Między 1 a 22 stycznia z powodu grypy zmarło w Polsce pięć osób. Cztery z nich miały więcej niż 65 lat, wiek jednej mieścił się w przedziale 15-64. Z meldunków epidemiologicznych wynika, że od 1 do 7 stycznia było 89211 przypadków zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Od 8 do 15 stycznia odnotowano 122430, a od 16 do 22 stycznia - 127696. Łącznie daje to 339 337 przypadków.
Z powodu grypy lub jej podejrzenia wystawiono w tym okresie 1506 skierowań do szpitala (w pierwszym tygodniu 393, w drugim - 498, w trzecim - 615).
Higiena i zdrowe odżywianie
Specjaliści przekonują, że dobrym sposobem zapobiegania infekcjom i powikłaniom powodowanym przez wirusy grypy są szczepienia. Niezwykle istotne, jak podkreślają eksperci, jest także przestrzeganie zasad higieny, między innymi częste mycie rąk oraz kichanie i kasłanie w zgięcie łokciowe. Dzięki temu dłonie nie zostaną skażone wirusem i chory nie przeniesie go na inne osoby.
W miejscach publicznych i w środkach transportu należy unikać niepotrzebnego dotykania powierzchni i elementów ich wyposażenia.
Lekarze radzą, aby zadbać o kondycję fizyczną i właściwą dietę, co ma znaczący wpływ na odporność. Wizyta u lekarza jest zalecana przy wystąpieniu objawów takich, jak: gorączka, bóle głowy, bóle mięśniowo-stawowe, kaszel, ból gardła lub duszność. W razie podejrzenia lub rozpoznania grypy nie należy chodzić do pracy i pozostać w domu. Zmniejsza to ryzyko groźnych powikłań i ogranicza rozprzestrzenianie się choroby.
Autor: anw/map / Źródło: PAP
Źródło zdjęcia głównego: Unsplash/Hush Naidoo