Nie jest łatwo wytrwać w noworocznych postanowieniach. Statystyki mówią, że aż 92 proc. ludzi poddaje się, najpóźniej po pół roku bardziej lub mniej usilnych starań, aby zmienić coś w swoim życiu. Jak znaleźć się w tej szczęśliwej grupie 8 proc., której udaje zrealizować się założone cele?