Jak zmieścić się w limicie 2000 kWh na rok? Sposoby na oszczędzanie energii

Źródło:
liczysieenergia.pl, TVN24 Biznes, PAP
Premier Morawiecki o limicie cen prądu dla gospodarstw domowych
Premier Morawiecki o limicie cen prądu dla gospodarstw domowychTVN24
wideo 2/6
Premier Morawiecki o limicie cen prądu dla gospodarstw domowychTVN24

W piątek prezydent Andrzej Duda podpisał ustawę o ochronie odbiorców energii elektrycznej w 2023 roku. To oznacza, że dla osób, które będą oszczędzać prąd i nie przekroczą określonych limitów, jego ceny będą dużo niższe. Jak zmieścić się w limicie 2000 lub 3000 kWh na rok? Warto rozważyć sposoby na zmniejszenie zużycia energii.

W 2023 roku ma obowiązywać stała cena energii elektrycznej dla wszystkich gospodarstw domowych, które zużyją nie więcej niż 2000 kWh rocznie. Ten limit został podniesiony do 2600 kWh dla gospodarstw domowych, w których mieszka osoba z niepełnosprawnością, oraz do 3000 kWh w przypadku rodzin z Kartą Dużej Rodziny oraz rolników. Po przekroczeniu wskazanych limitów zużycia odbiorcy mają być rozliczani za każdą kolejną zużytą ilość energii według stawek taryf lub cenników obowiązujących w 2023 r. Oszczędzanie energii będzie więc jeszcze bardziej niż dotąd opłacalne. Eksperci podpowiadają, w jaki sposób można zmniejszyć liczbę zużywanych w domu kilowatogodzin.

Ile można oszczędzić dzięki żarówkom LED

Najbardziej energooszczędnymi żarówkami są LED-y, które zużywają niemal 90 proc. mniej energii niż tradycyjne żarówki i emitują bardzo mało ciepła. Według portalu "Liczy się energia" wymiana 10 lamp halogenowych o mocy 30 W na LED o mocy 4 W może pomóc zaoszczędzić około 227,76 zł rocznie. Warto pamiętać też, żeby za każdym razem, opuszczając pomieszczenie, wyłączać światło, a pracując np. przy biurku korzystać z małej lampki zamiast dużej, oświetlającej całe pomieszczenie.

ZOBACZ TEŻ: Wielkie oszczędzanie w sklepach

Jak zaoszczędzić na elektronice

Korzystając z laptopa warto włączyć tryb oszczędzania energii, dzięki czemu rzadziej będzie trzeba go ładować. Warto stosować też tryb uśpienia, aby monitor wyłączał się, gdy przez dłuższą chwilę nie jest używany. Można też zmniejszać jasność ekranu, aby przedłużyć czas pracy baterii o 15-30 minut.

Po każdym ładowaniu komputera, ale i telefonu czy tabletu, dobrze jest wyjąć wtyczkę z gniazdka, co pozwoli zaoszczędzić dodatkowe pieniądze, bo ładowarki zużywają prąd, nawet jeśli w danej chwili nie pracują. Odłączanie laptopa od zasilacza po jego pełnym naładowaniu pomoże zaoszczędzić około 27,87 zł rocznie. Laptop, który jest podłączony do zasilacza przez osiem godzin dziennie przez 200 dni w roku, zużywa 69,68 kWh energii, co przekłada się na koszt 55,74 zł. 

Planując zakup nowego komputera, lepiej zdecydować się na energooszczędne laptopy zamiast komputerów stacjonarnych. Laptop zazwyczaj zużywa około 50 W w czasie ośmiogodzinnej pracy, podczas gdy komputer stacjonarny, który jest cały czas podłączony do prądu - 100 W.

