Dziewięć ważnych sygnałów, które mówią: zmień pracę

Kiedy jest najlepszy czas na zmianę pracy?

Zmiana pracy może przyprawić o mdłości. Dobrze jest mieć pewność, że dokonuje się odpowiedniego wyboru. Jest jednak pewna pokrzepiająca wiadomość: można dostrzec kilka jasnych symptomów, które - jeśli pojawi się ich wystarczająco dużo - sugerują, że najwyższy czas ruszyć naprzód.

Pozostanie w nieodpowiednim miejscu pracy może mieć bardzo dotkliwe skutki dla kariery, ale także odbić się negatywnie na samopoczuciu i zdrowiu. Jeśli wszystkie próby, by poprawić swoją słabą sytuację w aktualnej pracy spaliły na panewce i nadal nic się nie zmienia, lepiej poszukać innego miejsca.

Zestawienie niepokojących symptomów, które powinny przywodzić myśli o zmianie pracy przygotował amerykański psycholog, znawca inteligencji emocjonalnej i autor bestsellerowych książek dr Travis Bradberry.

Jeśli dostrzegasz je, rozważ zmiany:

1. Firma ugrzęzła na mieliźnie

Jeśli martwisz się o kondycję twojej firmy, są realne szanse na to, że możesz mieć rację. Zwracaj uwagę na takie kwestie jak nagły wymóg akceptacji wszystkich - nawet najmniejszych - wydatków przez zarząd najwyższego szczebla, coraz częstsze spotkania za zamkniętymi drzwiami czy wzmożone wyjazdy wyższej kadry zarządzającej.

Jeśli podejrzewasz, że firma może mieć kłopoty, być może lepiej jest opuścić ten tonący statek. Gdy poczekasz do czasu, aż zostanie ostatecznie zamknięta, to możliwe, że na rynku pracy będziesz musiał konkurować ze swoimi byłymi współpracownikami.

2. Nie ma przestrzeni na rozwój

Łatwo jest utknąć w martwym punkcie, a jeśli przy tym robi się to, co się kocha, to może być całkiem wygodne. Trzeba jednak pamiętać, że każda praca powinna rozwijać umiejętności i podnosić wartość w oczach potencjalnych pracodawców. Jeśli nie uczysz się niczego nowego, snujesz się, wykonując te same zadania, podczas gdy ludzie wokół otrzymują awanse, czas rozejrzeć się za czymś nowym.

3. Jesteś poza obiegiem

Masz wrażenie, że zawsze o wszystkim dowiadujesz się na końcu? Nie uczestniczysz w spotkaniach, rzadko spotykasz się osobiście z zarządem wyższego szczebla, nie słyszysz o dużych projektach, którymi wszyscy inni są bardzo podekscytowani? Może to oznaczać, że twoi szefowie nie doceniają cię i postrzegają tylko jako osobę statystującą przy biurku, aniżeli wartościowego współpracownika. Czas to przerwać.

4. Wiesz więcej niż twój szef

Może być nieco frustrujące pracować dla kogoś, kto ma mniej umiejętności i mniejszą wiedzę niż ty. Prawdziwy problem tkwi jednak nieco głębiej. Jeśli nie możesz mieć pewności, że kierownictwo firmy podejmuje słuszne decyzje, prawdopodobnie masz ciągłe poczucie niepokoju.

5. Szef jest zły i nie chce odejść

Szefowie przychodzą i odchodzą, więc warto po prostu czasami przeczekać trudne czasy, aż ten trudny pryncypał opuści firmę. Nie zawsze to jednak następuje. Sytuacja jest szczególnie trudna, kiedy twój szef jest bardzo lubiany i poważany przez kierownictwo wyższego szczebla. Każdy twój dzień w pracy jest prawdziwą udręką, a dwulicowy menadżer może zbierać owoce twojej pracy w przypadków sukcesów i obwiniać za wszystko, gdy coś się nie udaje.

6. Drżysz przed pójściem do pracy

Wszyscy znamy syndrom poniedziałkowej depresji. Ale jeśli myślenie o pracy powoduje u ciebie dreszcze, prawdopodobnie czas odejść. Przestań powtarzać sobie, że to był po prostu trudny tydzień, skoro prawdopodobnie za wszystkim stoi praca, która zupełnie do ciebie nie pasuje.

7. Brak pasji

Nawet jeśli uwielbiasz swoją firmę, szefa, współpracowników, to nic nie jest warte tego wysiłku, jeśli nie znosisz tego, co robisz. Pasja jest absolutnie niezbędnym składnikiem sukcesu. Jeśli obowiązki cię nudzą, bądź nawet są ci one obojętne, czas zweryfikować swoją pracę.

