2 godziny 29 minut i 28 sekund. Tyle czasu potrzebowała Monika Stefanowicz na pokonanie trasy maratonu w Łodzi, dzięki czemu zdobyła tytuł Mistrzyni Polski. Najszybszym mężczyzną był Kenijczyk Albert Kiplagat, który przybiegł na metę w czasie 2 godzin 11 minut i 49 sekund.

Polska jest na skraju wyżu znad Wysp Brytyjskich.

We wschodnim pasie Polski drogi zmoczy deszcz. Na jezdniach stworzą się kałuże skutecznie utrudniające podróż samochodem. W pozostałej części kraju warunki będą dobre.

W wielu miejscach będzie pogodnie. Na wschodzie kraju pojawią się jednak chmury, z których popada. Synoptycy zapewniają, że i tam będzie się przejaśniać. Temperatura zawaha się od 8 st. C do 18 st. C.

Jeśli pogoda nie sprzyja wypoczynkowi na świeżym powietrzu, warto poszukać alternatywnych aktywności. Dobrą zabawę i porządny wycisk zapewnią nam squash lub jumping fitness.

Od katastrofy ekologicznej po wybuchu platformy wiertniczej koncernu BP w Zatoce Meksykańskiej minęło już pięć lat. Bez poważnych zmian w przemyśle naftowym, każdy dzień przybliża nas do kolejnej - uważają eksperci.

Fitness to nie tylko aerobik, a kulturystyka to nie tylko podnoszenie ciężarów. Właśnie rusza sezon zawodów sylwetkowych, w których sprawdzają się stali bywalcy siłowni. My podglądamy, jak idą przygotowania parze przyjaciół: Magdalenie Kutrowskiej i Michałowi Zadykowiczowi. Może pójdziecie w ich ślady?

Co wiemy o witaminie D, nazywanej - nie bez kozery - królową witamin? Niewiele, a szkoda, bo to ona właśnie poprawia jakość skóry, normuje gospodarkę hormonalną i znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty. Dr Maciej Potocki, gość "Studia Active", podkreśla, że to jedna z najważniejszych witamin, której odpowiednia suplementacja gwarantuje nam nie tylko znakomity wygląd, ale i doskonałe zdrowie.

W niedzielę, 19 kwietnia, o godzinie 9.00 dokładnie 6439 osób ruszyło "z kopyta" w 14. PKO Cracovia Maratonie. Start, podobnie jak i meta, zlokalizowany był na Rynku Głównym. - Każdy maraton jest zmierzeniem się ze swoimi słabościami - przyznają uczestnicy biegu. Niektórzy jednak "celowali" w zdobycie trofeum. Pierwsze miejsce w tegorocznej edycji zajął Lwowianin Taras Salo.

Na ten moment od miesięcy czekało wielu miłośników astronomii. Sonda Dawn (pol. Świt) należąca do NASA zbliżyła się na tyle blisko Ceres (największej planety karłowatej Układu Słonecznego), by zrobić pierwsze szczegółowe zdjęcia.

W nadchodzących dniach w Polsce zacznie się robić cieplej. Pod koniec tygodnia termometry zaczną wskazywać dwucyfrowe wartości. Prognozy na majówkę nie są jednak tak optymistyczne.

Wybór butów do biegania jest bardzo ważną decyzją.

70 km od wschodniego wybrzeża Tajwanu zatrzęsła się ziemia. Wstrząsy miały siłę 6,8 w skali Richtera. Zginęła jedna osoba.

Polak pobił rekord w najdłuższym biegu na bieżni mechanicznej. Krzysztof Tumko do godziny 12.00 w niedzielę 19 kwietnia przebiegł 824,69 km. - Wszystko zaczęło się od akcji jednego z fitness klubów w Lesznie - wspominał w rozmowie z TVN Meteo Active.

Na początku kwietnia w Tajlandii porwana wcześniej słoniczka wróciła do matki.