Kulując nowy telewizor, warto zastanowić się, czy nie lepiej wybrać taki z mniejszą przekątną ekranu - im większy telewizor, tym większe jest bowiem zużycie energii. W przypadku czterech godzin oglądania telewizji na telewizorze o przekątnej 32 cali zużycie energii wyniesie rocznie 32,2 kWh (25,76 zł), a na telewizorze 50-calowym 68,6 kWh (54,88 zł) - podaje portal "Liczy się energia". 

Zmniejszenie rachunków na gotowaniu, zmywaniu i praniu

Urządzenia kuchenne zużywają najwięcej prądu ze wszystkich elektrycznych sprzętów domowych. Nawet niewielki czajnik elektryczny pobiera więcej prądu niż komputer stacjonarny, pralka czy telewizor. Zużycie energii rocznie przy czterech gotowaniach pół litra wody dziennie to koszt około 54,66 zł. Aby zmniejszyć koszt wynikający z korzystania z czajnika elektrycznego, warto wybrać taki z płytą grzewczą zamiast grzałki, a także pamiętać o regularnym jego odkamienianiu.

Korzystanie z piekarnika jest najbardziej energochłonnym sposobem przyrządzania posiłków, bo oprócz podgrzewania jedzenia, piekarnik podgrzewa też całą przestrzeń w środku. W tym wypadku lepiej jest użyć mikrofalówki, która podgrzeje tylko danie, według PGNiG jedno jej użycie w ciągu dnia to ok. 0,14 kWh, co w skali roku przełoży się na koszt ok. 36,50 zł. Jeśli jednak piekarnik jest używany, nie należy go otwierać, bo powoduje to, że musi się na nowo nagrzewać.

ZOBACZ TEŻ: Kuchenka, piekarnik, kuchenka mikrofalowa - jak gotować najtaniej?

W przypadku zmywarek należy pamiętać, że większa zmywarka zużyje więcej energii i wody niż mała. Używając zmywarki o szerokości 45 cm zamiast 60 cm można zaoszczędzić około 18,40 zł rocznie. Każda zmywarka zużyje mniej wody niż ręczne mycie naczyń, ale trzeba pamiętać, aby włączać ją dopiero wtedy, gdy jest pełna.

Natomiast zmniejszenie temperatury prania z 40 do 30 stopni może pomóc zaoszczędzić ok. 20 zł przy 50 praniach w roku. Pralkę należy napełniać w całości, aby prać rzadziej. Warto ustawić też niższe obroty, dzięki czemu zużycie energii będzie mniejsze.

ZOBACZ TEŻ: Te sprzęty zużywają najwięcej prądu. Lista urządzeń

Oszczędności na ogrzewaniu

W przypadku ogrzewania pomocne mogą okazać się zawory termostatyczne montowane na grzejniku, które regulują temperaturę w pomieszczeniu. Gdy temperatura wzrośnie, zawór zmniejszy dopływ ciepłej wody do grzejnika zanim nie zostanie uzyskana pożądana temperatura. Warto też sprawdzić, czy kaloryfery nie są zapowietrzone, bo może to sprawiać, że ogrzewanie będzie niewydajne.

Ciepło może uciekać z domu przez niewielkie szczeliny w drzwiach, kominach czy oknach. Zaleca się więc ich uszczelnianie, a nawet wymianę. Trzeba pamiętać też, aby kaloryferów nie zasłaniały np. meble czy zasłony, które blokują przepływ ciepłego powietrza do pomieszczenia.

Autorka/Autor:pb//az

Źródło: liczysieenergia.pl, TVN24 Biznes, PAP

Źródło zdjęcia głównego: Shutterstock

Pozostałe wiadomości

Polska największym beneficjentem największego w historii budżetu Unii Europejskiej - podkreślił w środę minister finansów Andrzej Domański. Komisja Europejska zaproponowała budżet na lata 2028-2034 w wysokości 2 bilionów euro. Szef resortu finansów dodał, że rosną między innymi nakłady na bezpieczeństwo, rolnictwo i innowacje.

