50 plus na siłowni. "Ćwiczą ciało i silną wolę"

Najnowsze

TVN24 BiS50 plus na siłowni. "Kluby oferują coraz więcej przestrzeni"

- Na siłowni jest coraz więcej osób 50 plus. Kluby oferują coraz więcej przestrzeni dla takich osób - mówi w rozmowie z TVN24 BiS Magdalena Szulc trenerka fitness, blogerka. Małgorzata Kulczycka zwraca uwagę, że zdarzyło się, że kobiety w tym wieku dawały sobie lepiej radę na zajęciach fitness niż dwudziestoparolatki. Jednocześnie zauważa, że "mamy bardziej świadome społeczeństwo, które także w starszym wieku dba o swoje zdrowie i stan psycho-fizyczny". - Siłownia jest takim miejscem, gdzie można ćwiczyć ciało i silną wolę - podkreśla Małgorzata Kulczycka trenerka fitness, blogerka.

Oglądaj program "Otwarcie Dnia" w TVN24 BiS od poniedziałku do piątku, od 10.00 do 12.00.

Autor: mb / Źródło: TVN24 BiS

Źródło zdjęcia głównego: Shutterstock