8. Podupadasz na zdrowiu

Żadna, nawet bardzo wysoka pensja, nie jest warta tego, by poświęcać swoje zdrowie. Stres związany z pracą może prowadzić do depresji, bezsenności, bólu głowy, częstych chorób i wielu innych schorzeń. Nie pozwól, by to samo przytrafiło się tobie.

9. Twoje życie osobiste cierpi

Pracujesz zbyt wiele godzin, a kiedy już w końcu wrócisz do domu, nie cieszysz tym się, nie potrafisz się odprężyć. Gdy tylko twoja praca zaczyna oddziaływać na twoje życie osobiste, warto rozważyć jej zmianę. Dr Travis Bradberry przestrzega jednak, by decyzję o zmianie pracy podejmować w sposób inteligentny. Nie pal za sobą mostów przez wykrzykiwanie wszystkich przyczyn, dla których rezygnujesz. Niczego w ten sposób nie osiągniesz, a może się później odbić się negatywnie. Lepiej po prostu wyjaśnić, że szukasz innych możliwości. Pożegnaj się zatem z klasą.

Zobacz: Szpilki albo wypowiedzenie. Wielka Brytania walczy z dyskryminacją w pracy (Wideo z 26.01.2017)

Autor: ag/ms / Źródło: linkedin.com

Pozostałe wiadomości

Trwa zażarta walka o sukcesję w imperium medialnym Ruperta Murdocha. Amerykański magnat i jeden z najbogatszych ludzi na świecie toczy spór o władzę ze swoimi dziećmi. W ramach dziennikarskiego śledztwa "New York Timesa" ujawniono treść dokumentów sądowych związanych ze sprawą.

Ojciec i dzieci walczą o władzę nad medialnym imperium. Historia rodem z serialu "Sukcesja"

Ojciec i dzieci walczą o władzę nad medialnym imperium. Historia rodem z serialu "Sukcesja"

Źródło:
"The Guardian", Reuters

Zainteresowanie wakacjami kredytowymi jest dużo mniejsze niż się spodziewano - wynika z informacji, które przekazały redakcji biznesowej portalu tvn24.pl banki. Wszystko przez nowe zasady programu, które mocno zawęziły liczbę osób uprawnionych do skorzystania z pomocy. Wykluczona została przede wszystkim jedna grupa kredytobiorców.

Tego banki się nie spodziewały. Nowe kryteria wykluczyły wielu klientów

Tego banki się nie spodziewały. Nowe kryteria wykluczyły wielu klientów

Źródło:
tvn24.pl

Japoński Mitsubishi Motors ma dołączyć do sojuszu między Honda Motor i Nissan Motor, tworząc grupę samochodową o łącznej sprzedaży ponad 8 milionów pojazdów, poinformował w niedzielę dziennik biznesowy Nikkei.

Motoryzacyjni giganci łączą siły

Motoryzacyjni giganci łączą siły

Źródło:
PAP

Do Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej trafiła pierwsza sprawa wiborowa skierowana przez Sąd Okręgowy w Częstochowie. Co to oznacza dla kredytobiorców? - Jeśli wyrok TSUE będzie wskazywał na możliwość unieważnienia umów kredytów PLN + WIBOR, to należy spodziewać się fali dziesiątek tysięcy pozwów konsumentów upominających się o swoje prawa przed sądami w całym kraju - odpowiada w rozmowie z biznesową redakcją tvn24.pl Robert Górski, radca prawny.

TSUE zajmie się WIBOR-em. Czy to wywoła lawinę pozwów złotówkowiczów?

TSUE zajmie się WIBOR-em. Czy to wywoła lawinę pozwów złotówkowiczów?

Źródło:
tvn24.pl

Donald Trump szuka poparcia w branży kryptowalut. Kandydat na prezydenta USA w sobotę na konferencji Bitcoin 2024 w Nashville w stanie Tennessee skrytykował wiceprezydent Kamalę Harris za podejście obecnej administracji do regulacji kryptowalut i obiecał zwolennikom tej branży daleko idące wsparcie. Wcześniej były prezydent sam krytykował ten sektor.

Trump szuka poparcia u nowej grupy wyborców. "Prześladowania ustaną"

Trump szuka poparcia u nowej grupy wyborców. "Prześladowania ustaną"

Źródło:
PAP

Niech turyści bez obaw przyjeżdżają na Sycylię – zaapelował w sobotę gubernator tego regionu Renato Schifani w związku z informacjami o suszy na wyspie i problemach z wodą w niektórych rejonach. Dodał, że nieprawdziwe są doniesienia o rzekomej ucieczce turystów.

