Polska

Polska

Dziś pierwszy dzień kalendarzowego lata

Na czwartek przypada pierwszy dzień kalendarzowego lata. Natomiast w środę wystąpiło przesilenie letnie i był to najdłuższy dzień roku. Zobacz letnie zdjęcia nadesłane na Kontakt 24.

Biegiem i na rowerze z Tymonem Tymańskim

Tymon Tymański - znany muzyk, kompozytor, artysta. W wolnych chwilach oddaje się buddyzmowi. Człowiek wzywający do pokoju i trenujący sztuki walki, zdradza kilka szczegółów dotyczących pracy nad swoimi utworami.

Pomóc może prysznic. Co robić, gdy znajdziemy kleszcza

Pogodne i słoneczne dni sprawiają, że wychodzimy na spacery do parków oraz lasów. Kleszcze zaczęły być aktywne już w marcu, natomiast obecnie ich aktywność jest wzmożona. Czy jesteśmy w stanie zapobiec ukąszeniom? Jak postępować z kleszczem? Co nam grozi? Na pytania odpowiada Marta Supergan-Marwicz, doktor nauk medycznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gość programu "Wstajesz i weekend" w TVN24.

Jeździectwo to sposób na życie

Od czwartku w Poznaniu trwają zawody jeździeckie. Zawodom towarzyszą liczne konkursy. Jeździectwo to pasja, sposób na życie, ale też bardzo wymagający sport.

Skarby Ustronia

Ustroń słynie z basenów solankowych. Można tutaj kupić także naturalne kosmetyki. Warto poznać miejscową kulturę i rękodzieło.