Zaciskanie prawej pięści pomaga zapamiętywać, a zaciskanie lewej poprawia przywoływanie wspomnień. Do takich wniosków doszli naukowcy z Montclair State University w amerykańskim New Jersey, którzy opublikowali swoje spostrzeżenia w magazynie "PLoS ONE".
Ludzi uczestniczących w badaniu naukowców z New Jersey podzielono na pięć grup. Przed wszystkimi postawiono to samo zadanie: najpierw poproszono ich, by zapamiętali jak najwięcej z 72 przeczytanych im słów. Potem mieli przypomnieć sobie te słowa.
Warto wiedzieć, którą pięść zaciskać
Pierwszej grupie kazano zaciskać prawą pięść przez 90 sekund bezpośrednio przed tym, jak miała się skupić na zapamiętaniu słów, a także przed tym, kiedy miała je sobie przypomnieć. Drugiej grupie kazano zrobić to samo, z tym że przy użyciu lewej ręki. Członkowie trzeciej grupy zaciskali lewą pięść, by zapamiętywać słowa, a prawą, by je sobie przypominać. Czwarta grupa działała na odwrót, a piąta - jako zespół kontrolny - nie zaciskała pięści wcale.
Jak się okazało - grupa, która zaciskała prawą pięść, by zapamiętywać, a lewą, by sobie przypominać, wypadła lepiej od innych.
Będą dalsze badania
- Wyniki naszego badania sugerują, że ten prosty ruch ciała zmienia sposób, w jaki funkcjonuje mózg, może poprawiać pamięć. W przyszłości sprawdzimy, czy tak samo dzieje się z innymi procesami poznawczymi - mówi stojąca na czele badaczy Ruth Propper.
Autor: map/mj / Źródło: science daily