Zadbaj o zdrowie w parku


Warszawa, Kraków, Sopot, Toruń, Katowice i Łódź - w tych właśnie miastach do końca lata będzie trwała akcja "Joga w parku", która ma promować zdrowy tryb życia. Zobacz zdjęcia z ćwiczeń w ostatnim z tych miast.

- Ideą projektu Joga w Parku jest promocja zdrowego, aktywnego i naturalnego stylu życia. Joga jest systemem ćwiczeń dostępnym dla każdego. Pomaga zachować dobrą kondycję i zdrowie, jak i pozwala wrócić do równowagi ciała i ducha, jeśli została ona zachwiana - możemy przeczytać na stronie internetowej akcji.

Zajęcia odbywać się będą do końca lata w ośmiu polskich miastach pod okiem wykwalifikowanych instruktorów i prowadzone są bezpłatnie.

A tak to wyglądało w niedzielny poranek w Łodzi:

Autor: xyz//ŁUD / Źródło: PAP

Pozostałe wiadomości

Dziś wieczorem i w nocy w części kraju mogą się pojawić wiosenne burze. Jak przekazał synoptyk tvnmeteo.pl Tomasz Wakszyński, punktowo nie można wykluczyć opadów drobnego gradu. Sprawdź, gdzie może zagrzmieć.

Wiosenne burze w Polsce. Sprawdź, gdzie może zagrzmieć

Wiosenne burze w Polsce. Sprawdź, gdzie może zagrzmieć

Źródło:
tvnmeteo.pl

Pogodą w najbliższych dniach rządzić będą niże. Oznacza to nadejście opadów - także deszczu ze śniegiem i miejscami samego śniegu. Zrobi się chłodniej, a nocami będą występować przymrozki. Lokalnie przy gruncie temperatura może spaść do -10 stopni.

Ogromna zmiana w pogodzie. Deszcz ze śniegiem, przy gruncie nawet -10 stopni

Ogromna zmiana w pogodzie. Deszcz ze śniegiem, przy gruncie nawet -10 stopni

Źródło:
tvnmeteo.pl

Alert RCB. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wydało alert smogowy. SMS-owe ostrzeżenia zostały wysłane do odbiorców przebywających w części województwa wielkopolskiego.

Tutaj lepiej nie otwierać okien. RCB znów wysłało alert

Tutaj lepiej nie otwierać okien. RCB znów wysłało alert

Źródło:
RCB, tvnmeteo.pl

Mieszkanka miasta Longwood na Florydzie uwięziona w samochodzie nagrała nadciągające tornado. - To, co widać na filmie, tak naprawdę nie odzwierciedla tego, co czułam i widziałam - powiedziała w rozmowie z CNN Jeanicmar Rangel.

"Mam szczęście, że żyję". Zobacz nagranie

"Mam szczęście, że żyję". Zobacz nagranie

Źródło:
CNN

Władze Tatrzańskiego Park Narodowego (TPN) apelują do turystów o zabieranie śmieci ze szlaków. W czasie wtorkowej akcji sprzątania Doliny ku Dziurze zebrano ponad trzy kilogramy odpadków. Według parku to alarmująca ilość, biorąc pod uwagę, że szlak ma niespełna kilometr długości.

Apel do turystów w Tatrzańskim Parku Narodowym

Apel do turystów w Tatrzańskim Parku Narodowym

Źródło:
PAP, TPN

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał prognozę zagrożeń na nadchodzące dni. Wynika z niej, że w wielu regionach spodziewane są przymrozki. Jednego dnia ostrzeżeniami przed nimi mogą objąć cały kraju. Poza tym mogą wystąpi też oblodzenia i obfite opady śniegu.

Zmiana w pogodzie. Przed nami śnieg, mróz i oblodzenia

Zmiana w pogodzie. Przed nami śnieg, mróz i oblodzenia

Źródło:
IMGW

Pogoda na dziś. W środę będzie pochmurno, a miejscami także deszczowo. Lokalnie pojawią się też silniejsze porywy wiatru. Jest szansa, że w części kraju temperatura maksymalna sięgnie 18-19 stopni Celsjusza.

