Piotr Jaszczuk jest młodym ojcem z poważnymi problemami z otyłością. Jednak duża waga to nie jedyne jego zmartwienie. Tuż przed ślubem okazało się, że choruje na cukrzycę. Redukcja wagi ma więc nie tylko cel estetyczny, ale przede wszystkim zdrowotny.
TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
Piotr ma 34 lata i pasję muzyczną, która stała się jego zawodem. Chociaż uprawia sport i żyje bardzo aktywnie, choroba utrudnia mu utrzymanie właściwej wagi. Dlatego też postanowił posłuchać rad ekspertów i pozbyć się raz na zawsze zbędnej tkanki tłuszczowej. Pomocy udzielą mu Joasia i Dariusz Brzezińscy.
Dieta cukrzyka
- Tak na prawdę pierwszym posiłkiem cukrzyka jest insulina - mówi Piotr.
To ona umożliwia mężczyźnie normalne życie. Niestety jednocześnie wzmaga apetyt, co doprowadziło do niedobrego nawyku - podjadania słodyczy między posiłkami. Cukrzyca jest chorobą, która wyniszcza narządy wewnętrzne. Dlatego uregulowany cukier jest podstawą zdrowia.
- Wiem, że krzywdzę się tym - mówi. - Niewiele osób wie, że każdy mój dzień tak naprawdę może być tym ostatnim.
Cel: 20 kg mniej
Przy 170 cm wzrostu Piotr waży 102 kg. Zadaniem mężczyzny będzie zrzucenie około 20 kilogramów.
Dariusz Brzeziński proponuje trening z wykorzystaniem gymsticka. Piotr będzie także każdy dzień rozpoczynał jazdą na rowerze, a kończył marszem.
Efekty
Chociaż Piotrowi ciężko zrezygnować z kalorycznych posiłków i przekąsek to korzyści z nowego zdrowszego stylu życia są zauważalne już po dwóch tygodniach - mężczyzna zmniejszył trzykrotnie dawki insulinowe i przeżył prawdziwą dietetyczną rewolucję.
Autor: ab/rp / Źródło: TVN Meteo Active
Źródło zdjęcia głównego: TVN Meteo Active