Temperatura w całym kraju rośnie. W Poznaniu przed południem na termometrach było już 26 st. C. W najcieplejszym momencie dnia będzie o 4 st. C więcej. W taki upał wszyscy szukają sposobu na ochłodę. Dobrym pomysłem może być kurtyna wodna lub owocowa przekąska. Jak jeszcze chronić się przed upałem?
Uczucie gorąca wzmaga duża wilgotność powietrza. Taki żar przy bezwietrznej pogodzie może być uciążliwy. I niebezpieczny, dlatego trzeba pamiętać o odpowiedniej ochronie i nawilżeniu.
Lekarze przypominają, że przy tak wysokich temperaturach powinniśmy pić minimum 2 litry płynów.
Zaznaczają też, żeby w najcieplejszych momentach dnia unikać słońca lub wcale nie wychodzić na zewnątrz.
Co chłodzi poznaniaków?
Poznaniacy muszą się dziś przygotować na 30-stopniowy upał.
Pomóc mają w tym kurtyny wodne, które zostały rozłożone w czterech punktach miasta. Przejście przez mokrą zasłonę skutecznie chłodzi ciało i daje odrobinę orzeźwienia.
Owocowe nawodnienie
Jeśli ktoś nie ma ochoty zmoczyć ciała w wodnej kurtynie, może zaserwować sobie owocową przekąskę. Soczyste owoce zawierające w sobie dużo wody będą znakomitym orzeźwieniem o wyjąkowych walorach smakowych. Największą popularnością w Poznaniu cieszą się brzoskwinie i truskawki.
Latem szczególną uwagę poświęcić trzeba ludziom, dla których upał może być niebezpieczny. Dzieci i osoby starsze powinny unikać wystawiania się na działanie promieni w czasie największego nasłonecznienia.
Autor: ls/ŁUD / Źródło: tvn24