Pogoda na dziś - środa, 12.03. Miejscami popada deszcz

Pogoda na dziś - środa, 12.03. Miejscami popada deszcz

Źródło:
tvnmeteo.pl

Niewielkie opady śniegu, które wystąpiły w okresie zimy spowodowały, że większość pól jest przesuszona w wierzchniej warstwie gleby. - Obecnie sytuacja dla rolnictwa nie jest korzystna - powiedziała doktor Anna Nieróbca z Instytutu Uprawy Nawożenia i Gleboznawstwa - Państwowego Instytutu Badawczego w Puławach.

Przez niewielkie opady gleba jest przesuszona. "Sytuacja nie jest korzystna"

Przez niewielkie opady gleba jest przesuszona. "Sytuacja nie jest korzystna"

Źródło:
PAP

Śnieżyce, wichury, zwiększone ryzyko pożarowe, tornada. To wszystko może czekać mieszkańców Stanów Zjednoczonych w tym tygodniu. Od zachodu na wschód przemieszczać się będzie potężna zimowa burza. Najpotężniejsze zjawiska nadejdą tuż przed weekendem.

"Marcowe szaleństwo" w USA. Do kraju zmierza potężna burza

"Marcowe szaleństwo" w USA. Do kraju zmierza potężna burza

Źródło:
CNN

Kazachstan jest jednym z krajów, w których wiosna kalendarzowa rozpoczęła się wraz z początkiem marca. Okazuje się jednak, że zima nie chce opuścić kraju. Stolicę nawiedził buran - połączenie wichury i śnieżycy, który znacząco wpłynął na sytuację drogową, sprawiając spore utrudnienia kierowcom.

Buran opanował stolicę Kazachstanu

Buran opanował stolicę Kazachstanu

Źródło:
PAP
Pogoda na wiosnę i lato 2025. Nadzwyczaj ciepło może być w Polsce do lata. Prognoza długoterminowa IMGW na wakacje

Pogoda na wiosnę i lato 2025. Nadzwyczaj ciepło może być w Polsce do lata. Prognoza długoterminowa IMGW na wakacje

Już niedługo zaczyna się kalendarzowa wiosna. Początek marca to idealny czas na rozpoczęcie porządków w ogrodzie. Szczególnej opieki wymagają między innymi krzewy, takie jak hortensja. Eksperci w rozmowie z tvnmeteo.pl mówią o tym, jak dbać i przycinać te oraz inne popularne rośliny.

Te techniki przycinania hortensji wiosną sprawią, że kwiaty pięknie zakwitną

Te techniki przycinania hortensji wiosną sprawią, że kwiaty pięknie zakwitną

Źródło:
tvnmeteo.pl

Tornado przetoczyło się przez amerykańskie hrabstwo Seminole położone w stanie Floryda. Największe zniszczenia odnotowano w miastach Lake Mary i Longwood. Towarzyszący żywiołowi wiatr powalał drzewa i przewracał samochody.

"Wiatr nagle przybrał na sile". Tornado przeszło przez miasta

"Wiatr nagle przybrał na sile". Tornado przeszło przez miasta

Źródło:
CNN, fox13news.com

Wielkimi krokami zbliża się kalendarzowa wiosna. Marzec to czas, w którym wielu z nas zaczyna porządki w ogrodzie w oczekiwaniu na ocieplenie. Trawnik oraz piękny żywopłot to elementy, o które w szczególności powinniśmy zadbać. W jaki sposób? O to zapytaliśmy ekspertów.

Jak zadbać o tuje i trawnik w marcu, aby cały czas były piękne? Patenty na suszę i chwasty

Jak zadbać o tuje i trawnik w marcu, aby cały czas były piękne? Patenty na suszę i chwasty

Źródło:
tvnmeteo.pl

Genialny muzyk otworzy Bali Indah w Dolinie Charlotty. Koncert legendarnego multiinstrumentalisty Jeana-Michela Jarre'a uświetni oficjalne otwarcie kompleksu Bali Indah, który powstaje w Dolinie Charlotty.

