TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
W zdrowym ciele zdrowy duch? Jak najbardziej. Potwierdza to Robert Biedroń, prezydent Słupska, starający się od lat żyć zdrowo i aktywnie mimo licznych obowiązków.
- To problem ludzi bardzo aktywnych zawodowo, że często mamy tysiące różnych wymówek by ćwiczyć mniej - przyznał Robert Biedroń. Wygląda jednak na to, że jego samego ten problem nie dotyczy.
Aktywnie bez wymówek
Pasją do sportu zaraził go Jacek Bilczyński, trener personalny, dietetyk i autor książek o zdrowym trybie życia, który przekazał mu wiedzę, jak należy się odżywiać i jak prawidłowo ćwiczyć.
- Ja staram się żyć bardzo aktywnie: biegam, jeżdżę na rowerze, ćwiczę karate, staram się zdrowo odżywiać - wyliczał. Przyznał, że wśród polityków aktywność fizyczna nie jest często spotykana.
- Aktywność zawodowa i tempo życia sprawiają, że szukamy wymówek - przyznał Jacek Bilczyński. - Ten czas można znaleźć, trzeba tylko chcieć - stwierdził i za przykład podał dojeżdżanie do pracy na rowerze.
Uzależniony od słodyczy
Robert Biedroń przyznał, że problem ma z dietą. - On je kilogram mięsa, a ja kilogram słodyczy - żartował ze swojego trenera. Prezydent Słupska jednak walczy, bo chciałby mieć pięknie wyrzeźbiony brzuch, podobny do tego, jaki wypracował u siebie Jacek Bilczyński. - Do tego dążymy razem - mówił ze śmiechem.
Autor: stella/kka / Źródło: TVN Meteo Active
Źródło zdjęcia głównego: TVN Meteo ctive