Jest propozycja unijnego budżetu. "Polska największym beneficjentem"

Jest propozycja unijnego budżetu. "Polska największym beneficjentem"

Źródło:
PAP

Polacy coraz ostrożniej podchodzą zarówno do zakupu jak i budowy domów jednorodzinnych. Rynek może zareagować korektą cen - informuje "Puls Biznesu".

Rynek "w stanie hibernacji". Ceny sięgnęły sufitu

Rynek "w stanie hibernacji". Ceny sięgnęły sufitu

Źródło:
PAP

Platforma rezerwacyjna Booking.com planuje zwolnić około tysiąca pracowników, między innymi w Amsterdamie. Cięcia mają poprawić efektywność i uprościć strukturę spółki. Nie podano, w których krajach poza Holandią dojdzie do redukcji etatów.

Nawet tysiąc osób do zwolnienia. Cięcia w popularnej platformie

Nawet tysiąc osób do zwolnienia. Cięcia w popularnej platformie

Źródło:
PAP

W środę Donald Trump oświadczył, że nie zamierza zwalniać szefa Rezerwy Federalnej Jerome'a Powella. Zdementował w ten sposób doniesienia o poszukiwaniu jego następcy przez Biały Dom. Wcześniej prezydent USA wielokrotnie groził Powellowi utratą stanowiska, nazywając go "kretynem".

"Wysoce nieprawdopodobne". Trump dementuje

"Wysoce nieprawdopodobne". Trump dementuje

Źródło:
PAP

W środę do rządowego wykazu prac legislacyjnych trafiła informacja o projekcie rozporządzenia dotyczącym podwyżki wskaźnika waloryzacji rent i emerytur na 2026 rok. Propozycja rządu zakłada, że wskaźnik pozostanie na najniższym poziomie przewidzianym przez przepisy.

O tyle mają wzrosnąć emerytury. Propozycja rządu

O tyle mają wzrosnąć emerytury. Propozycja rządu

Źródło:
PAP

We wtorek, 22 lipca, akcje Rafako zostaną wycofane z obrotu na Giełdzie Papierów Wartościowych - podała w środę GPW. Upadłość firmy w grudniu 2024 roku została ogłoszona przez sąd.

Znana polska spółka znika z giełdy. Padła data

Znana polska spółka znika z giełdy. Padła data

Źródło:
PAP

Co Polacy trzymają na klatkach schodowych? - Kanistry z benzyną, pozostałości po remoncie, rowery i hulajnogi. Jakby był pożar, to uciekając, przewrócimy się też o stare meble, worki z ciuchami czy o śmieci - słyszymy od administratorki budynku w Poznaniu. - Farby, lakiery czy meble mają potężną łatwopalność. Jest blisko do katastrofy - przestrzega Rafał Zarzycki, wiceprezes Polskiej Izby Inżynierów Budownictwa.

Tak mieszkamy. "Jest blisko do katastrofy"

Tak mieszkamy. "Jest blisko do katastrofy"

Źródło:
TVN24+

Inflacja bazowa liczona po wyłączeniu cen żywności i energii w czerwcu 2025 roku wyniosła 3,4 procent rok do roku, wobec 3,3 procent przed miesiącem - podał Narodowy Bank Polski.

Inflacja bazowa w Polsce. Znamy najnowsze dane

Inflacja bazowa w Polsce. Znamy najnowsze dane

Źródło:
tvn24.pl

Inflacja w Wielkiej Brytanii wzrosła do 3,6 procent rok do roku - podał w środę Brytyjski Urząd Statystyk Narodowych (ONS). To najwyższy poziom od stycznia 2024 roku, napędzany przede wszystkim wolniejszym spadkiem cen paliw oraz wzrostem cen żywności.

Zaskakujące dane z Wielkiej Brytanii. "Gwałtowny wzrost"

Zaskakujące dane z Wielkiej Brytanii. "Gwałtowny wzrost"

Źródło:
PAP

Naczelny Sąd Administracyjny uwzględnił dwie skargi prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych i orzekł, że ewentualne przyszłe roszczenia byłego klienta banku nie stanowią podstawy do przetwarzania jego danych osobowych oraz że bank nie ma prawa przetwarzać tych danych, jeśli umowa nie została zawarta - poinformował w środę UODO.