Obawy o brak wody na włoskiej wyspie. "Turyści mogą przyjeżdżać"

Obawy o brak wody na włoskiej wyspie. "Turyści mogą przyjeżdżać"

Źródło:
PAP

Taylor Swift nie podbije inflacji w Polsce. Jej koncerty mają znaczenie dla wybranych miast i sektorów gospodarki, ale w skali makro wpływ jest niezauważalny. Choć w przypadku dwóch krajów europejskich mógł być on znaczący – wynika z analizy Banku Pekao.

Wielka gwiazda przyjeżdża do Polski. W innych krajach podbijała ceny, czy tak będzie u nas?

Wielka gwiazda przyjeżdża do Polski. W innych krajach podbijała ceny, czy tak będzie u nas?

Źródło:
PAP, tvn24.pl

Zainteresowanie ogłoszeniami o mieszkaniach na wynajem wzrosło w czerwcu o 12 procent miesiąc do miesiąca i 20 procent rok do roku - poinformowano w raporcie serwisu Otodom. Najczęściej poszukiwane okazały się lokale 2-pokojowe o powierzchni co najmniej 40 metrów kwadratowych, a jednym z ważniejszych dla najemców udogodnień była klimatyzacja.

Rośnie popyt na wynajmowane mieszkania. Te są najpopularniejsze

Rośnie popyt na wynajmowane mieszkania. Te są najpopularniejsze

Źródło:
PAP

Komisja Europejska wezwała w czwartek wszystkie kraje członkowskie do osiągnięcia celów w zakresie zbierania i recyklingu odpadów. Polska jest jednym z państw, którym nie udało się osiągnąć 50 procent celu na 2020 roku w zakresie przygotowania do ponownego użycia i recyklingu odpadów komunalnych.

Polska w ogonie Europy. Teraz będziemy musieli się tłumaczyć

Polska w ogonie Europy. Teraz będziemy musieli się tłumaczyć

Źródło:
PAP

Coraz częściej pojawiają się apele o wprowadzenie ograniczeń dla masowej turystyki, która w negatywny sposób wpływa na przyrodę, zabytki czy życie lokalnych mieszkańców. W wielu zakątkach świata znajdują się góry, jaskinie a nawet rajskie wyspy, gdzie turyści są niemile widziani.

"Wstęp wzbroniony". Coraz dłuższa lista miejsc, gdzie turyści nie są mile widziani

"Wstęp wzbroniony". Coraz dłuższa lista miejsc, gdzie turyści nie są mile widziani

TikTok może być użyty przez chiński rząd jako narzędzie wpływu na amerykańskie wybory prezydenckie - czytamy w piśmie Departamentu Sprawiedliwości USA. Prokuratorzy wyrazili obawy, że algorytm TikToka może zostać wykorzystany do przeprowadzenia akcji dezinformacyjnych, których wydźwięk miałby oddziaływać na poglądy Amerykanów.

Amerykanie nie odpuszczają Chinom w sprawie TikToka

Amerykanie nie odpuszczają Chinom w sprawie TikToka

Źródło:
CNN

Zaraza pomidorów to widmo każdego rolnika. A w tym roku wystąpiła znacznie wcześniej niż przed laty - donosi dr inż. Sylwia Stępniewska-Jarosz z Instytutu Ochrony Roślin – Państwowego Instytutu Badawczego. Jak dodaje, choroba ta, zwana ziemniaczaną, potrafi mieć gwałtowny przebieg. - W ciągu kilku dni może nastąpić całkowite więdnięcie pomidorów - wyjaśnia. Z kolei Agnieszka Włodarek z Instytutu Ogrodnictwa – PIB w Skierniewicach informuje, że pojawiły się także objawy zarazy ziemniaka.

Zaraza w tym roku przyszła znacznie wcześniej

Zaraza w tym roku przyszła znacznie wcześniej

Źródło:
tvn24.pl

Od 1 stycznia zlikwidowana ma zostać składka zdrowotna dla przedsiębiorców od sprzedaży aktywów trwałych - zapowiedział w piątek w Sejmie minister finansów Andrzej Domański.

Zmiany w składce zdrowotnej. Ważna zapowiedź ministra

Zmiany w składce zdrowotnej. Ważna zapowiedź ministra

Źródło:
PAP

Turyści podróżujący na Zanzibar będą musieli zapłacić 44 dolary (czyli ponad 170 złotych) dodatkowej opłaty. To ubezpieczenie, które będzie ważne przez 92 dni i zacznie obowiązywać od 1 września bieżącego roku na terenie całego archipelagu.

Turystyczny raj wprowadza przymusową opłatę dla odwiedzających

Turystyczny raj wprowadza przymusową opłatę dla odwiedzających

Źródło:
PAP

Sejm poparł poprawki Senatu do ustawy o prawie autorskim. Teraz będzie czekała na podpis prezydenta Andrzeja Dudy.

