Najnowsze

Najnowsze

Olszewski wygrał Wings For Life w Polsce! Przebiegł 73 kilometry, zanim dogoniła go meta

O godzinie 13 ponad 70 tys. uczestników w Poznaniu oraz 34 innych miejscach na świecie wystartowało w biegu charytatywnym Wings For Life World Run. Wyjątkowość tego wydarzenia polegała na tym, że zawodnicy nie biegli do mety, ale przed nią uciekali. Polskim wygranym okazał się Bartosz Olszewski, a światowym zwycięzca zeszłorocznej edycji, Etiopczyk Leamawork Ketema. Warto podkreślić, że Bartek w ogólnoświatowej klasyfikacji zajął 8. miejsce.

"Ten bieg daje mi dużą nadzieję na przyszłość". Monika Kuszyńska o Wings For Life

Monika Kuszyńska, piosenkarka i ambasadorka Wings For Life World Run, jest jedną z tych osób, które najsilniej kibicują biegaczom. Dlaczego? Po wypadku samochodowym doznała urazu rdzenia kręgowego i od tamtej pory porusza się na wózku inwalidzkim. Liczy, że badania nad rdzeniem kręgowym, które propaguje dzisiejszy bieg, pomogą jej w najbliższym czasie stanąć na nogi.

Nepal: osiem dni pod gruzami. Odnaleziono żywych ludzi

Oficjalna wiadomość z ostatnich dni głosiła, że pod gruzami nie ma już żywych osób. Jednak wydarzyło się coś, czego nikt się nie spodziewał. Osiem dni po trzęsieniu ziemi w Nepalu ratownicy wydobyli spod gruzów cztery żywe osoby.

Historia polskiej astronomii ocalona z... brytyjskiego śmietnika

Opis zniszczenia obserwatorium Uniwersytetu Warszawskiego podczas powstania warszawskiego i m.in. przedwojenne publikacje polskich astronomów kilka lat temu wyrzuciło londyńskie obserwatorium astronomiczne. Ze śmietnika ocalił je jednak polski badacz, którego uwagę przykuł kontener pełen papierów.

Ani typowy niż, ani cyklon tropikalny. Hybryda zagraża wschodowi USA

Amerykańscy meteorolodzy zapowiadają, że już w przyszłym tygodniu nad wschodnie wybrzeże Stanów Zjednoczonych nadciągnie cyklon podzwrotnikowy. Nie jest to ani typowy niż, ani cyklon tropikalny. Skąd się wziął, skoro sezon huraganów rozpoczyna się dopiero w czerwcu?

Chcesz zacząć biegać? Zbadaj swoją stopę

Przed zakupem butów biegowych warto udać się na pełnowymiarowe badania naszej sylwetki i stopy. Dlaczego? Dzięki nim poznamy ewentualne wady, które skorygujemy prawidłowym obuwiem. Co więcej - takie buty na miarę pomogą nam efektywniej biegać bez narażania się na mikrourazy czy kontuzje.

Jak zmotywować się do biegania?

Nie chce nam się, nie mamy czasu, nie mamy z kim, pogoda nie sprzyja... Tyle wymówek przed bieganiem, ilu potencjalnych chętnych do jego rozpoczęcia. Mateusz Grzesiak, trener rozwoju osobistego, podpowiada, jak zmotywować się do biegania.

Dla biegania zmieniła swoje życie

Bieganie zmieniło życie Olgi Łyjak, bohaterki "Rozmów w biegu". Rzuciła dobrą pracę w korporacji, żeby biegać w górach. Przeprowadziła się z Warszawy do Kościeliska i, jak sama mówi, była to najlepsza decyzja w jej życiu.

Pogoda zwiastująca trzęsienie ziemi. Czy istnieje coś takiego?

Czy pogoda i trzęsienia ziemi mogą być ze sobą powiązane? To pytanie stawiano już w starożytnej Grecji. Pierwsze rozwiązanie zagadki zaproponował Arystoteles w IV wieku przed naszą erą. Postawił on hipotezę, jakoby trzęsienia ziemi wywoływał wiatr uwięziony w podziemnych jaskiniach.

Ćwicz w pracy z Anną Lewandowską

Po całym dniu przed komputerem nasze nogi są ciężkie, a my - zmęczone. Anna Lewandowska podpowiada zestaw ćwiczeń, które poprawią nasze samopoczucie i pomogą dbać o nogi w pracy.

Lasy pod stałym nadzorem. Fotopułapka uchwyciła podpalacza

Zwykła zabawa może przyczynić się do prawdziwej tragedii. W lesie należy zachowywać się ostrożnie z ogniem, szczególnie gdy jest sucho. Ostatnio strażacy uchwycili podpalacza na fotopułapce. Dzięki temu udało się zapobiec pożarowi, a także schwytać sprawcę.

Poznajcie Panią T, żółwicę na kółkach

90-letnia żółwica z hrabstwa Pembrokeshire w południowo-zachodniej Walii została zaatakowana przez szczura. Gad stracił dwie przednie łapy. Właściciel jednak nie poddał się i nie uśpił zwierzęcia. Z pomocą syna skonstruowali żółwicy specjalną protezę.

Jak schudnąć, nie rezygnując z piwa?

Robert Piątek ma lat 34, ale jego wiek metaboliczny to aż 49. Chce schudnąć aż 36 kg, ale bez odstawienia swojego ulubionego napoju - piwa. Dietetyk magazynu "Pożegnanie z wagą" podpowiada jak to zrobić.

To on pokieruje samochodem-metą. "Muszę być bezlitosny"

Michał Kościuszko, jeden z najlepszych polskich kierowców rajdowych, usiądzie za kierownicą samochodu-mety podczas drugiej edycji charytatywnego biegu Wings For Life World Run. Wystartuje pół godziny po starcie zawodników i będzie gonił ich z początkową prędkością 15 km/h. - Muszę być bezlitosny - mówił na antenie TVN24. Taryfy ulgowej nie dostanie nikt, nawet znajomi rajdowca.