Ruch ma wiele zalet. Doskonale wpływa na zdrowie, sylwetkę i samopoczucie. Jeśli Ciebie o tym przekonywać nie trzeba, to pomóż innym docenić jego zalety!
"Ruch i Zdrowie - Witaj w Klubie"
Na naszej antenie już niedługo zobaczysz nowy program "Ruch i Zdrowie -Witaj w Klubie", którego możesz być częścią. Wystarczy, że podzielisz się z nami tym, jak sport i dieta wpływają na Twoje życie.
Jak możesz pomóc?
Wystarczy, że prześlesz nam film, na którym opowiesz kilka słów o sobie, podzielisz się swoimi doświadczeniami dotyczącymi treningu i zdrowego trybu życia.
Masz ulubione ćwiczenia, które pomogą innym utrzymać sylwetkę w ryzach?
Znasz ciekawe miejsca, w których warto ćwiczyć?
Masz swoje ulubione trasy biegowe lub rowerowe?
Przepełnia Cię duma z tego, jak trening zmienił Twoje życie?
Uprawiasz sporty ekstremalne i chcesz pokazać swoje wyczyny?
Jest ćwiczenie, w którym nie masz sobie równych i potrafisz to udowodnić?
Znasz przepisy na pyszne dietetyczne dania i napoje?
Pokaż je innym! Prześlij swoje zdjęcia i filmy na Kontakt 24, a pokażemy je na naszej stronie i w nowej telewizji!
Autor: TVN Meteo / Źródło: TVN Meteo