TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?

SPRAWDŹ NUMERY KANAŁÓW

Do przygotowania lżejszej wersji znanego francuskiego deseru, parfait, konieczne będą:

- 150 ml gęstego jogurtu naturalnego typu greckiego,

- ok. 4 łyżek dowolnej granoli (tj. mieszaniny płatków zbożowych, rodzynek, orzechów, suszonych owoców pieczona do chrupkości),

- ok. 4 łyżek ziaren granatu.

Proste wykonanie

Aby przygotować zdrowy deser parfait, w wysokim naczyniu należy kolejno przekładać warstwy jogurtu warstwami granoli i ziaren grantu. Do dosłodzenia jogurtu można użyć syropu z agawy, zdrowszej alternatywy dla cukru.

Autor: stella/kka / Źródło: TVN Meteo Active