Dane klientów pod ochroną. Dwa wyroki w sprawie działań banków

Dane klientów pod ochroną. Dwa wyroki w sprawie działań banków

Źródło:
PAP

Francuski premier François Bayrou wyszedł z propozycją ograniczenia ilości świąt państwowych. W ten sposób chce przyczynić się do pobudzenia gospodarki i ograniczenia długu publicznego, jego pomysł nie spotkał się jednak z entuzjastycznym przyjęciem w kraju.  

Premier szuka oszczędności, chce zlikwidować dwa święta

Premier szuka oszczędności, chce zlikwidować dwa święta

Źródło:
BBC, The Guardian, Reuters

Ponad 1,1 miliona rodziców zgłosiło się po wypłatę świadczenia z programu Dobry start na wyprawkę szkolną dla dzieci - poinformował w środę Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

Ponad milion wniosków, poszły pierwsze przelewy

Ponad milion wniosków, poszły pierwsze przelewy

Źródło:
PAP

1 stycznia 2026 roku w Polsce pojawić się ma sześć nowych miast. Taki status, według projektu rozporządzenia przygotowanego przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji, otrzymają miejscowości w województwach: mazowieckim, lubelskim, opolskim i śląskim.

Nowe miasta na mapie Polski

Nowe miasta na mapie Polski

Źródło:
PAP

Nawet 50 tysięcy złotych, do tego odsetki. Tyle będą musieli dopłacić niektórzy przedsiębiorcy, korzystający z mrożenia cen energii. Warunkiem skorzystania z obniżonych stawek było złożenie odpowiedniego oświadczenia, na co był czas do końca czerwca.

Spóźnialscy słono dopłacą do prądu

Spóźnialscy słono dopłacą do prądu

Źródło:
PAP

Mam to przedyskutowane z ludźmi, którzy pracowali nad tym od miesięcy. Przedstawię koncepcję podatku cyfrowego premierowi. Ona będzie na przełomie lipca i sierpnia - powiedział w TVN24 wicepremier i minister cyfryzacji Krzysztof Gawkowski.

Nowy podatek w Polsce? "Przedstawię koncepcję premierowi"

Nowy podatek w Polsce? "Przedstawię koncepcję premierowi"

Źródło:
tvn24.pl

We wtorkowym losowaniu Lotto rozbito kumulację. Jeden z graczy wygrał niemal 27 milionów złotych. Z komunikatu Totalizatora Sportowego wynika, że kupon został wysłany w Lesznie. Oto wyniki Lotto i Lotto Plus z 15 lipca 2025 roku.

Ogromna wygrana w Lotto. Podano, gdzie padła

Ogromna wygrana w Lotto. Podano, gdzie padła

Aktualizacja:
Źródło:
tvn24.pl

Ministra pracy Kuby Marta Elena Feito-Cabrera została zmuszona do dymisji, gdy wywołała oburzenie słowami, że w kraju nie ma żebraków – poinformowała w środę stacja BBC.

Oburzenie po słowach ministry. Złożyła rezygnację

Oburzenie po słowach ministry. Złożyła rezygnację

Źródło:
PAP

Donald Trump zapowiedział wprowadzenie 50-procentowych ceł na brazylijskie towary. Nie ukrywa, że to rodzaj odwetu za to, że władze Brazylii ścigają byłego prezydenta Jaira Bolsonaro za próbę przeprowadzenia zamachu stanu. Przedsiębiorcy jednak mają nadzieję, że uda się cłom zapobiec i zaapelowały do władz obu państw o podjęcie "rokowań na wysokim szczeblu".