- Zawsze wydawało mi się, że jestem człowiekiem wysportowanym - przyznał Kamil Dąbrowa, dyrektor Radiowej Jedynki. - Ale czuję się lepiej, niż gdy miałem 25 lat, a jestem facetem po 40-tce. Bieganie dało mi bardzo dużo, ustabilizowało moją głowę; człowiek jest spokojniejszy, pewniejszy siebie, ma więcej pomysłów na życie - wylicza.

W poniedziałek miejscami rozpogodzi się. Największe szanse na słońce będą mieli mieszkańcy zachodu oraz północy Polski. Natomiast na wschodzie popada deszcz. Temperatura zawaha się od 7 st. C do 16 st. C.

W poniedziałek kierowcy muszą się liczyć z silnymi porywami wiatru. Miejscami podmuchy osiągną prędkość do 70 km/h. Dodatkowo na wschodzie kraju jezdnie zmoczy deszcz.

Globalne ocieplenie odbija się na wszystkim, również na rolnictwie i na gospodarce. Zmieniają się nawet jabłka. W przyszłości nie będą smakować tak samo jak dziś. Nowe odmiany, które lepiej znoszą zmiany zachodzące w atmosferze, znajdują powszechne poparcie wśród rolników.

- Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że pole dance (taniec na rurze - przyp. red.) to tak naprawdę bardzo, bardzo, bardzo wymagająca dyscyplina sportowa - mówi Kasia Bigos, instruktorka tańca na rurze. Szybko stał się modny i otrząsnął się z etykietki tańca mającego na celu podniecenie klienta w klubie ze striptizem.

140 tys. zwiedzających przez cztery dni. To bilans ostatnich targów fitness FIBO.

W tym tygodniu kierowcy mogą napotkać sporo utrudnień. Synoptycy prognozują, że w poniedziałek pojawią się opady deszczu ze śniegiem. W kolejnych dniach popada tylko deszcz, ale meteorolodzy nie wykluczają burz. W trakcie ich trwania silniej powieje.

Tuż obok australijskiej Wielkiej Rafy Koralowej, czy Mount Everestu Wodospady Wiktorii uważane są za jeden z siedmiu cudów natury. Są tak potężne, że nie każdy ma odwagę się w nich wykąpać. Zobaczcie śmiałka, który stanął twarzą w twarz z tym żywiołem.

Eto bieganie ma we krwi i w... łapach. Poznajcie historię psiego ultramaratończyka - prawdziwego wymiatacza, który od kilku lat podbija biegowe ścieżki. Materiał magazynu "Rozmowy w biegu" TVN Meteo Active.

Kończy się weekend, który trochę zepsuło nam arktyczne powietrze. W niedzielę rano były nawet -3 stopnie na zachodzie Polski, a w Tatrach i w Sudetach aż -10. Zimne powietrze napłynęło do naszej części Europy za frontem chłodnym, który powędrował sobie dalej na południe kontynentu.

Wciąż nie możesz się wybrać na zajęcia fitness, choć karnet już udało Ci się zakupić? Kiedy popatrzysz na te kobiety, zaczniesz ćwiczyć. I to natychmiast!

W szczytowym okresie pylenia są silnie uczulające drzewa liściaste. Na szczęście pogoda sprzyja alergikom.

Nadchodzący sezon na Mazurach zapowiada się wyjątkowo korzystnie dla miłośników żeglarstwa. Warunki do żeglowania są dobre, podaje Andrzej Żukowski z Regionalnego Zarządu Gospodarki Wodnej w Giżycku. Poziom wód w jeziorach, w porównaniu z ubiegłorocznymi niskimi stanami, znacząco się poprawił.

Pomimo że obecna pogoda ma miejscami zimowy charakter, natura przypomina nam, że przecież mamy już wiosnę. Reporterzy 24 dostrzegają piękno obecnej pory roku.

Grzegorz Urbańczyk wygrał ubiegłoroczną polską edycję wyścigu Wings for Life World Run. Na antenie TVN24 opowiedział o przygotowaniach do tych wyjątkowych zawodów, które tym razem przebiegnie w Australii.