Jean-Michel Jarre w Dolinie Charlotty

Jean-Michel Jarre w Dolinie Charlotty

Potężne osuwisko zeszło na dzielnicę Codavisa położoną w stolicy Boliwii - La Paz. Ogromne ilości błota i gruzu zasypały domy i ulice. Co najmniej 40 rodzin zostało dotkniętych skutkami osuwiska - podała boliwijska państwowa agencja prasowa ABI.

"Kiedy usłyszeliśmy hałas, zabraliśmy dzieci i uciekliśmy"

"Kiedy usłyszeliśmy hałas, zabraliśmy dzieci i uciekliśmy"

Źródło:
Reuters

Podczas kopulacji samiec ośmiornicy Hapalochlaena fasciata wstrzykuje samicy jad, aby ją sparaliżować i uniknąć zjedzenia w trakcie zbliżenia - wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez naukowców z Australii.

Wstrzykują samicom silną toksynę, dzięki czemu nie są zjadani

Wstrzykują samicom silną toksynę, dzięki czemu nie są zjadani

Źródło:
PAP, The Guardian, sciencedirect.com

Rekin zaatakował 37-letniego mężczyznę z Melbourne. Do zdarzenia doszło w pobliżu plaży Wharton Beach w stanie Australia Zachodnia. Policjanci przypuszczają, że surfer nie żyje.

Atak rekina. "Podejrzewamy, że surfer nie żyje"

Atak rekina. "Podejrzewamy, że surfer nie żyje"

Źródło:
Reuters, abc.net.au

Do 16 wzrosła liczba ofiar tragicznej powodzi w argentyńskim mieście Bahia Blanca. Katastrofę wywołały burze, które w piątek przyniosły nad region ekstremalne opady deszczu. W związku z kataklizmem argentyński rząd wprowadził trzydniową żałobę narodową.

"Patrzenie na to przynosi mi cierpienie i bezsilność"

"Patrzenie na to przynosi mi cierpienie i bezsilność"

Źródło:
La Nacional, Reuters, ENEX

Kilkanaście dni trwała walka z ogromnym pożarem, który wybuchł w pobliżu japońskiego miasta Ofunato. Lokalne władze poinformowały o opanowaniu żywiołu, który ogarnął blisko trzy tysiące hektarów terenu. Według mediów był to największy tego typu kataklizm od dekad.

Ogłoszono koniec ewakuacji. Niektórzy nie będą mieli do czego wracać

Ogłoszono koniec ewakuacji. Niektórzy nie będą mieli do czego wracać

Źródło:
PAP, Kyodo News

Burza o nazwie Jana nadal budzi niepokój wśród mieszkańców południowych regionów Hiszpanii. Żywioł przyniósł obfite opady deszczu, które podniosły poziom wody w rzekach. W wielu miejscowościach obowiązują żółte ostrzeżenia. Według prognoz ulewy mogą utrzymywać się przez kilka dni.

Rzeki występują z brzegów. W prognozach kolejne opady

Rzeki występują z brzegów. W prognozach kolejne opady

Źródło:
AEMET, ENEX, MalagaHoy, 20Minutos, Eltiempo.es

Blisko tysiąc osób ewakuowano w poniedziałek z powodu erupcji "wulkanu ognia" w Gwatemali. Od niedzieli Volcan de Fuego wyrzuca z siebie gęsty dym wraz ze skałami i lawą. W otaczających go miejscowościach wprowadzono dodatkowe środki ostrożności.

