TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
Niektóre herbaty mają kalorie - zwłaszcza te granulowane i obficie dosłodzone przez nas cukrem, miodem czy stewią. Niezależnie jednak od naszych preferencji - czy wolimy słodką, czy gorzką - ilość kalorii w samym napoju też jest bardzo różna.
Konkrety w płynie
W 100 ml herbaty granulowanej czai się około 46 kcal. Ale już herbata owocowa, ze względu na obecność suszonych owoców, dostarczy nam jedynie 4 kcal w 100 ml. Żadnych kalorii natomiast nie dostarczy nam nieposłodzona herbata czarna lub zielona.
Pij zieloną!
- Herbata zielona jest szczególnie polecana osobom, które chcą zredukować masę ciała z uwagi na zawartość związków o nazwie katechiny. Wspomagają obniżanie ilości tkanki tłuszczowej w organizmie - wyjaśniła Natalia Łasek, dietetyk "Nvit".
Autor: stella / Źródło: TVN Meteo Active
Źródło zdjęcia głównego: TVN Meteo Active