"Dotkliwe szkody" i "niepokojący precedens". Oświadczenie po zapowiedzi Trumpa

"Dotkliwe szkody" i "niepokojący precedens". Oświadczenie po zapowiedzi Trumpa

Źródło:
PAP

Rząd przyjął we wtorek projekt zapewniający poprawę jakości wody przeznaczonej do spożycia przez ludzi. Zmiany będą dotyczyć także rachunków.

Zmiany na rachunkach za wodę. Decyzja rządu

Zmiany na rachunkach za wodę. Decyzja rządu

Źródło:
PAP

Podatek od nieruchomości pójdzie w 2026 roku w górę. Skala podwyżki wynika z danych o inflacji za pierwsze półrocze 2025 roku, jakie we wtorek przedstawił Główny Urząd Statystyczny. - Wskaźnik ten wynosi 4,5 procent, czyli dużo mniej niż w 2022 i 2023 roku, ale więcej niż w roku 2024 - zauważa Piotr Juszczyk, główny doradca podatkowy w firmie inFakt.

Właściciele nieruchomości zapłacą więcej

Właściciele nieruchomości zapłacą więcej

Źródło:
tvn24.pl

We wtorkowym losowaniu w Eurojackpot nie odnotowano głównej wygranej, a kumulacja rośnie do 360 milionów złotych. W Polsce padła natomiast wygrana drugiego stopnia, wynosząca ponad 3,5 miliona złotych. Oto liczby, które wylosowano 15 lipca 2025 roku.

Duża wygrana w Eurojackpot w Polsce

Duża wygrana w Eurojackpot w Polsce

Źródło:
tvn24.pl

Wciąż nie ma porozumienia krajów Unii Europejskiej w sprawie 18. pakietu sankcji wobec Rosji - przekazała szefowa unijnej dyplomacji Kaja Kallas. Przeszkodą pozostaje sprzeciw Słowacji, która obawia się między innymi gigantycznych kar ze strony Gazpromu w związku z rezygnacją z rosyjskiego gazu.

Blokada ze strony jednego kraju. "Jest mi naprawdę przykro"

Blokada ze strony jednego kraju. "Jest mi naprawdę przykro"

Źródło:
PAP

Cyberprzestępcy działają nieustannie. Część z nich chce się szybko wzbogacić i nas po prostu okraść. Z nimi mamy do czynienia na co dzień. To o nich myślimy, gdy słyszymy o bezpieczeństwie w sieci. Ale są też inni - groźniejsi. Tacy, którzy działają na zlecenie państw i przeprowadzają ataki mające daleko idące konsekwencje. Często długo pozostają w ukryciu, by cios wymierzyć w idealnym momencie.

Cisza przed burzą. W oczekiwaniu na atak, który może nadejść w dowolnej chwili

Cisza przed burzą. W oczekiwaniu na atak, który może nadejść w dowolnej chwili

Źródło:
TVN24+

W ramach testu holenderski przewoźnik lotniczy KLM wprowadził nową taryfę, w której przewidziano miejsce jedynie na mały bagaż podręczny. Organizacja konsumencka ostrzega, że to rozwiązanie nie tylko wprowadza w błąd klientów, ale może być również sprzeczne z prawem Unii Europejskiej - przekazał dziennik "Algemeen Dagblad".

Test w linii lotniczej, duże kontrowersje

Test w linii lotniczej, duże kontrowersje

Źródło:
PAP

Sławosz Uznański-Wiśniewski we wtorek wrócił na Ziemię po pobycie na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. Drugi Polak w kosmosie na swój sukces pracował niemal całe życie. Ale bycie astronautą to także wysokie wynagrodzenie. Ile Sławosz Uznański-Wiśniewski może zarobić dzięki swojej kosmicznej misji?

Kosmiczne pieniądze za kosmiczny lot? Tyle może zarobić polski astronauta

Kosmiczne pieniądze za kosmiczny lot? Tyle może zarobić polski astronauta

Źródło:
tvn24.pl, Space Insider