Na słońcu może być niebezpiecznie. Bardzo wysoki indeks UV

Polska jest pod wpływem pogodnego wyżu Julia, którego centrum zalega nad Białorusią - przekazała synoptyk tvnmeteo.pl Arleta Unton-Pyziołek. Dodała, że z południa napływa szerokim strumieniem gorące powietrze zwrotnikowe, którego obszarem źródłowym jest północno-zachodnia Afryka. Temperatura po południu przekroczy 30 stopni Celsjusza, a odczuwalna, w czasie dłuższej ekspozycji na słońce, bliska będzie 40 st. C. W niemal całym kraju obowiązują ostrzeżenia przed upałem, miejscami nawet najwyższego stopnia.

Jak wynika z prognozy indeksu UV dla bezchmurnego nieba, w piątek najwyższa wartość indeksu UV, 8, prognozowana jest na obszarach górskich w południowej Polsce. W południowej połowie kraju promieniowanie będzie również bardzo intensywne - tam spodziewane są wartości indeksu UV rzędu 7. W północnej połowie kraju indeks osiągnie 6.

Z uwagi na to, że na piątek prognozowana jest pogodna aura, prognoza indeksu UV z uwzględnieniem zachmurzenia prezentuje się identycznie.

Indeks UV to międzynarodowy standard służący do określania pomiaru promieniowania ultrafioletowego (UV), które emituje Słońce danego dnia w określonym miejscu. Indeks UV o wysokości od 6 do 7 stwarza wysokie i bardzo wysokie zagrożenie podczas dłuższego przebywania na słońcu. W takim przypadku należy używać kremów z filtrem (przynajmniej SPF 15) oraz nosić jasne ubrania i nakrycia głowy. Warto ograniczyć czas przebywania na słońcu w godzinach 11-16.

Natomiast indeks UV równy lub wyższy 8 informuje o bardzo wysokim zagrożeniu dla naszego zdrowia. Wtedy należy jeszcze bardziej zatroszczyć się o skórę, ponieważ może dojść do bardzo szybkiego opalenia, a także oparzenia.

>>> CZYTAJ: Upał może nas zabić na 27 sposobów. Wciąż poznajemy nowe

Ryzyko poparzenia skóry, udaru lub czerniaka wiąże się z promieniowaniem ultrafioletowym, które ma trzy różne rodzaje fal: UVA, UVB i UVC.

Promienie UVA są najdłuższe i docierają do głębokich warstw skóry, uszkadzając jej włókna kolagenowe i tym samym przyspieszając starzenie oraz powodując zmarszczki. Docierają do powierzchni Ziemi niezależnie od tego, czy słońce świeci, czy jest schowane za chmurami. Występują z taką samą intensywnością niezależnie od pogody.

Promienie UVB są krótsze od UVA. Część z nich pochłaniana jest przez warstwę ozonową, ale większość dociera do powierzchni Ziemi. UVB opalają i powodują poparzenia skóry. Uszkadzają DNA komórek, co w konsekwencji prowadzi do czerniaka, najgroźniejszej odmiany raka skóry. Ich intensywność zależy od pory roku i dnia. Najsilniej działają od kwietnia do października w godzinach 10-16.