo. Opady w wielu miejscach są intensywne, jednak już niedługo przestanie padać. Wtedy powinna się też poprawić sytuacja hydrologiczna w kraju.

Trudne warunki na drogach

Intensywny deszcz sprawi, że na drogach będzie bardzo ślisko a widoczność zostanie ograniczona. Należy zachować szczególną ostrożność.

Miejsca na "Wings for Life" wyczerpane. Nadal jednak można pobiec dla sprawy

Limit został już wyczerpany. Jest już sześć tysięcy biegaczy, którzy 7 maja wystartują w tegorocznym biegu Wings for Life World Run. Jednak biec, by wspomóc badania nad chorobami rdzenia kręgowego, może każdy. Wystarczy ściągnąć specjalną aplikację i można biec wszędzie. A gonić nas będzie wirtualny samochód. Materiał Marka Nowickiego dla "Faktów" TVN.

Recepta na wydłużenie życia jest prosta

Z badań wynika, że bieganie wydłuża długość życia. Jogging zmniejsza ryzyko chorób serca i udarów mózgu. Jest też bardziej efektywny niż inne aktywności, ponieważ obniża poziom tłuszczu w organizmie. Aby osiągnąć takie efekty, wystarczy biegać około 30-60 minut tygodniowo.

Ostrożnie w górach. Wydano alerty

Uwaga na silny wiatr w górach. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia pierwszego stopnia na południu kraju. Porywy wiatru mogą osiągnąć ponad 100 km/h.