Twój portfel - nasza dieta

21 września 2015
Twój portfel - nasza dieta

"Twój portfel - nasza dieta" to program, w którym prowadząca Alżbeta Lenska udowodnia, że zdrowe odżywanie nie wiąże się z wysokimi kosztami. Analizuje kulinarne upodobania bohaterów, a następnie doradza, jak w ramach określonej kwoty przygotować odżywcze i zbilansowane menu. Premiera: sobota, godz. 10.00 Powtórki: poniedziałek o godz. 20.30, wtorek o godz. 10.00 i 23.30, czwartek o godz. 9.30 i 22.00, piątek o godz. 19.00 i 23.00, sobota o godz. 14.30, niedziela o godz. 16.00 i 21.30

Obniżając cholesterol zaoszczędzi prawie 200 zł miesięcznie

Dieta karmiących mam nie musi być ani nudna, ani droga

Małgorzata Izdebska to młoda mama, która nie ma czasu na gotowanie. Boi się eksperymentować w kuchni, żeby nie narazić córki, którą karmi piersią, na kolki. Alżbeta Lenska-Cieszyńska pokazuje jej, że zdrowe i smaczne dania można wyczarować szybko i za niewielkie pieniądze. Daje to 500 zł oszczędności w miesiącu.