Erupcja "wulkanu ognia". Ewakuacja blisko tysiąca osób

Erupcja "wulkanu ognia". Ewakuacja blisko tysiąca osób

Źródło:
AP, TicoTimes

Jedną z najbardziej popularnych oznak nadchodzącej wiosny jest powrót bocianów. W Nadleśnictwie Szczecinek udało się dostrzec i sfotografować w ostatnich dniach bociana czarnego. Dla leśniczych z tamtego rejonu to niemałe zaskoczenie, ponieważ ptak powrócił w te strony zaskakująco wcześnie.

Bocian czarny przyleciał do Nadleśnictwa Szczecinek

Bocian czarny przyleciał do Nadleśnictwa Szczecinek

Źródło:
Nadleśnictwo Szczecinek, tvnmeteo.pl

Żmije zygzakowate zaczynają pojawiać się w polskich lasach. Te jadowite gady nie atakują niesprowokowane, jednak czasami dochodzi do przypadków ukąszeń. Jak powinniśmy postąpić, jeśli do niego dojdzie?

Pojawiają się już w polskich lasach. Zachowajcie ostrożność

Pojawiają się już w polskich lasach. Zachowajcie ostrożność

Źródło:
Nadleśnictwo Giżycko, Nadleśnictwo Józefów, tvnmeteo.pl

Po niezwykle ciepłym początku marca czeka nas drastyczne ochłodzenie. Sprawdź, co jeszcze przewiduje prezenter tvnmeteo.pl Tomasz Wasilewski w swojej długoterminowej prognozie pogody na najbliższe 16 dni.

Pogoda na 16 dni: do centrum Europy wkroczy niż. To wszystko zmieni

Pogoda na 16 dni: do centrum Europy wkroczy niż. To wszystko zmieni

Źródło:
tvnmeteo.pl

W nocy z czwartku na piątek na niebie w niektórych regionach świata widoczny będzie Krwawy Księżyc. Taką nazwę nosi pełne zaćmienie Księżyca, podczas którego jego tarcza przybiera czerwoną barwę. Czy będziemy mogli je zobaczyć w Polsce?

Krwawy Księżyc pojawi się na niebie. Czy będzie widoczny w Polsce

Krwawy Księżyc pojawi się na niebie. Czy będzie widoczny w Polsce

Źródło:
ScienceAlert, timeanddate.com, tvnmeteo.pl

NASA zdecydowała o wyłączeniu kolejnych instrumentów pomiarowych na sondach Voyager. Naukowcy wyjaśnili, że jest to cześć planu oszczędzania energii, tak by jak najbardziej wydłużyć misję. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, sondy będą w stanie działać nawet do 2030 roku.

NASA o pionierskiej misji. "Każdy dzień może być naszym ostatnim"

NASA o pionierskiej misji. "Każdy dzień może być naszym ostatnim"

Źródło:
JPL NASA

Zwłoki humbaka zostały wyrzucone na australijską plażę po przejściu cyklonu Alfred - po raz drugi. Zwierzę zostało pochowane w pobliżu brzegu w październiku zeszłego roku, ale wysokie fale zmyły je z powrotem na plażę. Mieszkańcy obawiają się, że rozkładające się zwłoki będą stanowiły zagrożenie dla surferów i plażowiczów.

Cyklon odsłonił zwłoki humbaka. "Nikt nie mógł tego przewidzieć"

Cyklon odsłonił zwłoki humbaka. "Nikt nie mógł tego przewidzieć"

Źródło:
9news, Surfline

Rezerwat przyrody Śnieżycowy Jar w Wielkopolsce został otwarty dla zwiedzających. Z nadejściem marca wypełnia się on drobnymi kwiatami śnieżycy wiosennej, rzadko spotykanej w tym regionie Polski. Warto wybrać się tam na spacer, szczególnie, że w tym roku rezerwat jest otwarty tylko w trzy weekendy.

"Fenomen na skalę kraju". Mamy tylko kilka weekendów w roku, by go zobaczyć

"Fenomen na skalę kraju". Mamy tylko kilka weekendów w roku, by go zobaczyć

Źródło:
TVN24, Nadleśnictwo Łopuchówko