TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?SPRAWDŹ NUMERY KANAŁÓW!
Triathlon, czyli trójbój, to dyscyplina sportowa będąca kombinacją pływania, kolarstwa i biegania. Zawodnik kolejno płynie, jedzie na rowerze i biegnie, a czas, jaki osiąga na mecie, obejmuje również zmianę stroju i sprzętu sportowego. To właśnie do tych zawodów przygotowuje się były dowódca jednostki GROM, generał Roman Polko.
"Chcę się tym bawić"
- Myśl o traithlonie pojawiła się kilka lat temu, ale wtedy, kiedy zostałem już dojrzałym biegaczem - wspominał generał. I przyznał, że zaczął od maratonu, a dopiero potem przeszedł do krótszych dystansów. - Bieganie to moja mocna strona - mówi i potwierdza, że bieganie trenuje bez niczyjej pomocy. - Gdybym chciał być wyczynowym triathlonistą pewnie szedłbym do trenerów. Ponieważ nie chcę być wyczynowym, robię to (tj. przygotowuję się - przyp. red.) po swojemu. Po prostu chcę się tym bawić, czerpać z tego radość, a nie tylko walczyć o wynik - przyznał.
Jak gosposia
Generał przyznał, że najgorzej w triathlonie radzi sobie z rowerem. - Analizując zdjęcie, które zostało przypadkowo zrobione, zobaczyłem, że wszyscy jadą na tych rowerach w miarę specjalistycznych, z taką nachyloną sylwetką, podczas gdy ja jadę jak gosposia, która wzięła koszyczek i wybiera się na zakupy - wspominał z uśmiechem generał. Z kolei pływanie jest pasją generała od czasów licealnych.
Trening ma cieszyć
- To, co chciałbym doradzić właściwie wszystkim, którzy biorą się za uprawianie jakiegokolwiek sportu to po pierwsze: to ma nam sprawiać radość, dawać satysfakcję - przyznał gen. Polko. - Za wszelką cenę to można walczyć wtedy, kiedy jest się na polu walki - podkreślił. - Trening z uśmiechem na jedną zasadniczą zaletę: że się nigdy nie zniechęcimy - podkreślił.
Autor: stella/kka / Źródło: TVN Meteo Active