Ustawa o prawie autorskim. Jest decyzja posłów

Ustawa o prawie autorskim. Jest decyzja posłów

Źródło:
tvn24.pl, PAP

Współczesne technologie umożliwiają poznawanie ludzi w sieci, a także utrzymywanie i budowanie za ich pomocą relacji. Niosą jednak za sobą wiele ryzyk. Możemy bowiem paść ofiarą oszustwa na portalu randkowym, zostać dotknięci przez szantaż seksualny bądź "zemstę porno". Ministerstwo Cyfryzacji radzi w poradniku "Internetowe Love", jak się nie dać oszukać i gdzie szukać pomocy, gdy damy się zmanipulować i będziemy mieć kłopoty.

"Internetowe Love". Jak się nie dać oszukać, szukając miłości w sieci

"Internetowe Love". Jak się nie dać oszukać, szukając miłości w sieci

Źródło:
tvn24.pl

Państwa członkowskie w Radzie Unii Europejskiej zdecydowały w piątek o uruchomieniu procedury nadmiernego deficytu wobec Polski i sześciu innych państw członkowskich. Objęte postępowaniem kraje będą miały cztery do siedmiu lat na realizację działań naprawczych.

Procedura nadmiernego deficytu wobec Polski. Jest decyzja

Procedura nadmiernego deficytu wobec Polski. Jest decyzja

Źródło:
PAP

Sejm uchwalił nowelizację ustawy w sprawie "renty wdowiej". W głosowaniu przyjęto rządowe poprawki.  

"Renta wdowia" z rządowymi poprawkami

"Renta wdowia" z rządowymi poprawkami

Źródło:
PAP

Sejm udzielił Radzie Ministrów absolutorium z wykonania budżetu za 2023 rok. Posłowie zwrócili jednak uwagę na "istotne nieprawidłowości".

Posłowie zdecydowali w sprawie budżetu i zwrócili uwagę na "istotne nieprawidłowości"

Posłowie zdecydowali w sprawie budżetu i zwrócili uwagę na "istotne nieprawidłowości"

Źródło:
PAP

W piątkowym losowaniu Eurojackpot padła główna wygrana. Nagrodą o równowartości 180 milionów złotych podzielą się szczęśliwcy z Norwegii i Szwecji. W Polsce odnotowano wysoką wygraną drugiego stopnia. Oto liczby, które wylosowano 27 lipca 2024 roku.

Kumulacja w Eurojackpot rozbita

Kumulacja w Eurojackpot rozbita

Źródło:
tvn24.pl

Przyjęcie "Kredytu na start" budzi wątpliwości z uwagi na bardzo wysokie zapotrzebowanie na środki budżetu państwa, których wydatkowanie może okazać się nieefektywne, a osiągane cele nieadekwatne do kosztów - oceniło Ministerstwo Klimatu i Środowiska. Resort zaproponował, by środki te przeznaczyć na poprawę stanu wód Odry lub transformację energetyczną i ochronę powietrza.

"Kredyt na start" w ogniu krytyki. "Nieefektywny instrument"

"Kredyt na start" w ogniu krytyki. "Nieefektywny instrument"

Źródło:
PAP

Deutsche Bahn planuje likwidację 30 tysięcy miejsc pracy, czyli około dziewięć procent personelu - podał Reuters, powołując się na informacje niemieckiego przewoźnika. Dodał, że z powodu ogromnych inwestycji w naprawę sieci kolejowej, strajków i złej pogody spółka odnotowała miliardową stratę netto w pierwszym półroczu.

Deutsche Bahn ma zlikwidować 30 tysięcy miejsc pracy

Deutsche Bahn ma zlikwidować 30 tysięcy miejsc pracy

Źródło:
Reuters

Na przełomie lipca i sierpnia tendencja spadkowa cen paliw zostanie utrzymana - prognozują analitycy Reflexu. Podali, że średnie obniżki wyniosą od 3 do 5 groszy zarówno na litrze benzyny, jak i diesla. Ceny autogazu powinny natomiast pozostać bez zmian.

Co dalej z cenami paliw? Nowe prognozy analityków

Co dalej z cenami paliw? Nowe prognozy analityków

Źródło:
PAP

Wycofano partię piwa Żywiec z błędną etykietą na niektórych butelkach - ostrzegł Główny Inspektorat Sanitarny (GIS). Dodał, że błędna etykieta wskazywała, że piwo jest bezalkoholowe, choć w rzeczywistości zawierało alkohol.

Pomyłka browaru. Partia popularnego piwa wycofana z obrotu

Pomyłka browaru. Partia popularnego piwa wycofana z obrotu

Źródło:
PAP