TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
- U pacjentów z jaskrą niektóre pozycje jogi (asany) mogą powodować wzmożone ciśnienie śródgałkowe, co prowadzi do zaostrzenia choroby - ostrzegają naukowcy z Nowego Jorku na łamach czasopisma "PLOS ONE".
Oślepiający problem
Jaskra jest, według WHO, drugą co do częstości przyczyną ślepoty w krajach wysoko rozwiniętych, a wielu z nich, np. w USA, nawet pierwszą.
Znacząco wpływa na jakość życia pacjentów, prowadząc do umiarkowanej lub ciężkiej utraty wzroku. Charakteryzuje się uszkodzeniem nerwu wzrokowego, co prowadzi do ubytków w polu widzenia, a spowodowane jest przede wszystkim przez zbyt wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe.
Nie dla każdego
- Chociaż zawsze wszystkich naszych pacjentów zachęcamy do prowadzenia aktywnego i zdrowego stylu życia, opartego na aktywności fizycznej, to jednak niektóre rodzaje tej aktywności, np. robienie pompek czy podnoszenie ciężarów, są zabronione dla osób z jaskrą - podkreślił dr Robert Ritch, główny autor omawianego badania, dyrektor Centrum Badań nad Jaskrą nowojorskiego szpitala New York Eye and Ear Infirmary of Mount Sinai (NYEE).
- Okazuje się, że także niektóre asany jogi mogą zwiększać to ryzyko - podkreślił dr Ritch. - Ćwiczenia tego typu prowadzą bowiem do wzrostu ciśnienia wewnątrzgałkowego, co przyspiesza uszkodzenia nerwu wzrokowego - wyjaśnił.
Zobaczcie ćwiczenia jogi, które można wykonać samemu
Autor: stella/jap / Źródło: PAP
Źródło zdjęcia głównego: Shutterstock