Prowadząca program "Pożegnanie z wagą" na antenie TVN Meteo Active Aneta Łańcuchowska, przedstawia kolejną propozycję dietetycznego śniadania. Tym razem będą to kanapki z pastą jajeczną i pomidorem.
TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
Jemy jajecznicę, jajka na twardo, na miękko, sadzone... Aby nie ulec monotonii - postaw na pastę jajeczną. Składniki:
- dwa jajka, - jogurt naturalny, - musztarda, - pomidor, - szczypiorek, - sól i pieprz.
Przygotowanie
Ugotuj dwa jajka na twardo. Obierz ze skorupki i zetrzyj na tartce najdrobniej jak się da. Do startych jajek wrzuć łyżkę jogurtu naturalnego i wymieszaj do uzyskania jednolitej masy. Posiekaj drobno szczypiorek i dodaj do jajek z łyżeczką musztardy. Dla lepszego smaku możesz użyć szczypty soli i pieprzu. Wszystko wymieszaj. Teraz możesz posmarować pastą kromki chleba, nałożyć na nią plasterki pomidora i gotowe. Smacznego!
Autor: stella/kka / Źródło: TVN Meteo Active
Źródło zdjęcia głównego: TVN Meteo Active