Choroby alergiczne są problemem cywilizacyjnym i określa się je mianem epidemii XXI wieku. Jak wskazuje Światowa Organizacja Zdrowia, zajmują już trzecią pozycję na liście najczęstszych chorób przewlekłych. Z alergiami zmagają się nie tylko dzieci, lecz także również dorośli. Sprawdź, jak rozpoznać objawy, kiedy zgłosić się do specjalisty i jak radzić sobie z alergią na co dzień.
Dorośli chorują na alergie - przyczyny i objawy
Alergia to nadmierna reakcja układu odpornościowego na substancje, które u osób zdrowych nie wywołują żadnych oznak choroby. Organizm fałszywie odczytuje je jako zagrożenie i zaczyna się bronić, produkując przeciwciała. Kontakt z alergenem powoduje stan zapalny w organizmie, co objawia się w bardzo różny sposób, m.in.: wysypką, kaszlem, katarem, świądem, a nawet astmą. Alergia może wystąpić u każdego z nas i to niezależnie od wieku, a także tego, czy byliśmy wcześniej na coś uczuleni.
Przyczyny wystąpienia alergii nie są jednoznaczne. Może być wywołana indywidualnymi predyspozycjami lub genetycznymi, wpływem środowiska, stylem życia czy długotrwałą ekspozycją na alergen. Polaków najczęściej uczulają pyłki drzew, traw chwastów. Na drugim miejscu są roztocza kurzu domowego. Reakcje alergiczną wywołują również pokarmy (m.in.: orzechy, pszenica, soja, białko mleka krowiego, owoce morza, ryby), a także leki czy jad owadów.
Objawy alergii różnią się w zależności od jej typu. W przypadku alergii wziewnej zwykle występują: wodnisty katar, uczucie zatkania nosa, kichanie, łzawienie i zaczerwienienie oczu, obrzęk powiek, duszności czy kaszel. Z kolei na alergię kontaktową wskazują takie symptomy, jak pokrzywka, świąd, zapalenie skóry, wypryski czy suchość skóry. Alergia pokarmowa najczęściej objawia się: bólem brzucha, nudnościami, biegunką, mogą wystąpić również nietypowe zmiany skórne, jak wysypka, zaczerwienienie czy obrzęk.
Ogólnoustrojowe objawy alergii pojawiają się rzadko, ale są bardzo niebezpieczne i mogą stanowić zagrożenie życia. Są to wstrząs anafilaktyczny i obrzęk Quinckego.
Anafilaksję można rozpoznać po następujących objawach: obrzęk warg, języka lub gardła, pokrzywka, zawroty głowy, nudności, wymioty, bóle brzucha, trudności w oddychaniu, przyspieszony puls czy utrata przytomności. W przypadku obrzęku Quinckego dochodzi do obrzęku tkanek znajdujących się pod skórą, najczęściej w okolicach twarzy, co może utrudnić oddychanie. Warto pamiętać, że w kryzysowej sytuacji należy natychmiast wezwać pomoc medyczną, dzwoniąc pod numer alarmowy 112.
Diagnostyka i łagodzenie objawów alergii
Zazwyczaj nie tak łatwo stwierdzić, co konkretnie wywołuje alergię, ponieważ na co dzień mamy do czynienia z ogromną ilością substancji, które mogą się okazać potencjalnymi alergenami. Dlatego należy udać się do lekarza, który przeprowadzi dokładny wywiad, ale również zleci dodatkowe badania. np. testy skórne, badania z krwi, cytologię błony śluzowej nosa czy próby prowokacyjne, dzięki którym będzie można określić rodzaj alergenu.
Po rozpoznaniu alergii specjalista zdecyduje o wdrożeniu odpowiedniego leczenia. Mogą to być leki antyhistaminowe, antyleukotrionowe, sterydy działające miejscowo. Są to metody bezpieczne, które pozwalają okiełznać chorobę alergiczną. U pacjentów, którzy mają wskazania, stosuje się immunoterapię swoistą, czyli tzw. odczulanie.
Kiedy występują objawy alergii, można sięgnąć po OtriAllergy Control - lek od producentów marki Otrivin. To flutykazon (lek przeciwzapalny) w sprayu, który jest dostępny bez recepty.
Życie z alergią
Alergia ma negatywny wpływ na codzienne funkcjonowanie, dlatego warto stosować odpowiednie środki zapobiegawcze, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia reakcji uczuleniowej. Co zatem należy robić?
Alergia na pyłki:
- w dni o wysokim stężeniu pyłków unikaj spacerów i prac w ogrodzie,
- po powrocie do domu weź prysznic i zmień ubranie,
- nie susz ubrań na dworze,
- śpij przy zamkniętych oknach,
- Zamykaj okna podczas jazdy samochodem,
- unikaj przebywania w pomieszczeniach, gdzie jest dym tytoniowy.
Alergia na roztocza:
- pierz pościel, kołdry i poduszki raz w tygodniu w temp. powyżej 55 st. C, i nakładaj na nie pokrowce z tzw. tkanin barierowych o drobnym splocie, które nie przepuszczających alergenów roztoczy,
- często wietrz sypialnię,
- unikaj przedmiotów, które gromadzą kurz, jak dywany, zasłony, tapicerowane meble,
- nie wycieraj kurzu na sucho.
Alergia na pleśnie:
- usuń z otoczenia rzeczy z widocznym nalotem pleśni,
- zadbaj o prawidłową wentylację pomieszczeń i niską wilgotność,
- unikaj prac w ogrodzie, jak grabienie liści czy koszenie trawy.
Alergia pokarmowa:
- zastosuj dietę eliminacyjną i nie spożywaj produktów, które wywołują reakcję alergiczną.
Alergia to choroba XXI wieku, więc powinniśmy się nauczyć, jak z nią żyć. Przede wszystkim bardzo ważna jest profilaktyka i rozpoznanie tego, co nasz uczula oraz co można zrobić, by wyeliminować alergen z najbliższego otoczenia lub jak zminimalizować ekspozycję na ten czynnik.
Źródła:
Dorośli chorują na alergię:
https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/alergia-i-astma-filmy-edukacyjne%2C7363.html
Diagnostyka
https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/alergia-i-astma-filmy-edukacyjne%2C7363.html
Życie z alergią
PM-PL-OTRI-25-00105
Źródło: Otrivin
Źródło zdjęcia głównego: Shutterstock