Im bardziej kaloryczne, tym trudniej im się oprzeć. Mowa o niedzielnych obiadkach. Pod lupę bierzemy zarówno domowe, jak i restauracyjne dania. Sprawdzamy, które tuczą najbardziej.
TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
Najbardziej kaloryczne dania, które przedstawiamy w naszym rankingu, pochodzą ze wszystkich stron świata. Żeby spalić zawarte w nich kalorie, trzeba by ćwiczyć od dwóch do nawet pięciu godzin. Lepiej zatem ich unikać.
Prezentujemy je w kolejności od najmniej do najbardziej tłustych
5. Tradycyjny polski obiad
Na pierwsze danie zupa pomidorowa, na drugie schabowy, ziemniaki polane tłuszczem i marchewka zasmażana z groszkiem. Do tego kompot i placek drożdżowy dają łącznie 1000 kcal. Żeby je spalić należy pływać przez dwie godziny.
4. Smażony chiński makaron
Składają się na niego wieprzowina, cukier, tłuszcz i oczywiście makaron. Bardzo ciężko się trawi. Jedna porcja to od 1000 do 2000 kcal.
3. Spaghetti carbonara
Najtłustsza wersja makaronu włoskiego z boczkiem, sosem śmietanowym, jakiem i oliwą. Jedna porcja to aż 2,5 tys. kcal, czyli tyle, co dobowe zapotrzebowanie kaloryczne dorosłego człowieka.
2. Pizza
Sięgamy po nią, kiedy nie mamy pomysłu na to, co wrzucić do garnka. Jest dostępna całą dobę i nawet nie trzeba wychodzić z domu, żeby mieć ją na talerzu w 20 minut. Jedna porcja bez mięsa to aż 1490 kcal.
1. Cheeseburger z bekonem i frytkami
To standardowy fast foodowy zestaw. 1 porcja to 2380 kcal. A i tak kilka godzin po zjedzeniu tej kalorycznej bomby znów czujemy się głodni.
Autor: mar/rp / Źródło: TVN Meteo Active