-
Chcecie spalić 1000 kcal w godzinę? Wybierzcie squasha lub jumping fitness
20-04-2015 19:14 "Skok na weekend" polecaJeśli pogoda nie sprzyja wypoczynkowi na świeżym powietrzu, warto poszukać alternatywnych aktywności. Dobrą zabawę i porządny wycisk zapewnią nam squash lub jumping fitness. czytaj dalej
-
"Jesteśmy bliżej katastrofy ekologicznej niż kiedykolwiek"
20-04-2015 18:02 Rocznica tragedii w Zatoce MeksykańskiejOd katastrofy ekologicznej po wybuchu platformy wiertniczej koncernu BP w Zatoce Meksykańskiej minęło już pięć lat. Bez poważnych zmian w przemyśle naftowym, każdy dzień przybliża nas do kolejnej - uważają eksperci. czytaj dalej
-
"Pośladki im większe, tym lepsze".
20-04-2015 16:00 Początek sezonu zawodów sylwetkowych
Fitness zupełnie na poważnieFitness to nie tylko aerobik, a kulturystyka to nie tylko podnoszenie ciężarów. Właśnie rusza sezon zawodów sylwetkowych, w których sprawdzają się stali bywalcy siłowni. My podglądamy, jak idą przygotowania parze przyjaciół:...czytaj dalej
-
Witamina D. Co o niej wiemy i jakie ma znaczenie?
20-04-2015 14:28 W "Studiu Active" rozmowa z ekspertemCo wiemy o witaminie D, nazywanej - nie bez kozery - królową witamin? Niewiele, a szkoda, bo to ona właśnie poprawia jakość skóry, normuje gospodarkę hormonalną i znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty. Dr Maciej...czytaj dalej
-
"Każdy maraton jest zmierzeniem się ze swoimi słabościami"
20-04-2015 14:21 14. PKO Cracovia MaratonW niedzielę, 19 kwietnia, o godzinie 9.00 dokładnie 6439 osób ruszyło "z kopyta" w 14. PKO Cracovia Maratonie. Start, podobnie jak i meta, zlokalizowany był na Rynku Głównym. - Każdy maraton jest zmierzeniem się ze swoimi...czytaj dalej
-
Na ten moment od miesięcy czekało wielu miłośników astronomii. Sonda Dawn (pol. Świt) należąca do NASA zbliżyła się na tyle blisko Ceres (największej planety karłowatej Układu Słonecznego), by zrobić pierwsze szczegółowe zdjęcia. czytaj dalej
-
W nadchodzących dniach w Polsce zacznie się robić cieplej. Pod koniec tygodnia termometry zaczną wskazywać dwucyfrowe wartości. Prognozy na majówkę nie są jednak tak optymistyczne. czytaj dalej
-
Wybór butów do biegania jest bardzo ważną decyzją. czytaj dalej
-
70 km od wschodniego wybrzeża Tajwanu zatrzęsła się ziemia. Wstrząsy miały siłę 6,8 w skali Richtera. Zginęła jedna osoba. czytaj dalej
-
Polak pobił rekord Guinnessa po tygodniu na bieżni
20-04-2015 10:55 W siedem dni przebiegł 824,69 kmPolak pobił rekord w najdłuższym biegu na bieżni mechanicznej. Krzysztof Tumko do godziny 12.00 w niedzielę 19 kwietnia przebiegł 824,69 km. - Wszystko zaczęło się od akcji jednego z fitness klubów w Lesznie - wspominał w rozmowie z TVN...czytaj dalej
-
Na początku kwietnia w Tajlandii porwana wcześniej słoniczka wróciła do matki. czytaj dalej
-
"Teraz czuję się lepiej, niż wtedy, gdy miałem 25 lat"
20-04-2015 08:25 Rozmowy w biegu z Kamilem Dąbrową- Zawsze wydawało mi się, że jestem człowiekiem wysportowanym - przyznał Kamil Dąbrowa, dyrektor Radiowej Jedynki. - Ale czuję się lepiej, niż gdy miałem 25 lat, a jestem facetem po 40-tce. Bieganie dało mi bardzo dużo, ustabilizowało...czytaj dalej
-
Wietrznie i deszczowo. Ciężki poniedziałek dla kierowców
20-04-2015 06:32 Prognoza pogody dla kierowcówW poniedziałek kierowcy muszą się liczyć z silnymi porywami wiatru. Miejscami podmuchy osiągną prędkość do 70 km/h. Dodatkowo na wschodzie kraju jezdnie zmoczy deszcz. czytaj dalej
-
Prognoza pogody na dziś: miejscami zza warstwy chmur przebiją się promienie słońca
20-04-2015 06:32 Temperatura od 7 st. C do 16 st. CW poniedziałek miejscami rozpogodzi się. Największe szanse na słońce będą mieli mieszkańcy zachodu oraz północy Polski. Natomiast na wschodzie popada deszcz. Temperatura zawaha się od 7 st. C do 16 st. C.czytaj dalej