TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
W sieci znajdziesz mnóstwo ofert wczasów odchudzających i oczyszczających. Z pewnością wybierzesz coś dla siebie. Zazwyczaj takie wczasy oczyszczające prowadzone są w popularnych wakacyjnych miejscowościach - czy to nad morzem, czy w górach. Program - układany przez ekspertów i kontrolowany przez lekarzy - wzbogacony jest o zajęcia fitness i odnowę biologiczną. Ceny takich wczasów wahają się od 1,5 do 4 tys. zł w zależności od placówki, która ją prowadzi, pory roku i długości trwania programu (7 lub 14 dni).
Jak się oczyścić?
W "Studio Active" gościem była dr n. med. Marzena Rypina, która opracowała program "Detoks". - Jest to szybki i łatwy sposób na przywrócenie stanu homeostazy wewnętrznej - opowiadała lekarka.
Obejmuje on specjalny jadłospis, bogaty przede wszystkim w produkty zasadotwórcze, czyli warzywa i owoce. Dzięki prawidłowemu odżywianiu jesteśmy w stanie przywrócić prawidłowe środowisko kwasowo-zasadowe naszego organizmu.
Dodatkowo na "Detoksie" stosuje się masaż limfatyczny i gimnastykę oddechową, które usprawniają usuwanie toksyn z organizmu.
Detoksykacja nie jest procesem przyjemnym. W jej trakcie mogą pojawić się różne dolegliwości, m.in. bóle głowy, wykwity na skórze, problemy żołądkowe. Dlatego warto oczyszczać się na urlopie, w spokoju i komforcie. Najlepiej dwa razy w roku.
Autor: mar/map / Źródło: TVN Meteo Active