W tym roku zmiana czasu z zimowego na letni nastąpi w nocy z 27 na 28 marca. O godzinie 2.00 należy przestawić wskazówki zegara na godzinę 3.00. Oznacza to, że będziemy spali o godzinę krócej. Natomiast zmiana czasu z letniego na zimowy nastąpi 31 października 2021 roku.
Zmiana czasu – kiedy przestawiamy zegarki?
Zmiana na czas letni następuje w ostatnią niedzielę marca. Z kolei zmiana na czas zimowy ma miejsce w ostatnią niedzielę października.
W 2021 roku zmiana czasu z zimowego na letni będzie miała miejsce 28 marca – o godzinie 2.00 będziemy przestawiali zegarki na 3.00.
Z kolei przejście z czasu letniego na zimowy nastąpi w nocy z 30 na 31 października, a wskazówki zegarków będziemy przestawiać z 3.00 na 2.00.
Tak wynika z obowiązującej bezterminowo dyrektywy Unii Europejskiej ze stycznia 2001 roku; począwszy od 2002 r. okres czasu letniego kończy się w każdym państwie członkowskim o godz. 1.00 czasu uniwersalnego (GMT), w ostatnią niedzielę października. W Polsce zmiana czasu regulowana jest przez rozporządzenie prezesa Rady Ministrów. Ostatnie takie rozporządzenie rząd wydał na początku listopada 2016 roku. Przedłuża ono stosowanie czasu letniego i zimowego do 2021 roku.
Zmiana czasu w innych krajach
Rozróżnienie na czas zimowy i letni stosuje się w blisko 70 krajach na całym świecie. W 2014 roku na stałe na czas zimowy przeszła Rosja.
W Polsce po raz pierwszy zmiana czasu została wprowadzona w okresie międzywojennym, następnie w latach 1946-1949 i 1957-1964. Od 1977 roku obowiązuje nieprzerwanie. Do 1995 roku przejście z czasu letniego na zimowy miało miejsce miesiąc wcześniej – w ostatnią niedzielę września. Z zimowego na letni przechodzono jednak podobnie – w ostatnią niedzielę marca.
Zniesienie zmiany czasu
Wiele wskazuje na to, że niedługo nie będziemy już musieli przestawiać zegarków. Parlament Europejski w Strasburgu opowiedział się w marcu 2019 roku za projektem regulacji, które mają znieść w Unii Europejskiej zmianę czasu. Projekt nowelizacji dyrektywy przewiduje, że ostatnia zmiana czasu we Wspólnocie miałaby nastąpić w 2021 roku. Państwa członkowskie miałyby jednak zachować prawo do decydowania o tym, w której strefie czasowej chcą się znaleźć.
Projekt w wersji ustalonej przez PE stał się mandatem do negocjacji z Radą Unii Europejskiej (krajami członkowskimi) nad ostatecznym kształtem regulacji.
Niezdrowa zmiana czasu
Z punktu widzenia zdrowia zmiana czasu zawsze przynosi straty – wyjaśniał w marcu 2019 roku dr n. med. Michał Skalski z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Jak wskazał Skalski, zaburzenia snu nawet u dzieci wiążą się z otyłością, zaburzeniem funkcji poznawczych, wzrostem ciśnienia. Ponadto lekarze obserwują zwiększoną liczbę zawałów serca w sytuacji, gdy ludzie są zmuszani do rozpoczynania i kończenia aktywności w innych godzinach niezgodnych z ich rytmem dobowym.
Czas zimowy czy letni - który wybrać?
Według Skalskiego czasu nie powinno się zmieniać. Dodał też, że naturalnym czasem dla terenów Polski jest zimowy. Jego zdaniem warto przy nim pozostać.
Uznał też, że twierdzenie, iż cała Europa miała jednakowy czas, jest absurdalne, bo jak retorycznie zapytał: - Gdzie Portugalia, a gdzie Finlandia?
Z sondażu przeprowadzonego na zlecenie ministerstwa przedsiębiorczości i technologii wynika, że Polacy wolą pozostanie przy czasie letnim. Podobne dylematy mieli Rosjanie. Najpierw wybrali na stałe czas letni, ale po zaledwie trzech latach przeszli na czas zimowy, bo mieszkańcy mieli dość chodzenia do pracy po ciemku.
Źródło: TVN24 Biznes