TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
Jak dbać o nogi, by były w dobrej kondycji, a skóra była gładka, lśniąca i pozbawiona podrażnień? Anna Lewandowska, prowadząca program "Współczesne Wenus", ma na to sposób. Wystarczą 4 kroki do gładkich i pięknych nóg.
Krok po kroku
Krok pierwszy, czyli peeling. - Jest bardzo ważny dla naszej skóry. Poprawia krążenie, wygładza, odświeża i nadaje skórze zdrowy kolor - podkreśliła. - Ważne, aby wykonać go dzień przed goleniem, bo po peelingu skóra jest podrażniona i powinna odpocząć - zaznaczyła.
Drugim krokiem jest kąpiel, pozwalająca zmiękczyć skórę przed goleniem. - Jeśli nie masz czasu, wystarczy 5-minutowy prysznic - podpowiadała prowadząca.
Trzecim krokiem jest golenie. - Używaj sprawdzonych maszynek - radziła Lewandowska. Pozwoli Ci to na uniknięcie zacięć czy podrażnień. Pamiętaj - jednorazowej maszynki używaj raz. Nie zostawiaj jej w kabinie prysznicowej czy krawędzi wanny. Ostrze wówczas pokryje się rdzawym nalotem i zalęgną się w niej bakterie. Wówczas nietrudno o podrażnienia czy o zapalenie mieszków włosowych.
- Po zabiegu wytrzyjcie nogi, delikatnie je osuszając czystym ręcznikiem - podpowiedziała Lewandowska. Unikaj pocierania, by nie zaognić skóry - zamiast tego dociskaj delikatnie materiał do skóry.
Ostatni krok jest najważniejszy - to nawilżanie. Anna Lewandowska poleca swój ulubiony olej kokosowy, zawierający wszystko, co najlepsze z natury i zero chemii.
Dbaj regularnie!
- Skóra na nogach starzeje się najwolniej - zauważyła. Jeśli będziesz odpowiednio o nią dbała - regularnie peelingowała, goliła i nawilżała oraz ćwiczyła - jest szansa, że nawet na stare lata będziesz zachwycała kondycją i urodą.
Autor: stella/mk / Źródło: TVN Meteo Active
Źródło zdjęcia głównego: TVN Meteo Active